палтус калорийность



Палтус жирность

Автор Lilya задал вопрос в разделе Прочее кулинарное

а палтус это жирный сорт рыбы?а какие рыбы не жирные и можно использовать в диете? и получил лучший ответ

Ответ от LordG[гуру]
Палтус - одна из самых жирных рыб
Полный список самых нежирных рыб — от трески с 0,1% жира до хека с 2%.
Выбирайте, что вам нравится: треска, судак, налим, щука, бычки, макрурус, ледяная рыба с бесцветной кровью, навага, путассу, форель, хек серебристый.
LordG
Высший разум
(109354)
Т.е. за мной сотня ...
ОК, договорились - уродов надо ставить на место ...
Только так, чисто по приколу, мозг включи и прикинь, кому будет хуже - тебе с 6 тысячами ответов и менее чем с 10000 баллов или мне с 4000 и более чем с 30000 ??

Ответ от Марусель[гуру]
хек, треска, минтай, окунь

Ответ от *апельсиночка*[активный]
жирный, минтай

Ответ от Владимир Птохов[гуру]
Жирность рыбы сильно зависит от сезона и место лова. Так "масляная рыба" была названа так за то, что в ней бывает больше 40% жира. Но на прилавках и 20% жирности не найдете. Надо выбирать. Традиционно постными считаются судак, речной окунь, щука, горбуша.

Ответ от Nas9[эксперт]
палтус-это жирная рыба!
можно ментай

Ответ от АМАЗОНКА[гуру]
треска, хек

Ответ от Гашишный Психоз[активный]
Рекомендую тунца - самый доступный из диетических видов) Но в диете, как известно, ограничивать себя в ценном рыбьем жире не стоит - достаточно отказаться от тугоплавких животных жиров и ограничить углеводы, сосредоточившись на их качестве)

Ответ от Irinka[гуру]
Палтус-это вообще одна из самых жирных рыб! !
кушайте минтай... вареный на пару без соли... фуу... гадость!!

Ответ от Ётарик Моченкин дед Иван[гуру]
Палтус - жирный.
Но вкууууусный...

Ответ от Галяля[гуру]
палтус рыба жирная, с ним очень вкусные пироги. не жирной является треска, щука.

Ответ от Ёоня[гуру]
Из нежирных рыб самая полезная -пикша. В ней йода больше всех из недорогих рыб. И она вкусная.

Ответ от Ириша_Ч[гуру]
Для меня судак - forever! Хотя про другие тоже все правильно, но судак - еще и вкусно. И речной окунь - тоже очень вкусно, но чистить трудно.

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: а палтус это жирный сорт рыбы?а какие рыбы не жирные и можно использовать в диете?
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*