как убрать жир с лобка

Ответ от KRASOTKA[гуру]
вообще, жир с любого места можно убрать диетой, фитнесом и сауной... можно и не диетой, а только фитнесом и сауной (но при этом энергии расходовать просто больше чем потреблять калорий)... если речь идёт именно о жире. но часто этот "жир" на лобке бывает от ослабленных мышц нижнего пресса и можно просто ходить на гимнастику, там укреплять конкретно именно мышцы нижнего пресса - "жир"быстро исчезнет с лобка.