не есть после 15 00 отзывы

Ответ от Vero[гуру]
писец. белый и пушистый зверек.
а, может, вообще кушать не будем? 🙂 Или тогда во сколкьо просыпаться - часа в 3 утра, чтоб покушать? 🙂

Ответ от Погонцева Юлия[гуру]
какая то жестокая диета, у меня знакомая сидела на диете после 18:00 не есть плюс зарядка и один разгрузочный день (фрукты, овощи) результат был хороший, а от такой диеты как вы хотите и загнуться можно.

Ответ от Кристина Бурлака[новичек]
Я слышала про диету не есть после 18.00, но после 15.00 это слишком, да и незачем себя мучить только гастрит появится, нужно есть в течении всего дня, просто понемногу.

Ответ от ДАМА с собачкой[гуру]
да уж.... это уже печально....

Ответ от Ђатьяна[гуру]
Скорее всего те кто сейчас лечатся от: гастрита, язвы желудка, сбоя менструального цикла, нарушения обмена веществ, проблем с щитовидкой и т. д. , и т. п.
Тот кто посоветовал вам этот БРЕД - ТОТ ВАШ ВРАГ.

Ответ от Маша Ключникова[новичек]
ну да считается что после трех желудок уже не периваривает как надо, летом часто не ела после трех, ну у меня и так был очеееень низкий вес 43 кг при 169см ну гдето я еще на 2 похудела за неделю, тут еще от активности зависит и что ты кушала до трех))

Ответ от Андрей Смирнов[новичек]
Хорошая диета

Ответ от It's me[гуру]
Молодец! Так держать, нам всем на зависть!

Ответ от "Не т@к@я как все"[новичек]
У меня подруга сидела на диете Есть в течение дня понемогу до 20:00 и исключила все вредное. Результат сногшибательный!! ! Так что питатся нужно в течении всего дня понемногу... А так можно получить физическое и моральное истощение Да и потом ели даже сбросишь лишние киллограмы то потом через неделю они снова вернутся

Ответ от Їертовка[гуру]
Моя подруга постоянно сидит на диетах, я этого не одобряю, но ей удалось похудеть на 25 кг. НО, ЧУТЬ ОНА расслабилась, тут же набирает заново. Думаю, диета это прежде здоровый обрас жизни, согласованный со специалистом, чтобы не нанести вред здоровью. А ей теперь приходится востонавливать здоровье.

Ответ от Lulu[гуру]
Уже все диеты отвергаются. Надо правильно питаться и не на убой.

Ответ от VS[гуру]
Лучше считать калории. 1200 в день. При этом нельзя доводить себя до голода, есть только вкусную для вас пищу... в любое время дня.
Результат предвосхитит все ваши ОЖИДАНИЯ... !
Мой результат -8 кг за 25 дней

Ответ от Ѕа Ля Вкин[гуру]
просто откажись от сладкого даж чай пей без сахара, конфет и т, д, и шевелись гуляй по больше

Ответ от Ёами вы это слово![гуру]
Это слишком рано!! ! Язву отхватишь, поздно будет отъедаться! Я не ела после 17:00, но пила обезжиренный кефир. Стакан растягивала на весь вечер. При этом спать ложиться надо не позднее 22-х часов. Прибавь к этому утреннюю зарядку со скакалкой, обручем и грудным эспандером. Упражнения на разные группы мышц. Душ с использованием вместо мыла крема для душа, смешанного с натуральным молотым кофе. Что касается рациона питания, то ела всё, как обычно. Только чай и кофе без сахара, ну и булок поменьше. Результат -22 кг за 5 месяцев. Гардероб пришлось сменить полностью. Захочешь - справишься. А после 15-ти... нет, слишком опасно для здоровья.
И вот еще что! Не стремись к быстрой потере веса! БЫстро потеряешь - быстро наберешь. Вес должен уходить постепенно, но железно. Организм нельзя насиловать, он может отомстить.

Ответ от Vzotin[гуру]
Я уже много лет сижу на диете "есть один раз в день неважно, когда". Жрать надо меньше - вот и вся диета.

Ответ от Пользователь удален[гуру]
Я после 14-00 не ела. Могла задень похудеть на 0,5 кг где-то. Выдержала 5 дней. Минус 2,5 кг было :),

Ответ от Людмила филиппова[гуру]
Мне такое не высидеть.

Ответ от Ефросинья Иванова[активный]
Это жестокая диета и как врачь я заявляю. что скинутые килограммы не стоят испорченного здоровья.

Ответ от ЀУСЛАН[гуру]
Бегать по 3-4 км)) ) Ну реально! Раньше не ел в обед при школе еще, так очень сильно похудел. Так надо жить, диета не на 1 год, а на все жизнь должна быть.

Ответ от Навожупорчунатроллей[гуру]
сидела у меня подруга на такое диете, вставила сережку типа для того чтобы похудеть и плюс после обеда ничего не ела, какой была толстой такой осталось, зато злая как собака от голода ходила. Мне понравился совет от Малышевой с первого канала - перед едой стакан воды выпивать, так меньше съедашь, ну и капуста белокочаная затрачивает на свое усвоение больше калорий чем содержит, а также после молока долго есть не хочешь

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]