Автор Іра Романюк задал вопрос в разделе Коррекция веса
разгрузка на вареных в крутую яйцах....отвес будет? 3 яйца в день и чай или кофе и получил лучший ответ
Ответ от Ўлечка[гуру]
ужас какой,.. .
выберите себе лучше систему питания месяцев так на 5-6, и питайтесь правильно, лишнее уйдет, а новое не накопиться. .
очень хорошая система Кати Миримановой, поищите ее сайт в интернете
Ответ от Аделина[гуру]
будешь циплятками какать))
будешь циплятками какать))
Ответ от стася[гуру]
вы лучше разгрузку устройте на обезжиренном твороге.. . столько яиц в день нельзя...
вы лучше разгрузку устройте на обезжиренном твороге.. . столько яиц в день нельзя...
Ответ от Елена Кулагина[гуру]
яичные белки и только, желток убрать и чередовать с грейпфрутом- диета Аниты Цой-почитай в нете
яичные белки и только, желток убрать и чередовать с грейпфрутом- диета Аниты Цой-почитай в нете
Ответ от Ђатьяна[гуру]
Какой кошмар... это кто же вам посоветовал такое?? ? Это не рагрузка а ЗАГРУЗКА причем ужасная. Когда следишь за весом в рационе не должно быть яичных желтков, чай кофе конечно можно, но естественно без сахара, помимо чая и кофе 2 литра воды ежедневно обязательно (и в разгрузочные дни тоже) .
А разгружаться нужно раз в неделю и лучше кефиром (1,5 литра на день) или грейпфрутом (если желудок здоровый) .
Удачи вам и не придумывайте разгрузки и диеты самостоятельно.
Какой кошмар... это кто же вам посоветовал такое?? ? Это не рагрузка а ЗАГРУЗКА причем ужасная. Когда следишь за весом в рационе не должно быть яичных желтков, чай кофе конечно можно, но естественно без сахара, помимо чая и кофе 2 литра воды ежедневно обязательно (и в разгрузочные дни тоже) .
А разгружаться нужно раз в неделю и лучше кефиром (1,5 литра на день) или грейпфрутом (если желудок здоровый) .
Удачи вам и не придумывайте разгрузки и диеты самостоятельно.
Ответ от Helen[гуру]
вот запор точно будет
вот запор точно будет
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: разгрузка на вареных в крутую яйцах....отвес будет? 3 яйца в день и чай или кофе
разгрузочный день на яйцах и грейпфрутах. Кто пробовал? Какие результаты? Как надо питаться в такой день?
Грейпфрут- жиросжиатель, очень полезный для похудения, по этому эффект будет хороший.
Первый
подробнее...
спросили в Seikai no Saga
Дечонки, помогите!!! Прошу.. Разгрузочный день на яйцах и грейпфрутах. Как, что и когда надо есть? Подскажите!
о, ужас.... Вы потом наберете в 2 раза больше, чем разгрузите. С какой целью вы устраиваете такой
подробнее...
Дечонки, помогите!!! Прошу.. Разгрузочный день на яйцах и грейпфрутах. Как, что и когда надо есть? Подскажите!
о, ужас.... Вы потом наберете в 2 раза больше, чем разгрузите. С какой целью вы устраиваете такой
подробнее...
можно ли сделать разгрузочный день на магазинном овощном соке (Тонус овощная смесь)
В общем-то выше сказали, что лучше не стоит. От себя хочу добавить, что если хотите попробовать
подробнее...
как похудеть на 5кг за 2месяца
1 день
Завтрак: чай (кофе)
Обед: 2 вареных яйца, салат из вареной капусты с раст.
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
спросили в Сушка Сушки
Распишите, пожалуйста, подробную схему "сушки" для занимающихся тяжелой атлетикой?
Может не все так плохо, как Вы описываете?
1. Вместо полноценной сушки ( не понимаю, зачем она
подробнее...
Распишите, пожалуйста, подробную схему "сушки" для занимающихся тяжелой атлетикой?
Может не все так плохо, как Вы описываете?
1. Вместо полноценной сушки ( не понимаю, зачем она
подробнее...
спросили в Застолье
разгрузочный день, это когда
Эти разгрузочные дни.. .
Многие понимают разгрузочные дни как полный отказ от еды на
подробнее...
разгрузочный день, это когда
Эти разгрузочные дни.. .
Многие понимают разгрузочные дни как полный отказ от еды на
подробнее...
Даны основные ингредиенты: творог и кефир. Подскажите, что можно из этого приготовить? А то лежат в холодильнике-испортятся
Рецепт пирога на кефире с творогом
Ингредиенты:
для теста:
1 стакан кефира
150
подробнее...
Возможно ли содержать в домашних условиях полярную сову?
Содержать, конечно, можно, если у Вас есть для этого условия. Если Вы можете, как в зоопарке,
подробнее...
Как правильно надо питаться, чтобы сбросить вес и был плоский животик???
смотрела на днях передачу ВВС вроде, там есть 10 пунктов эффективного сброса веса, при чем это уже
подробнее...
Какой самый эффективнивный разгруз? И какие примерно отвесы? Подскажите самые эффективные разгрузочные дни
Меню самых эффективных разгрузочных дней.
Яблочный разгрузочный день.
Вам понадобятся 1,5
подробнее...