Автор Madе_in_РАЙ задал вопрос в разделе Беременность, Роды
Про прогулки беременных) и получил лучший ответ
Ответ от ~¦~ Bl@ck ¦ P@nther ~¦~[гуру]
Прогулки во время беременности очень полезны, так как при движении на свежем воздухе ребенок получает больше кислорода, чем когда мама просто стоит на балконе. Гулять можно везде: даже в поселке есть лесок или дорога до магазина, которая станет отличной ежедневной активностью. Не стоит ждать идеальных условий или постоянной компании. Многие спокойно гуляют одни, с собакой или с мамой, и в этом нет никакой проблемы. Если муж работает до вечера, можно выйти с ним хотя бы на полчаса после ужина, чтобы вместе подышать воздухом и пообщаться. В хорошую погоду прогулку легко совместить с приятными делами: неспешно выбрать вещи для будущего малыша или присесть на солнечную лавочку с вязанием. Главное не искать оправдания, а найти возможность для легкого движения, которое пойдет на пользу и вам, и ребенку.
Ответ от Елена Елена[гуру]
Странно.. . а самой походить нельзя? нянька нужна? будьте самодостаточны!
Странно.. . а самой походить нельзя? нянька нужна? будьте самодостаточны!
Ответ от Lim[гуру]
Иди в магазин, за хлебом в дальний магазин, книгу в руки и на лавочку
Иди в магазин, за хлебом в дальний магазин, книгу в руки и на лавочку
Ответ от фыва фыва[гуру]
почему одной то - вы ж с ребенком.... не приемлемо гулять в голом виде. а чистым воздухом дышать приемлемо и одной и в компании.
почему одной то - вы ж с ребенком.... не приемлемо гулять в голом виде. а чистым воздухом дышать приемлемо и одной и в компании.
Ответ от Botya[гуру]
у меня такая же проблема. если одна выхожу то прогулка только до магаза и обратно. скучно.
у меня такая же проблема. если одна выхожу то прогулка только до магаза и обратно. скучно.
Ответ от Дашик[гуру]
а чего тут такого, музыку в уши и в перед прошагивать километры.
а чего тут такого, музыку в уши и в перед прошагивать километры.
Ответ от Мария Вдовина[новичек]
У меня такая же ситуация! Точь в точь
У меня такая же ситуация! Точь в точь
Ответ от Верчиk[гуру]
когда я была беременна на 5-6 месяце мы переехали в новый район где у меня не было знакомых, мой муж приходил в 22-23 часа вечера и раз в месяц уезжал на несколько дней в командировку
гуляла одна если хотела гуляь
не вижу проблемы
когда я была беременна на 5-6 месяце мы переехали в новый район где у меня не было знакомых, мой муж приходил в 22-23 часа вечера и раз в месяц уезжал на несколько дней в командировку
гуляла одна если хотела гуляь
не вижу проблемы
Ответ от Freia[гуру]
я гуляла с кем получится.. с собакой, с мамой, одна.. ребенок получает намного больше кислорода, когда мать двигается на свежем воздухе.. стояние на балконе-совсем другое дело.
гуляйте до магазинов или что там есть в поселке... вечером с мужем хоть пол часа... а родится ребенок, он тоже на балконе гулять будет?
я гуляла с кем получится.. с собакой, с мамой, одна.. ребенок получает намного больше кислорода, когда мать двигается на свежем воздухе.. стояние на балконе-совсем другое дело.
гуляйте до магазинов или что там есть в поселке... вечером с мужем хоть пол часа... а родится ребенок, он тоже на балконе гулять будет?
Ответ от Милая[гуру]
Гуляйте одна)) ) В город поехать можно, если самочувствие позволяет, там больше места и возможностей.
Я тоже гуляла одна неохотно. А что делать-двигаться нужно.
Гуляйте одна)) ) В город поехать можно, если самочувствие позволяет, там больше места и возможностей.
Я тоже гуляла одна неохотно. А что делать-двигаться нужно.
Ответ от Smie Joy[активный]
ребенку нужен свежий воздух, как и Тебе, Погуляй с родителями (ты уже в будущем мама) вам будет о чем поговорить!
ребенку нужен свежий воздух, как и Тебе, Погуляй с родителями (ты уже в будущем мама) вам будет о чем поговорить!
Ответ от Ольга[гуру]
Я беру плед, книжку и иду в соседний двор на скамейке посидеть, читаю, наблюдаю за детьми на детской площадке. Мне тяжело ходить, а дома еще хуже
Я беру плед, книжку и иду в соседний двор на скамейке посидеть, читаю, наблюдаю за детьми на детской площадке. Мне тяжело ходить, а дома еще хуже
Ответ от Ласточка[гуру]
Аудиокнигу в уши - и на улицу.
Аудиокнигу в уши - и на улицу.
