овсянка при беременности



Овсяная каша во время беременности

Автор Ольга К. задал вопрос в разделе Беременность, Роды

Почему беременным не рекомендуют овсянку? и получил лучший ответ

Ответ от ЁПЧ № 1[активный]
На самом деле овсянка при беременности не только не запрещена, но и считается одним из самых полезных продуктов. Однако существуют нюансы, из-за которых в отдельных случаях ее употребление ограничивают. При наличии проблем с желудком овсяная каша может повышать кислотность и провоцировать сильную изжогу. У некоторых женщин она также вызывает запоры. Чрезмерное употребление калорийной овсянки способствует набору лишнего веса, а в больших количествах она способна вымывать кальций из организма. Главное правило — умеренность. При отсутствии индивидуальной непереносимости овсянка на воде станет отличным и безопасным источником витаминов и энергии.

Ответ от Happiness[гуру]
кто сказал?

Ответ от Катя федотова[гуру]
Кто? Очередной бред

Ответ от Кошастик[гуру]
это чушь!

Ответ от 63[гуру]
впервые слышу

Ответ от Африка[гуру]
чего-чего?

Ответ от Ветка Яблони[гуру]
Не может быть! Наоборот, надо есть, это исключительно полезно.

Ответ от Ўлия Яичникова[гуру]
????первый раз слышу )) нас, телепузиков, в санаторииещё и овсяным киселем поили и акушерка говорила что это жутко полезно, хоть и невкусно ))))

Ответ от Ўля Городецкая[гуру]
если проблемы с желудком, чрезмерная изжога, то нельзя, она повышает кислотность, у меня такое сейчас наблюдается, правда и до беременности от овсянки изжога была, а сейчас просто костер пылает если съешь.

Ответ от Оля[гуру]
Я наоборот слышала, что овсянка входит в 10 самых полезных продуктов при беременности 🙂 Полезно, а если она на воде еще и поможет не набрать лишний вес...

Ответ от Валентина Юрьевна[гуру]
Я ела. Родила сама, ребёнок внорме. Да вообще всё ела, что хотела.

Ответ от ~¦~ Bl@ck ¦ P@nther ~¦~[гуру]
Поменьше читайте всяких "умных" статей. Всю жизнь люди овсянку едят вне зависимости от беременности, ибо это самая полезная каша.

Ответ от Анастасия петрова[гуру]
хренота.. овсянка полезна а кипятком заваренная вообще верх правильности

Ответ от Золото-бриллиант[гуру]
Я только про манку такое слышала, что в ней ничего полезного, только вес от нее набираешь. А овсянка полезна.

Ответ от Amira[гуру]
не бред. Просто от овсянки запоры, как и от риса, вот тем кто от них страдает и не рекомендуют.

Ответ от Дина[гуру]
первый раз слышу. может, не так поняли - речь шла о хлопьях момент. приготовления (или "быстрых" кашах) ? а обычная овсянка только полезна.

Ответ от Анастасия Галимова[гуру]
Овсянка вообще полезная очень, первый раз слышу, что нельзя ее. Просто овсянка и манка каллорийные, может из соображений, чтоб лишнего не набрать во время беременности?...

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Почему беременным не рекомендуют овсянку?

девчёнки от запоров как избавлялись во время беременности
Для избавления от запоров при беременности важно скорректировать питание, сделав упор на продукты с
подробнее...

Девочки беременные Ваш завтрак из чего состоит? Много кушаете? Кто уже родил тоже ответьте много Вы ели?
Завтрак во время беременности у всех очень разный, так как вкусовые предпочтения и аппетит могут
подробнее...
спросили в Жор
как контролировать аппетит во время беременности, да еще в декрете сидя дома. Как остановить жор.
Контролировать аппетит во время беременности дома помогает четкий режим питания. Ешьте небольшими
подробнее...

тошнота на раннем сроке беременности?
Токсикоз на раннем сроке беременности

Ранний токсикоз – довольно распространенное
подробнее...
спросили в Колики
Подскажите пожалуйста, могут ли быть кишечные колики у младенца из-за неправильного питания матери? Если да,
Да, питание кормящей матери может влиять на кишечные колики, хотя основной причиной часто является
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:

Девочки, помогите, после родов появился геморроидальный узел... ЧТО ДЕЛАТЬ???
После родов геморроидальный узел часто возникает из-за давления на тазовое дно и запоров.
подробнее...

Какие продукты можно, а какие нельзя при грудном вскармливании, подскажите, не знаю что мне есть
Макароны при грудном вскармливании есть можно, уже в первые две недели, но умеренно,
подробнее...

Какие продукты можно употреблять при грудном вскармливании
Все, что способствуют формированию молока и укреплению костей. А что именно - лучше,
подробнее...

Нужна помощь опытных мам!!! Чем питаться кормящей маме новорожденного?
Следить за своим питанием женщина должна не только во время беременности, но и после родов, когда
подробнее...

можно ли есть торт когда кормишь грудью? Ребёнку 15 дней
Все зависит от того, что Вам дороже: собственное удовольствие или здоровье ребенка. Его желудок еще
подробнее...

подскажите меню для кормящей мамы
Рацион кормящей мамы должен быть дробным, 5–6 раз в день, желательно за 30 минут до кормления.
подробнее...
спросили в Кадмий
Кто знает что полезного в финиках???
Что содержат финики:
большое количество углеводов (44-88%), причем данные углеводы содержат в
подробнее...
спросили в Анемия
содержит ли сироп шиповника железо и полезен ли про лечении анемии?
Перечень продуктов, рекомендованных при низком гемоглобине: мясные субпродукты: печень, почки,
подробнее...
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*