пресс за 6 недель

Ответ от Knopa Smile[гуру]
Если очень захотеть-можно в космос полететь!
И пресс за 6 недель накачать тоже можно!

Ответ от Пользователь удален[гуру]
да это реал ...

Ответ от Пользователь удален[гуру]
За 6 недель можно сделать многое и пресс накачать можно очень даж неплохо, вопрос в том, в каком состоянии твой живот сейчас? Если у тебя 50 см. жира, то, увы....

Ответ от Researchers of Russia[гуру]
Зависит от твоей конституции и физиологии!! ! Но 6 недель, то есть 42 дня, это чё-то круто.. .
Андрей

Ответ от WINDofCHANGES[эксперт]
Если человек предрасположен к полноте, то хороший пресс это проблема, при худощавом строении пресс это единственная мышца с которой не будет проблем (можно легко добиться хорошего рельефа). В любом случае, Хороший пресс это: Диета+интенсивные тренировки!! ! Уделяя прессу каждый день по десять минут грамотной тренировки, при нормальном строении тела (при средней скорости обмена веществ ;+) скорее всего хватит пары месяцев что бы добиться очень хороших результатов!!!

Ответ от Sintol[гуру]
Х.... это все, люди рекламирующие приспособления для прокачки пресса, пояса различные, программы занимаются фитнесом достаточно серьезно в течении многих лет, соблюдая диету, а лентяям втюхивают волшебные программы, книжки, тренажеры всякие.... Реклама, маркетинг, денги... мозг

Ответ от Кристина[мастер]
Реально если ты будешь держать диету и качятся в тренажерном зале. Еще можно специальные таблетки попить они помогают "Формула тренера" называются! дерзай! Напиши через 6 недель. Добился успеха или нет?!

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]