съела много сладкого как нейтрализовать

Ответ от ReALity[гуру]
Устроить разгрузочный день. И дальше, по накатанной. Его вообще нужно устраивать раз в неделю. И желательно не срываться конечно)

Ответ от Екатерина Сергушева[гуру]
Лучшее средство для нормальной фигуры (не тараньки сушеной, и не "бабы-колобка") это восточные или индийские или латинские танцы и аквааэробика! И нервам, и телу хорошо! Сладкое ешьте, но в качестве "напоминания" почитайте про диабет! 🙂

Ответ от Забава ПутятиШна[гуру]
пить больше воды, больше отдыха

Ответ от Tanec latino[гуру]
либо два пальца в рот
либо завтра на одном кефире сиди

Ответ от Вредная[гуру]
А толку? Что сделано, то сделано. Главное не наказывать себя, а завтра как ни в чем не бывало!

Ответ от Пётр Бобков[гуру]
Съела - значит организму требовалось!. Не нужно жалеть. .
А вот если подтянуть кое-что кое-где требуется, то нужно:
1) Регулярно посещать баню с веником;
2) Заниматься любым подвижным спортом;
3) Стараться есть нормальные продукты (не химию) .
4) И на природе почаще бывать (осенью -по грибы, например, зимой -
лыжи)
и 5) НЕ БРАТЬ ПРИМЕР с рахитичных "красавиц" !!
И вообще.. .Как говаривала моя тётка моей супруге:
"Если мужчины в след смотрят - значит всё в порядке"
Удачи!

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]