Калорийность овощного рагу
Автор Елена елена задал вопрос в разделе Вторые блюда
чем полезно овощное рагу ? и получил лучший ответ
Ответ от Волчица 1[гуру]
не высокая калорийность, клетчатка из овощей, микроэлементы и витамины. Справедливости ради, почти тоже самое будет и в салате из свежих овощей, но витаминов в салате больше, а рагу легче переваривается.
Ответ от [гуру]
оно не полезно
оно не полезно
Ответ от Soja Miller[гуру]
Если не "переварить", полезно. Овощи крайне полезны благодаря высокому содержанию в них углеводов, различных кислот, витаминов и активных элементов в легкой для усвоения организмом форме.
Если не "переварить", полезно. Овощи крайне полезны благодаря высокому содержанию в них углеводов, различных кислот, витаминов и активных элементов в легкой для усвоения организмом форме.
Ответ от Елена Елена[гуру]
можно много чего утилизировать подвявшего и подсохшего..
можно много чего утилизировать подвявшего и подсохшего..
Ответ от Лёнля Сашкова[гуру]
Смотря из чего ( из каких овощей) и как вы его приготовите. Главное, не перетушить, не передержать! Например, помидоры полезнее после термообработки.. картошку тоже мало кто в сыром виде будет есть (у нее большая польза в кожуре)... Полезнее, конечно, есть сырые овощи! Но при некоторых заболеваниях лучше предпочесть тушеные.
Смотря из чего ( из каких овощей) и как вы его приготовите. Главное, не перетушить, не передержать! Например, помидоры полезнее после термообработки.. картошку тоже мало кто в сыром виде будет есть (у нее большая польза в кожуре)... Полезнее, конечно, есть сырые овощи! Но при некоторых заболеваниях лучше предпочесть тушеные.
Ответ от Вера[гуру]
Клетчатка, минеральные вещества, витамины, углеводы и сравнительно небольшая калорийность, если не злоупотреблять картофелем.
Клетчатка, минеральные вещества, витамины, углеводы и сравнительно небольшая калорийность, если не злоупотреблять картофелем.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: чем полезно овощное рагу ?
спросили в Мясо
Как приготовить овощное рагу с мясом?
Ингредиенты на 6 персон:
Мясо говядина либо не жирная свинина 500 гр.
Морковь 1 шт.
подробнее...
Как приготовить овощное рагу с мясом?
Ингредиенты на 6 персон:
Мясо говядина либо не жирная свинина 500 гр.
Морковь 1 шт.
подробнее...
Как приготовить вкусное рагу?
ОВОЩНОЕ РАГУ С КУРИЦЕЙ
300 г куриного мяса без костей
400 г картофеля
500 г
подробнее...
сколько граммов и калорийности в куске хлеба бородинском?
Кушай не парься) Вот вы, девочки,
подробнее...
спросили в 381 год
Соевый соус из чего делают? Почему он соленый? Полезен ли он?
В Японии соевый соус используется в качестве соли. В состав правильно приготовленного соуса входит
подробнее...
Соевый соус из чего делают? Почему он соленый? Полезен ли он?
В Японии соевый соус используется в качестве соли. В состав правильно приготовленного соуса входит
подробнее...
срочно. привет всем! мне очень срочно нужно похудеть за 20 дней на 10 кг! помогите! как это сделать (только без таблеток)
*******************НЕДЕЛЬНАЯ ДИЕТА************
Знаменитый супчик+обязательно 1 табл.
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
а чё такое капуста романеско? я такого никогда не слышала.
Капуста Романеско [URL=]
Лат. Brassica oleracea
Однолетнее растение, выращивается с целью
подробнее...
Как сбросить вес, за месяц резко поправилась
*НЕДЕЛЬНАЯ ДИЕТА************
Знаменитый супчик+обязательно 1 табл. поливитаминов
Сварить
подробнее...
Сколько граммов должно состоять первое и второе блюдо на обед?
По норме №1 общевойскового пайка - 120 г крупы и 250 г мяса в день.
Армейская раскладка: на
подробнее...
Диета "офигенная" Ваши отзывы
Лучше диета "Любимая".-5 кг за неделю
Первый день – питьевой: разрешается пить любую жидкость
подробнее...
спросили в Неделю Недели
Напишите меню низкоуглеводной диеты на неделю (2000 ккал в день)
вот тут примерное меню на неделю, правда калорийность даже ниже чем 2000, но это легко можно
подробнее...
Напишите меню низкоуглеводной диеты на неделю (2000 ккал в день)
вот тут примерное меню на неделю, правда калорийность даже ниже чем 2000, но это легко можно
подробнее...
Распределение калоража.
Идеальное меню выглядит так:
Завтрак должен быть ранним, плотным, по возможности
подробнее...
Подскажите, что такое - ТЮРЯ и из чего ее готовят???))
Тю́ря — традиционное жидкое холодное блюдо, представляющее собой хлеб или сухари, корки,
подробнее...
спросили в Хве
Что вкусненького сделать из тушки кальмара?
Салат: курица вареная (200г), 2-3соленых огурца, 3яйца, маленькое яблоко, маленькая помидорка,
подробнее...
Что вкусненького сделать из тушки кальмара?
Салат: курица вареная (200г), 2-3соленых огурца, 3яйца, маленькое яблоко, маленькая помидорка,
подробнее...
спросили в Romhack
Что это за капуста и с чем ее едят? и как приготовить
Брокколи Романеско (Broccolo romaneschi) - результат скрещивания брокколи и ее ближайшего
подробнее...
Что это за капуста и с чем ее едят? и как приготовить
Брокколи Романеско (Broccolo romaneschi) - результат скрещивания брокколи и ее ближайшего
подробнее...
как похудеть на 4 килограмма за неделю?
вореное и несоленое все есть и после 6 не есть) хотя бы 15 мин в день делать упражнения любые,
подробнее...