книга от депрессии



Лучшие книги от депрессии

Автор Алексей Иванов задал вопрос в разделе Любовь

какую книгу посоветуйте прочесть после глубокой депрессии,чтобы снова жить захотелось по-новому. и получил лучший ответ

Ответ от Ника Златина[гуру]
После глубокой депрессии важно выбирать литературу, которая мягко возвращает радость жизни. Многие находят опору в философских произведениях. Например, цикл Дюна Фрэнка Герберта, особенно его продолжения, наполнен размышлениями, помогающими отвлечься от тяжелых переживаний. Также хорошо показывают выходы из эмоциональных тупиков книги Милана Кундеры Бессмертие и Невыносимая легкость бытия. Если ближе спокойная и вдохновляющая проза, стоит обратить внимание на книгу Отец Арсений. Она читается на одном дыхании, дарит чувство утешения и помогает взглянуть на трудности под более светлым углом. Иногда полезно переключиться на что-то легкое, например, добрые юмористические рассказы или незатейливые детективы. Главное, чтобы чтение было в радость и помогало постепенно возвращать вкус к жизни, не требуя больших эмоциональных затрат.

Ответ от Qqq[гуру]
дейл карнеги

Ответ от Петербурженка[гуру]
Ивлин Во -"Незабвенная".

Ответ от Бангор Смертник[гуру]
Шансов снова радовать жизни очень мало. Даже не пытайся

Ответ от КОшмар[гуру]
чита Ирвина Ялома, Ремарка - бессмертные вещи! . а Карнеги не читай, это для недоумков))

Ответ от I seek you...[гуру]
Лёха, в люди! ! Иди в люди! Общайся и вытесняй старые обиды и негатив новыми впечатлениями)

Ответ от Игорь Шелест[гуру]
Царь Никита и сорок его дочерей. А. С. Пушкин. - я хохотал, как никогда.)) )
ссылка
Сказка для взрослых.

Ответ от Мария Бадасян[гуру]
тю, а я Достоевского начала читать. . все же не масштабно мыслит человек: кому-то сейчас хуже чем мне).. . ((

Ответ от Yvaine[активный]
много всего разного.. . и заинтересоваться в такой момент чем-либо тяжело.. . мне очень помогли книги про путишествия

Ответ от Амалия[гуру]
Меня вдохновляет, успокаивает, вразумляет, православная литература.. .
Когда - то я проехала несколько станций метро.. .
Так учиталась ..
В руках у меня была книга "Отец Арсений"....
Поверьте, стоит начать читать и вы не сможете оторваться ..
Депрессия не то, что уйдёт, вам покажется смешным, КАК вы вообще могли переживать ?
Вам уже тут дали столько ответов - советов. . )) Ну ?? Разве это не повод
послать противную депрессуху подальше ?? посмотрите сколько людей отозвалось, чтобы
вам помочь ! ))
Мне очень нравится высказывание одного психолога может оно вам поможет :
"Если страдаешь зря, то жизнь подкинет тебе страдание, чтобы .. не зря страдал.... "
А вообще, вы молодец, что к книге решили обратиться ...а не подсесть на игры, и т. д. и т. п.. .
не дай Бог! !
Ещё из депрессии хорошо спорт выводит, я всегда после фитнеса думаю, а чё это я???.)) )
Вы - на правильном пути !

Ответ от Пользователь удален[гуру]
журнал по психологии почитайте-Психология. И слюдьми пообщайтесь на сайтах и в скайпе. Сразу начнете смеяться.. . и забудете про депрессию.

Ответ от Arch 93[гуру]
Да уж, христианская литература - самое оно)) ) Из разряда "как стать овощем при жизни"
Я очень люблю цикл "Дюна" Фрэнка Герберта. Причём не всем известную первую часть, а именно продолжение. Большое количество философии способно отвлечь от нанесённой психологической травмы.
А если на сходную тематику, то есть очень неплохой писатель, Милан Кундера. У него есть 2 хороших вещи - "Бессмертие" и "Бесконечная лёгкость бытия". Это будет, как говорится, клин клином. "Бессмертие" во многом как раз и есть о выходах из таких эмоциональных тупиков.

Ответ от ЁАДКО[гуру]
Дружище, кто через всё это не проходил? Какие твои годы ? =))
Вперёд, учась на прежних ошибках !

Ответ от БЫТЬ МОЖЕТ....[гуру]
да, для меня есть такая книга. Л. Толстой "Воскресение"

Ответ от Лира Шинкаренко[новичек]
а мне когда-то помогла книжка "Вероника решает умереть" коельо. еще можно попробовать почитать Ричарда Баха...

Ответ от Василиса Никишова[активный]
Я тебя очень понимаю. Почитай "Сказка о Самоубийстве". На самом деле не взирая на название очень хорошая книга, а самое главное кратка и цепляет.

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: какую книгу посоветуйте прочесть после глубокой депрессии,чтобы снова жить захотелось по-новому.
спросили в Зверобой
А чем стресс отличается от депрессии?
Стресс характеризуется повышенной нервозностью, вспыльчивостью и раздражительностью, к которым
подробнее...

Какие антидепрессанты не вызывают привыкания?
Современные антидепрессанты, особенно группы СИОЗС, не вызывают истинного привыкания или
подробнее...

Как правильно бороться с депрессией?
Вот несколько несложных правил.
1. Высыпайтесь. Как правило, депрессивное состояние
подробнее...
спросили в Депрессия Бороться
как бороться с депрессией?
Сначала пройдите тест Бэка для оценки тяжести. Депрессия бывает реактивная, стрессовая, эндогенная,
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
спросили в Философия Депрессия
как победить депрессию, победить горе, изменить себя и мир вокруг себя?
слишком много вопросов в одном. я отвечу на один из них, про депрессию. Потому как, если вы ее
подробнее...
спросили в Популизм
Как называют депрессию-болезнь которая продолжается годами ??
тебе надо поехать волонтером в африку или еще куданить, посмотришь на их проблемы, подумешь что
подробнее...
спросили в Соцсети
Как избавиться от одиночества?
Чтобы избавиться от одиночества, важно сочетать внутреннюю работу с реальными действиями.
подробнее...

Когда на Сердце сидит Дипрессия... А в Душе Боль и Тоска... Что поможет избавиться?... И вылечить от Грусти тебя..?.))
1) научитесь получать удовольствие от того, что у вас уже есть или, по крайней мере, начните это
подробнее...

Что такое депрессия? И как из нее выйти? И как из нее выйти?
Чаще всего депрессией мы называем подавленное состояние, грусть и нежелание общаться с окружающими.
подробнее...

что такое депрессия и как с ней бороться?
Снова не выспался, с утра поссорился с женой, начальник отказал в прибавке к зарплате, а тут еще
подробнее...
спросили в Стресс
Какие лучше выбрать таблетки от стресса, депрессии.
Выбор таблеток от стресса зависит от тяжести состояния, но самолечение депрессии опасно. При легких
подробнее...
спросили в Депрессия
как избавиться от депрессии?
Избавление от депрессии требует комплексного подхода. Начните с консультации терапевта для
подробнее...
спросили в Другое Душа
Что делать, когда тоскливо на душе?
Когда на душе тоскливо, важно мягко изменить свой физический и эмоциональный фон. Начните с
подробнее...
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*