Автор Kassandra T задал вопрос в разделе Коррекция веса
Какие продукты можно есть в больших количествах и при этом не толстеть? и получил лучший ответ
Ответ от Katrin Solitary[гуру]
Сыр, только начиная от 45% утоляет голод отлично, не понравишься даже если много съешь, в их его входит линолиевая кислота, которая не позволяет содержащемуся в сыре жиру откладываться в организме, тем самым способствуя похудению. Супы свари себе легкий и ешь сколько угодно, творог, кефир можешь ложечкой варенья развести и пить сколько хочешь, с молоком тоже самое.
Источник: Личный опыт
Ответ от HUKUTA[гуру]
Грейпфрут ешь. Его можно хоть объесться
Грейпфрут ешь. Его можно хоть объесться
Ответ от Mummy Throll[активный]
Карловарская, моршинская соли, например 🙂
Карловарская, моршинская соли, например 🙂
Ответ от Аскольд Страйп[гуру]
Только воду. К сожалению, даже самые диетические и здоровые продукты 4 года назад превратили меня в жирное уё#&ще, - просто потому, что количество и вес сожранного превосходили все немыслимые границы человеческих возможностей.
Только воду. К сожалению, даже самые диетические и здоровые продукты 4 года назад превратили меня в жирное уё#&ще, - просто потому, что количество и вес сожранного превосходили все немыслимые границы человеческих возможностей.
Ответ от Leg[гуру]
твой вес не зависит от питания. . я вот 2 года питался в макдоналдсе почти каждый день, иногда и по 2 раза бывало и при этом у меня нехватка веса небольшая) на личном опыте доказываю что не зависит телосложение от питания)
твой вес не зависит от питания. . я вот 2 года питался в макдоналдсе почти каждый день, иногда и по 2 раза бывало и при этом у меня нехватка веса небольшая) на личном опыте доказываю что не зависит телосложение от питания)
Ответ от Кристина Мищенко[эксперт]
все должно быть в ограниченом количестве.
пить много воды можно, 0 ккал
))
все должно быть в ограниченом количестве.
пить много воды можно, 0 ккал
))
Ответ от Alexander Zaloznyj[мастер]
Креветки)
Креветки)
Ответ от Ignorant .[гуру]
Тут сутки назад один задавал вопрос-
Куда деть семейные огурцы, набрал у тещи и не знает, что с ними делать.
Вам надо встретиться..
Тут сутки назад один задавал вопрос-
Куда деть семейные огурцы, набрал у тещи и не знает, что с ними делать.
Вам надо встретиться..
Ответ от Катя Колосова[эксперт]
Не поправляются от той пищи, которая не подвергается обработке (варке, парке, жарке, засолке, консервированию, засахариванию и т. д. и т. п.) . то есть все то, что дано нам природой и мы можем потреблять это в первозданном виде. Поэтому если всю жизнь питаться только свежими овощами, фруктами (любыми) , орехами, то точно не поправишься и даже без физ. нагрузки. это уже получается вегетарианство. 🙂
Не поправляются от той пищи, которая не подвергается обработке (варке, парке, жарке, засолке, консервированию, засахариванию и т. д. и т. п.) . то есть все то, что дано нам природой и мы можем потреблять это в первозданном виде. Поэтому если всю жизнь питаться только свежими овощами, фруктами (любыми) , орехами, то точно не поправишься и даже без физ. нагрузки. это уже получается вегетарианство. 🙂
Ответ от Svetuli4ka)[новичек]
нежирный творог.
нежирный творог.
Ответ от ~Летим со мной~[гуру]
морковь. яблоки. яблоко можно вместе с бананом. он сытный очень. а грейпфрукт можно, но немного. желудок сильно испортите. не в коем случае нельзя голодать. огромный риск возникновения камней в желчном пузыре и протоках поджелудочной!
морковь. яблоки. яблоко можно вместе с бананом. он сытный очень. а грейпфрукт можно, но немного. желудок сильно испортите. не в коем случае нельзя голодать. огромный риск возникновения камней в желчном пузыре и протоках поджелудочной!
