Автор Ўлия Сергеевна задал вопрос в разделе Прочее кулинарное
Продукты с малым содержанием железа? и получил лучший ответ
Ответ от Капризуля .Я. Та.[гуру]
В каких продуктах содержится железа меньше, в каких больше?
Продукты, содержащие железо в огромном количестве: красное мясо говядины, баранины, мясо цыпленка, отруби, злаковые, соя, рис, чернослив, красная фасоль, шпинат, слива, изюм, гранат, яблоки, дыня, черешня, смородина черная, малина, клубника, витаминизированные злаковые завтраки, арбуз, сливовый сок.
Меньшее количество железа содержат такие продукты: рыба, мед, тыква, зеленый горошек, персики, лимоны, вишня, абрикосы, баклажаны, крыжовник, виноград, клюква.
И самое малое количество железа содержат: молоко, сметана, творог, кефир и цитрусовые фрукты.
Только постное масло и водка. К ним лимонную кислоту добавляют с хелатами, чтобы железо не давало неприятного осадка. В остальных продуктах во всех есть и больше всего в красном мясе.
Разжижение крови тебя инт- ..ет? ОГУРЦЫ без майонеза, лук, чеснок. Красный виноградный сок, клюквенный чай (2стол. л. ягод на стакан кипятка), морская капуста, грейпфрукт, красный перец и помидоры, черешня и вишня, красное сухое вино-1фужер с едой. Горький шоколад (какао более70%),семечки, какао, свекла, сок алоэ, каланхоэ, дыня, гинкго-билоба. Ежедневно принимать по 1 ст. л. нерафинированного раст. масла, 1ст. л. меда и 1 дольку чеснока в течении дня. незабывать о геркулесе, толокне, овсянке. Настойка донника лекарственного понижает густоту крови (1ч. л. заливается стаканом кипятка, пить1/3-1/2стакана 2-3 раза в день в течение месяца. Гинкго-билоба разжиж. кровь (50гр. сухих листьев залить 0,5л. водки, настоять 2 нед. пить1ч. л. 3 раза в день за 30мин. до еды. курс месяц, неделя перерыв и повторить, так 3 курса. НЕЛЬЗЯ употреблять грецкий орех, тысячелистник, валерьяну, пустырник, гречу, крапиву, бананы, зелень (укроп, петрушка, кориандр, шпинат, плоды шиповника, рябины ичерноплодки)
Диета с низким содержанием железа для сдачи анализа кала на скрытую кровь?
Больное сердце ",бляшки "в крови, как бороться и как питаться? Спасибо.
НЕ занимайтесь самолечением!! ! Проконсультируйтесь непосредственно с лечащим врачом!
У
подробнее...
сколько содержится кофеина в кофе? =)
Cодержание кофеина (мг) в 1 чашке (150 мл) напитка
Молотый кофе - 115;
Растворимый
подробнее...
Пожалуйста, скажите какая самая эффективная диета без вреда для здоровья???
система минус 60....принцип на завтрак до 12 есть все что захочешь, не обращая на вредность и на
подробнее...
Как быстро похудеть без голодания ?
масса групп на одноклассниках - мне там нравится "Уходят килограммы без диет и драмы" - самая
подробнее...
Чего не любит поджелудочная железа?
Пищу рекомендуется запекать в духовке или готовить на пару. Есть можно только определенные вещи,
подробнее...
продукты с "отрицательной" калорийностью
Список продуктов с отрицательной калорийностью
Из продуктов с отрицательной калорийностью Майк
подробнее...
КАКИЕ продукты самые полезные? и какие вредные.
Самые вредные продукты
Жевательные конфеты, пастила в яркой упаковке, «мэйбоны» , «чупа-чупсы»
подробнее...
Какие продукты способствуют похудению?
ПРАВИЛЬНЫЕ ПРОДУКТЫ
1. Миндаль и другие орехи, семечки тыквы; Под запретом: соленые и
подробнее...
самая действенная диета! и без всяких там: жрать меньше давайте что-нибудь нормальное
Гречневая диета относится к ряду монодиет, при которых происходит быстрое избавление от лишних
подробнее...
Как думаете, снижается калорийность продукта при варке в воде? Тока не смейтесь))
Конечно. Это ж физика.
Потеря калорийности при тепловой обработке. Печень утиная при жарке
подробнее...
Необходим список продуктов, сжигающий жир на нижней части живота.
Не знаю, без бутылки ваше имечко не вышепчу, не существует продуктов, которые локально уберут жир
подробнее...
Windows 10 переустановка. Нужно сохранить код продукта, а потом при установке указать его да?
У тебя лицензия привязана к железу. Ставь ту же редакцию с отказом от ввода ключа. При подключении
подробнее...
Подскажите, в каких продуктах содержится много кальция?
ежедневно пей молоко или употребляй кальций в других формах. И не огорчайся, если идея выливания 4
подробнее...
Напишите пожалуйста небольшое сообщение на тему "Роль грибов в жизни человека" без всяких мудрёных слов.
Люди давно и широко используют грибы как продукт питания. Они богаты белками: в их сухом веществе
подробнее...