Ответ от Линиченко Елена[гуру]
А я гуляла, и с удовольствием! Бродила по магазинам, смотрела вещи для своей будущей ляльки, многое сама покупала. То, что понравилось бы МНЕ. Купила журналы по вязанию, нитки и наслаждалась теплой весенней погодой, сидя на лавочке под солнышком с вязанием в руках. Кстати, неподалеку от мужниной работы. А вечером гуляли с мужем вдвоем. Оба дышали свежим воздухом и общались. А дома все не то.
А я гуляла, и с удовольствием! Бродила по магазинам, смотрела вещи для своей будущей ляльки, многое сама покупала. То, что понравилось бы МНЕ. Купила журналы по вязанию, нитки и наслаждалась теплой весенней погодой, сидя на лавочке под солнышком с вязанием в руках. Кстати, неподалеку от мужниной работы. А вечером гуляли с мужем вдвоем. Оба дышали свежим воздухом и общались. А дома все не то.
Ответ от Оля Ченгаева[гуру]
если вижу, что муж уставший - не трогаю его. А так он всегда ходит со мной когда попрошу. а балкон - тоже вариант. У меня половина беременности в морозы прошла и ничего без прогулок прожила. сейчас 31 неделя, погода улучшилась - я и одна готова гулять
если вижу, что муж уставший - не трогаю его. А так он всегда ходит со мной когда попрошу. а балкон - тоже вариант. У меня половина беременности в морозы прошла и ничего без прогулок прожила. сейчас 31 неделя, погода улучшилась - я и одна готова гулять
Ответ от Анна[гуру]
У меня примерно такая же ситуация, только в городе. Просто знакомых мало. Зимой я больно-то и не рвалась на улицу, а сейчас там так хорошо, что и одна иду. домой и заходить не хочется)))) вечерами все-таки стараемся гулять вместе, после ужина.
У меня примерно такая же ситуация, только в городе. Просто знакомых мало. Зимой я больно-то и не рвалась на улицу, а сейчас там так хорошо, что и одна иду. домой и заходить не хочется)))) вечерами все-таки стараемся гулять вместе, после ужина.
Ответ от Ёаша Я[гуру]
во-во.
и я также. . без него гулять как-то.. . ну не очень.
хотя до Б одна гуляла.
во-во.
и я также. . без него гулять как-то.. . ну не очень.
хотя до Б одна гуляла.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Про прогулки беременных)
Курсы для беременных
Мы с мужем ходили на курсы, только вчера закончили. Нам очень понравилось, курсы "Жемчужинка". Там
подробнее...
спросили в Саусе
Подскажите какой-нибудь фильм, который можно смотреть беременным
Для будущих мам идеально подходят позитивные фильмы для беременных, которые дарят легкость, добрые
подробнее...
Подскажите какой-нибудь фильм, который можно смотреть беременным
Для будущих мам идеально подходят позитивные фильмы для беременных, которые дарят легкость, добрые
подробнее...
Вредно ли беременным сидеть за компьютером
Сидеть за компьютером во время беременности не вредно для плода. Современные мониторы не излучают
подробнее...
я беременная постоянно хочу есть.
Ага, лучше задаться вопросом, как потом эти килограммы будешь сбрасывать. За все беременность норма
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
Как повысить иммунитет во время беременности? Ведь большинство препаратов противопоказано.
#yaimg194198#Иммунная система - целый механизм, который требует комплексного подхода, и приём
подробнее...
спросили в Хелаты
Чем опасно снижение гемоглобина при беременности? Как его поднять? Нам 20недель.
Снижение гемоглобина при беременности, которое в 90% случаев является железодефицитной анемией,
подробнее...
Чем опасно снижение гемоглобина при беременности? Как его поднять? Нам 20недель.
Снижение гемоглобина при беременности, которое в 90% случаев является железодефицитной анемией,
подробнее...
Как не набрать лишний вес во время беременности? Вопрос именно про ЛИШНИЙ вес, что нельзя совсем его не набрать я знаю(+
Контроль веса при беременности зависит от индивидуальной конституции, но есть проверенные правила.
подробнее...
Какими видами спорта можно заниматься беременным?
Доброго времени суток! Лучше не перенапрягаться (в частности не перенапрягать мышцы живота и не
подробнее...
Интересно, до какого месяца беременности можно ходить в спортзал на силовые тренировки?
Силовые тренировки при беременности можно продолжать до 6-7 месяца, но только с разрешения врача и
подробнее...
Как бороться с отеками при беременности?
Во-первых не слушать тех, кто советует меньше пить. Пить нужно обязательно. Не буду перечислять
подробнее...
Гемоглобин 86, при беременности, как это отражается на малыше?
Нехватку железа надо обязательно восполнить, чтобы справиться с нагрузками, ложащимися на организм
подробнее...
Беременные модницы а вы в чем сейчас на прогулку ходите?
сегодня до магаза дошла, чуть не окочурилась. одеваю джинсы спец., которые купила, внизу
подробнее...