Овсяная каша во время беременности
Автор Ольга К. задал вопрос в разделе Беременность, Роды
Почему беременным не рекомендуют овсянку? и получил лучший ответ
Ответ от ЁПЧ № 1[активный]
На самом деле овсянка при беременности не только не запрещена, но и считается одним из самых полезных продуктов. Однако существуют нюансы, из-за которых в отдельных случаях ее употребление ограничивают. При наличии проблем с желудком овсяная каша может повышать кислотность и провоцировать сильную изжогу. У некоторых женщин она также вызывает запоры. Чрезмерное употребление калорийной овсянки способствует набору лишнего веса, а в больших количествах она способна вымывать кальций из организма. Главное правило — умеренность. При отсутствии индивидуальной непереносимости овсянка на воде станет отличным и безопасным источником витаминов и энергии.
кто сказал?
Кто? Очередной бред
это чушь!
впервые слышу
чего-чего?
Не может быть! Наоборот, надо есть, это исключительно полезно.
????первый раз слышу )) нас, телепузиков, в санаторииещё и овсяным киселем поили и акушерка говорила что это жутко полезно, хоть и невкусно ))))
если проблемы с желудком, чрезмерная изжога, то нельзя, она повышает кислотность, у меня такое сейчас наблюдается, правда и до беременности от овсянки изжога была, а сейчас просто костер пылает если съешь.
Я наоборот слышала, что овсянка входит в 10 самых полезных продуктов при беременности 🙂 Полезно, а если она на воде еще и поможет не набрать лишний вес...
Я ела. Родила сама, ребёнок внорме. Да вообще всё ела, что хотела.
Поменьше читайте всяких "умных" статей. Всю жизнь люди овсянку едят вне зависимости от беременности, ибо это самая полезная каша.
хренота.. овсянка полезна а кипятком заваренная вообще верх правильности
Я только про манку такое слышала, что в ней ничего полезного, только вес от нее набираешь. А овсянка полезна.
не бред. Просто от овсянки запоры, как и от риса, вот тем кто от них страдает и не рекомендуют.
первый раз слышу. может, не так поняли - речь шла о хлопьях момент. приготовления (или "быстрых" кашах) ? а обычная овсянка только полезна.
Овсянка вообще полезная очень, первый раз слышу, что нельзя ее. Просто овсянка и манка каллорийные, может из соображений, чтоб лишнего не набрать во время беременности?...
девчёнки от запоров как избавлялись во время беременности
Дюфалак - 3 столовые ложки с утра! И в обед я уже нормально хожу в туалет (простите за подробности)
подробнее...
Девочки беременные Ваш завтрак из чего состоит? Много кушаете? Кто уже родил тоже ответьте много Вы ели?
Завтрак во время беременности у всех очень разный, так как вкусовые предпочтения и аппетит могут
подробнее...
как контролировать аппетит во время беременности, да еще в декрете сидя дома. Как остановить жор.
а вы просто представьте, что после родов будете весить 100 и более кг. мне это
подробнее...
тошнота на раннем сроке беременности?
Токсикоз на раннем сроке беременности
Ранний токсикоз – довольно распространенное
подробнее...
Подскажите пожалуйста, могут ли быть кишечные колики у младенца из-за неправильного питания матери? Если да,
Послеродовое питание кормящей матери
Общие принципы:
Не существует идеальной
подробнее...
Девочки, помогите, после родов появился геморроидальный узел... ЧТО ДЕЛАТЬ???
Мазь Гепотромбин Г, мазать узел 3раза в день. на ночь ванночку из ромашки и смазать. Узел уйдет
подробнее...
Какие продукты можно, а какие нельзя при грудном вскармливании, подскажите, не знаю что мне есть
Нельзя есть виноград, он дает брожение и потом у ребенка пучит живот! Пить побольше чая с молоком
подробнее...
Какие продукты можно употреблять при грудном вскармливании
Все, что способствуют формированию молока и укреплению костей. А что именно - лучше,
подробнее...
Нужна помощь опытных мам!!! Чем питаться кормящей маме новорожденного?
Следить за своим питанием женщина должна не только во время беременности, но и после родов, когда
подробнее...
можно ли есть торт когда кормишь грудью? Ребёнку 15 дней
Все зависит от того, что Вам дороже: собственное удовольствие или здоровье ребенка. Его желудок еще
подробнее...
подскажите меню для кормящей мамы
Рацион кормящей грудью. Садиться за стол кормящей маме целесообразно 5–6 раз в день, примерно за 30
подробнее...
Кто знает что полезного в финиках???
Что содержат финики:
большое количество углеводов (44-88%), причем данные углеводы содержат в
подробнее...
содержит ли сироп шиповника железо и полезен ли про лечении анемии?
Перечень продуктов, рекомендованных при низком гемоглобине: мясные субпродукты: печень, почки,
подробнее...