Как преодолеть лень и начать заниматься спортом
Автор Постиков Алексей задал вопрос в разделе Занятия спортом
Как победить лень и начать заниматься спортом? и получил лучший ответ
Ответ от IVP IVP[активный]
Представь, что будет с тобой через года четыре, если ты не займешься спортом и что ты приобретешь через такое же количество времени, занимаясь спортом.
И вообще, люди в основном не из-за лени спортом заниматься не хотят, а из-за боязни, возможно больше из-за неуверенности в себе.
P.S. Для меня например мотивацией послужило пополнение в моей семье. Все таки хочется быть хорошим примером для своего ребенка)
Ответ от Timur Strange[активный]
Посмотреть выступления Арнольда Шварценеггера на конкурсе Мистер Олимпия.
Посмотреть выступления Арнольда Шварценеггера на конкурсе Мистер Олимпия.
Ответ от Алёна[гуру]
Сейчас лето, сходи на любой пляж, посмотри на целлюлит и пивные животы, вечно обжирающихся людей, превратившихся в сало.. . Меня вот очень мотивирует! На работе у меня - тоже одна мотивация! Женщины с кривыми спинами, огромным задом и внешностью лет на 10 старше своего возраста, мужчины, руки которых не то что штангу, тяжелее телефона ничего не держали. Просто реши для себя, чего ты хочешь на самом деле.
Сейчас лето, сходи на любой пляж, посмотри на целлюлит и пивные животы, вечно обжирающихся людей, превратившихся в сало.. . Меня вот очень мотивирует! На работе у меня - тоже одна мотивация! Женщины с кривыми спинами, огромным задом и внешностью лет на 10 старше своего возраста, мужчины, руки которых не то что штангу, тяжелее телефона ничего не держали. Просто реши для себя, чего ты хочешь на самом деле.
Ответ от Владимир[новичек]
Забудь про лень
Забудь про лень
Ответ от ёу приветтт[мастер]
тренируй силу воли, ну например не кушай мороженку неделю/месяц, или ходи неделю пешком/велосипеде на работу, вариантов куча
а как воля появиться так сам ответишь на этот вопрос
тренируй силу воли, ну например не кушай мороженку неделю/месяц, или ходи неделю пешком/велосипеде на работу, вариантов куча
а как воля появиться так сам ответишь на этот вопрос
Ответ от Алёна Константинова[активный]
Конечно- мотивацией! Это сильная "вещь") Поставьте перед собой малюсенькие, цели, которые можно быстро достичь) Достигая их, Вам захочется чего-то большего. (Для начала, широкомасштабные и тяжело выполняемые цели ставить не рекомендуется, т. к для новичков их выполнить очень тяжело! либо нереально. Нереальность приводит к "опусканию рук" ) Это моя схема достижения целей.
p.s Москва не сразу строилась
Конечно- мотивацией! Это сильная "вещь") Поставьте перед собой малюсенькие, цели, которые можно быстро достичь) Достигая их, Вам захочется чего-то большего. (Для начала, широкомасштабные и тяжело выполняемые цели ставить не рекомендуется, т. к для новичков их выполнить очень тяжело! либо нереально. Нереальность приводит к "опусканию рук" ) Это моя схема достижения целей.
p.s Москва не сразу строилась
Ответ от Владимир Сахненко[гуру]
никак, если не хочешь заниматься-то никто тебя не заставит Сиди себе подихоньку, пей пиво перед телевизором люби свою девушку, и не напрягайся по поводу спорта (раз им тебе неохото заниматся)
никак, если не хочешь заниматься-то никто тебя не заставит Сиди себе подихоньку, пей пиво перед телевизором люби свою девушку, и не напрягайся по поводу спорта (раз им тебе неохото заниматся)
Ответ от Лаврентий Берия[гуру]
Никак. Оставайся тюхой-матюхой.
А вообще, посмотри вот это видео:
Никак. Оставайся тюхой-матюхой.
А вообще, посмотри вот это видео:
Ответ от Денис Микулинский[гуру]
Посмотреть перед тренировкой какую нибудь мотивацию. К примеру:
Посмотреть перед тренировкой какую нибудь мотивацию. К примеру:
Ответ от Константин Тучков[гуру]
Мотивацией.
Мотивацией.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Как победить лень и начать заниматься спортом?