семечки при диете
Автор Алена задал вопрос в разделе Красота и Здоровье
можно ли есть семечки во время диеты? и получил лучший ответ
Ответ от Ѝдуард[гуру]
Семечки есть нужно, в них много витаминов, особенно А и Е. Но они очень калорийны. Тыквенные семечки полезны мужчинам, профилактика аденомы предстательной железы. Семечки подсолнечника полезны для сухих кожи, волос, ногтей.. . Все хорошо вмеру.
Ответ от Geshundy[эксперт]
Я ем в меру и при диете, а вообще семечки очень полезны для волос и кожи, так как в них содержится такой элемент как сера, а так же для желудка и опять-таки кожи из-зи подсолнечного масла.
Мимижу, что бы желудок не засорялся надо с шелухой не есть.
Я ем в меру и при диете, а вообще семечки очень полезны для волос и кожи, так как в них содержится такой элемент как сера, а так же для желудка и опять-таки кожи из-зи подсолнечного масла.
Мимижу, что бы желудок не засорялся надо с шелухой не есть.
Ответ от Nina[гуру]
семечки можно, от них не поправишься
семечки можно, от них не поправишься
Ответ от Iren[гуру]
В 400 гр семечек 720 калорий. И очень много углеводов. Решай сама.
В 400 гр семечек 720 калорий. И очень много углеводов. Решай сама.
Ответ от Ольга Безфамильная-ГАЛО[гуру]
Главное не что, а сколько. Если пясточку, то даже полезно - вмтамины Е получишь.
Главное не что, а сколько. Если пясточку, то даже полезно - вмтамины Е получишь.
Ответ от V@rona[мастер]
Не, лучше не надо
Не, лучше не надо
Ответ от Пользователь удален[гуру]
Нельзя....Даже смотреть на них вредно!...Кушай капусту и морковку!
Нельзя....Даже смотреть на них вредно!...Кушай капусту и морковку!
Ответ от Ёветик[гуру]
Думаю, что нельзя. в них очень большое содержание масел.
Есть ещё один вариант. Бросить диету и перестать грызть семечки. этого может быть достаточно для снижения веса.
Думаю, что нельзя. в них очень большое содержание масел.
Есть ещё один вариант. Бросить диету и перестать грызть семечки. этого может быть достаточно для снижения веса.
Ответ от Пользователь удален[мастер]
Можно,на семечках вообще хорошо худеют
Можно,на семечках вообще хорошо худеют
Ответ от Крита Кано[гуру]
нет, они ооочень жирные
нет, они ооочень жирные
Ответ от Пользователь удален[гуру]
Ни в коем образе не ешь семечки! масло в чистом виде!!!!
Ни в коем образе не ешь семечки! масло в чистом виде!!!!
Ответ от Лана Случайная[гуру]
конечно нет.семечки сверх калорийны.
конечно нет.семечки сверх калорийны.
Ответ от Андрей Сычов[активный]
Многие умники пишут, но даже не догадываются что в семечках, очень много белка.
Многие умники пишут, но даже не догадываются что в семечках, очень много белка.
Ответ от Анастасия Таскаева[новичек]
Да можно только чучуть, все можно кушать только в меру.
Да можно только чучуть, все можно кушать только в меру.
Ответ от Олега сан[гуру]
Я тоже люблю иногда пощелкать семечки, но если уж диета, то, я думаю, не стоит, заметил, что начинаешь от них понемногу и незаметно для себя самого поправляться! Ну диета, так диета! надо иметь силу воли, быть принципиальным.
Я тоже люблю иногда пощелкать семечки, но если уж диета, то, я думаю, не стоит, заметил, что начинаешь от них понемногу и незаметно для себя самого поправляться! Ну диета, так диета! надо иметь силу воли, быть принципиальным.
Ответ от Ђаша[гуру]
Особенно тыквенные. Вкусные и полезные!
Особенно тыквенные. Вкусные и полезные!
Ответ от Mila[гуру]
Семечки подсолнечника 100 гр - 596 ккал. Это совсем не диетический продукт. От них очень поправляются.
Семечки подсолнечника 100 гр - 596 ккал. Это совсем не диетический продукт. От них очень поправляются.