Ответ от Ѝльхан Алиев[гуру]
Овощи и фрукты
Овощи и фрукты
Ответ от Елена Панькив[гуру]
что-то белковое - творог нежирный, белое мясо, рыба, морепродукты (все на пару, вареное, жареное на сухой сковороде, тушеное, запеченое) , зеленые овощи и фрукты (в них меньше сахара, чем в красных, оранжевых и тд)
жидкости побольше) вода, чаи без сахара
что-то белковое - творог нежирный, белое мясо, рыба, морепродукты (все на пару, вареное, жареное на сухой сковороде, тушеное, запеченое) , зеленые овощи и фрукты (в них меньше сахара, чем в красных, оранжевых и тд)
жидкости побольше) вода, чаи без сахара
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Какие продукты можно есть в больших количествах и при этом не толстеть?
В какое время суток и в каких количествах можно есть сладкое и не толстеть?
активность печени приходится на период с 4 ч до 11 ч утра. поэтому диетологи советуют, употребить
подробнее...
спросили в Быстро Меню
У меня нереально быстрый обмен веществ, как его понизить ???
Все мы слышали про то, что можно ускорить обмен веществ. Однако некоторые, наоборот, стремятся его
подробнее...
У меня нереально быстрый обмен веществ, как его понизить ???
Все мы слышали про то, что можно ускорить обмен веществ. Однако некоторые, наоборот, стремятся его
подробнее...
Какие продукты надо есто для быстрого набора мышечной массы ?
Вот что нужно употреблять:
1. Белки
Именно из белков состоят ваши мышцы, и кости и
подробнее...
От каких продуктов появляется целлюлит? Что нужно исключить?
Полностью избавиться от целлюлита и предотвратить его развитие нельзя. Этот возрастной процесс у
подробнее...
по каким признакам можно определить есть ли у человека глисты? И как с ними бороться?
Как выявлять и лечить глистные инвазии.
Диагностика гельминтозов по калу довольно
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
Много есть и не толстеть?
В твоем случае - ничего не поможет)
ты любишь ТОЛЬКО блины печенье..и сидишь) и любишь много
подробнее...
у нас дома растет высокий куст с ягодами похожие на ежевику можно ли его есть?
КуманикаПеревод Куманика
(Rubus nessensis, прежде R. suberectus) растение семейства
подробнее...
как избавиться от пукания?
Метеоризм – вздутие живота вследствие избыточного скопления газов в кишечнике. В некоторых случаях
подробнее...
как похудеть не сидя на очень строгой диете что лучше есть, а что не стоит?
20 советов желающим похудеть
1. Жуйте тщательно
Постарайтесь пережевывать каждый кусочек
подробнее...
Чеем можно заменить рис?!й день в диете рис и томатный сок.На рис уже смотреть не могу
Я сама диетоман, проштудировала много книг и сама достигла результатов!
Я тоже сижу на
подробнее...
спросили в Другое
как убрать живот в 13 лет до лета? У меня талия есть, но вот животик висит. ПОЖАЛУЙСТА!! ! я прес качаю, на турниек виси
Как убрать живот подросткам
У подростков, как правило, обмен веществ гораздо быстрее,
подробнее...
как убрать живот в 13 лет до лета? У меня талия есть, но вот животик висит. ПОЖАЛУЙСТА!! ! я прес качаю, на турниек виси
Как убрать живот подросткам
У подростков, как правило, обмен веществ гораздо быстрее,
подробнее...
Ребёнку 2г 4мес, очень активный, но ест ужасно плохо
- Отмените «кусочничанье»
- Постарайтесь кормить строго в одно и то же время. Физиологи
подробнее...
Как закрыть на зиму огурцы,чтобы они хрустели?
Добрый день!
Хрустящий твердый огурчик из банки – мечта любой хозяйки. Но бывает,
подробнее...
А что бы такое съесть... чтоб наесться и не толстеть?
Вам можно есть продукты, которые помогают сбросить вес:
КАПУСТА (Витамин С растворяет жир,
подробнее...
спросили в Заготовки
У вас есть любимые заготовки на зиму? поделитесь рецептом, пожалуйста)
Привет, Юль! я, знаешь, чего так долго не отвечала? искала, как переводится по-научному наше
подробнее...
У вас есть любимые заготовки на зиму? поделитесь рецептом, пожалуйста)
Привет, Юль! я, знаешь, чего так долго не отвечала? искала, как переводится по-научному наше
подробнее...