Как увеличить запястье руки
Автор Ѐоман Профи задал вопрос в разделе Занятия спортом
Как можно увеличить ширину запястья? Оно с возрастом увеличивается или упражнения надо специальные делать? и получил лучший ответ
Ответ от Андрей[гуру]
Если оно увеличится, то совсем ненамного, не более 0.5 см!
Упражнений по увеличению костей - не бывает!
Увеличится только если в детстве гормон роста колоть!
Тебе везет, мне 23, а у меня 16см! Пахану 55, у него 16,5см!
Андрей
Мыслитель
(9282)
там только кость и связки! мышц там мизерное количество!
Ответ от Миша Миша[новичек]
Ширина или толщина запястья дар природы - тоесть все дело в ширине кости и в массе тела
Ширина или толщина запястья дар природы - тоесть все дело в ширине кости и в массе тела
Ответ от Зверь по имени кот[гуру]
Можно в любом возрасте увеличить. Ширина не от возраста зависит, если не на абсолютную величину смотреть, а на пропорции. Берем красивую стройную девушку. Откармливаем ее и получаем жирную бабу с толстыми костями голеней через несколько лет. А запястья (только кости) у нее как у девушки останутся. От чего так? На голень увеличилась сжимающая нагрузка, а на запястье нет, вот оно и осталось прежним.
Ходи на руках или на костылях - вот это и будут специальные упражнения. Только эффекта большого в таком возрасте может и не получиться. Мне довелось пол года на костылях прыгать - нагрузка на руки на порядок меньше, чем на ноги. Можно сидеть в повседневной жизни со значительным упором на руки - тоже вариант. Но все это долго. Есть более эффективный вариант (раз уж так хочется запястье увеличить) . Помнишь как аркан на руку наматывают? Примерно так перед сном руку жгутом обматываешь, чтобы жгут сдавливал кость. Пока спишь, кость растет в ширину.
Можно в любом возрасте увеличить. Ширина не от возраста зависит, если не на абсолютную величину смотреть, а на пропорции. Берем красивую стройную девушку. Откармливаем ее и получаем жирную бабу с толстыми костями голеней через несколько лет. А запястья (только кости) у нее как у девушки останутся. От чего так? На голень увеличилась сжимающая нагрузка, а на запястье нет, вот оно и осталось прежним.
Ходи на руках или на костылях - вот это и будут специальные упражнения. Только эффекта большого в таком возрасте может и не получиться. Мне довелось пол года на костылях прыгать - нагрузка на руки на порядок меньше, чем на ноги. Можно сидеть в повседневной жизни со значительным упором на руки - тоже вариант. Но все это долго. Есть более эффективный вариант (раз уж так хочется запястье увеличить) . Помнишь как аркан на руку наматывают? Примерно так перед сном руку жгутом обматываешь, чтобы жгут сдавливал кость. Пока спишь, кость растет в ширину.
Ответ от Shaltaj -boltaj ljuis kerrol[гуру]
отец дюма отца имел женские запястья но мог каждый палец обеих рук кроме больших засунуть в стволы ружей и нести их на вытянутых руках кроме того мог зажавь лошадь ногами пару раз подтянуться
отец дюма отца имел женские запястья но мог каждый палец обеих рук кроме больших засунуть в стволы ружей и нести их на вытянутых руках кроме того мог зажавь лошадь ногами пару раз подтянуться
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Как можно увеличить ширину запястья? Оно с возрастом увеличивается или упражнения надо специальные делать?