Ответ от Мася[новичек]
Семечки вообще вредные! Мало того, что от них желудок засоряется, так еще и зубы портятся! И вообще семечки часто грызут люди, которые что-то кому-то не сказали.. . Лучше уж сказать и не портить свое здоровье!
Семечки вообще вредные! Мало того, что от них желудок засоряется, так еще и зубы портятся! И вообще семечки часто грызут люди, которые что-то кому-то не сказали.. . Лучше уж сказать и не портить свое здоровье!
Ответ от Mari[гуру]
смотря че за диета
смотря че за диета
Ответ от Ђимур[гуру]
разрешаю есть все
разрешаю есть все
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: можно ли есть семечки во время диеты?
спросили в Семечки
СЕМЕЧКИ! вред или польза от них?
Все вопрос количества. Семечки могут быть и полезны, и вредны.
Польза:
Во-первых семечки
подробнее...
СЕМЕЧКИ! вред или польза от них?
Все вопрос количества. Семечки могут быть и полезны, и вредны.
Польза:
Во-первых семечки
подробнее...
спросили в Семечки
Семечки не влияют на вес? Как вы думаете их можно использовать при похудении?
лучше фрукты шелкать а не
подробнее...
Семечки не влияют на вес? Как вы думаете их можно использовать при похудении?
лучше фрукты шелкать а не
подробнее...
спросили в Другое Витамины
Какие лучше принимать витамины-при выпадении волос
Лучше узнать причину. Я первым делом обратилась с такой проблемой к трихологу и эндокринологу. Без
подробнее...
Какие лучше принимать витамины-при выпадении волос
Лучше узнать причину. Я первым делом обратилась с такой проблемой к трихологу и эндокринологу. Без
подробнее...
Чем вредны семечки для здоровья?
Раз и на всегда запомнила слова тренера по шейпингу: в пол стаканах жареных семечках подсолнуха -
подробнее...
Здраствуйте. Камни в желчном пузыре. Сказали нужна ДИЕТА перед операцией. Что конкретно можно кушать?
какая диета скажет тот, кто посоветовал диету или
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
Вред и польза семечек?
Эксперты обнаружили в халве и козинаках вредные металлы.
Журнал «Спрос» неоднократно
подробнее...
Увидела в магазине солодовые хлебцы с семечками. Кто пробовал? А вообще хлебцы какой фирмы лучше покупать?
Мне нравятся хлебцы из отрубей-- они хрустящие, с разными вкусами.. И сейчас самые популярные
подробнее...
спросили в Киви
В чем польза киви?
Забавные заморские фрукты – киви - появились на наших прилавках только после распада Советского
подробнее...
В чем польза киви?
Забавные заморские фрукты – киви - появились на наших прилавках только после распада Советского
подробнее...
спросили в Голод Финикс
Можно ли при диете есть (пить): Изюм, ацидолакт, хлопья Fitnes,а что ещё помогает худеть? Или уменьшает голод? Помогиет пжл)
**********ПРАВИЛЬНЫЕ ПРОДУКТЫ
1. Миндаль и другие орехи, семечки тыквы; Под запретом: соленые
подробнее...
Можно ли при диете есть (пить): Изюм, ацидолакт, хлопья Fitnes,а что ещё помогает худеть? Или уменьшает голод? Помогиет пжл)
**********ПРАВИЛЬНЫЕ ПРОДУКТЫ
1. Миндаль и другие орехи, семечки тыквы; Под запретом: соленые
подробнее...
спросили в Подсолнух
Можно ли семена подсолнуха есть при диете?
В мае села на диету,
Похудеть хотела к лету.
Располнели ноги, руки,
Не влезаю больше
подробнее...
Можно ли семена подсолнуха есть при диете?
В мае села на диету,
Похудеть хотела к лету.
Располнели ноги, руки,
Не влезаю больше
подробнее...
Можно ли семечки при грудном вскармливании в первый месяц?
Первое время практически нихрена нельзя. малышу месяц и я сижу нас диете, ем кашки и все варено
подробнее...
При диете, можно ли грысть семечки?
Не, не нужно, если хотите похудеть. там помимо Ккал, полно всякой всячины, от которой
подробнее...