как уменьшить тягу к курению



Автор Иван Компаниец задал вопрос в разделе Здоровый образ жизни

как облегчить тягу к курению в первые дни бросания? ? ! и получил лучший ответ

Ответ от Константин Марсов[гуру]
Здравстуйте, уважаемый Иван Компаниец!
В первые дни бросания курения, будет и вправду очень плохо. Это связано с выходом токсинов из организма курильщика. Облегчить тягу можно правильным питанием, физическими упражнениями, активным времяпровождением.
О том, как бросить курить см:
Как очистить организм от последствий курения см:
О долголетии см:
Всего Вам хорошего!

Ответ от ***SKARLETT***[гуру]
леденцы сосите, помогают и отвлекают

Ответ от Псевдоним[гуру]
философствовать - чем сильнее тяга, тем ты сильнее!

Ответ от Мастербомбер[гуру]
чай кофе пей

Ответ от Serg Havr[гуру]
Обнаковенно- циклиться не надоть.

Ответ от Брат Лис[гуру]
отвлекаться

Ответ от Андрей Рахманов[гуру]
Тупо терпеть.
Другого варианта нет.
Психологически будь готов к этому.
Ведь есть, ради чего.

Ответ от Usv[гуру]
Никак. Научись ловить кайф от такого состояния. Типа садо-мазо.
Это надо перетерпеть. Месяцев через 6-8 будет меньше тянуть...

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: как облегчить тягу к курению в первые дни бросания? ? !
спросили в GlaxoSmithKline
что такое акомплия?
препарат для снижение веса за счет снижения уровня сахара
подробнее...
спросили в Курить
То, что вредно курить - это старо, как истина, а вредно ли бросать заядлому курильщику?
да бросить курить это определённый стресс для организма, как физиологический так и психологический,
подробнее...
спросили в Другое
как скоро наступает физиологическая никотиновая зависимость?
У каждого свой организм, поэтому точных данных не найдете. Почитайте. возможно это поможет понять
подробнее...

Как бросить курить навсегда? Без всяких таблеток, лечений, пластырей и прочей лабуды.
Чем раньше бросишь, тем лучше для здоровья! Бросить надо сразу! Раз и навсегда!
Надо
подробнее...
спросили в Лапуа
Есть ли какие-ни будь средства для очищения легких от никотина?
Это мой случай : Ничего сложного не нужно делать! Утром и вечером каждый день полоскать горло с
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:

как бросить курить, навсегда и быстро, ну быстро не обязательно но чтобы навсегда
курил 13 лет, в один день решил бросить немедленно - уже не курю 3,5 года.
Просто нужно быть
подробнее...
спросили в Курить Куры
я не курю 3 дня, почему меня так колбасит? ! что происходит в организме?!
Через два часа весь никотин выводится из организма. Примерно через два дня выводятся и все
подробнее...
спросили в Курить
Как лучше бросить курить? Сразу или постепенно?

1. Если трудно отказаться от курения спонтанно, можно попробовать постепенно уменьшать
подробнее...

Как правильно бросить курить? Сразу или постепенно переходя на более легкие сигареты и сокращая количество?
1. Если трудно отказаться от курения спонтанно, можно попробовать постепенно уменьшать количество
подробнее...
спросили в Другое
как бросить курить без вреда для здоровья???
«Чампикс» (варениклин) — это лекарство от курения, которое не содержит никотина.
подробнее...
спросили в Другое Вред
Есть ли вред от электронных сигарет и какой?
#yaimg697#

Отзывы врачей и специалистов об электронных сигаретах.

В едином
подробнее...
спросили в Общество
Курю 2-3 пачки в день, как бросить курить?
Вот рецепт от Леночки Пастуховой
Как бросить курить

По данным ВОЗ, мужчина,
подробнее...

Электронный кальян - вреден ли? Электронный кальян - вреден ли? к примеру StarBuzz Ehoze
Все что касается курение вредно, а советую я вам обратится лучше сюда
подробнее...
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*