синдром отмены курения

Ответ от Chkitty[гуру]
я не курила 1,5 года, ломало долго, сама себе задавала вопрос надо ли начинать, т. к. решила похудеть начала сначала, похудела на 23 кг, на сигаретах и кофе. Но курить пока не бросила

Ответ от HEKTO4KA[мастер]
Я бросала на 4 месяца, потом закурила опять зачем-то. Сегодня первый день, тож бросаю. Но я на наклейках (Nicoderm).
Курить будет хотеться в тех ситуациях, когда ты обычно брал сигарету - например, говоря телефону или в тусовках где-то... Когда выпиваешь, ужасно хочется 🙂
Держись. Не позволяй себе курить ни одной сигареты. И замены не ищи, потому что если даже сигару покуришь, не заметишь, как пачка сигарет будет лежать в кармане 🙂

Ответ от Power Broker[гуру]
Курил с первого класса лет 25. Теперь уже 7 лет не курю. Покурил с другом по последней, отдал ему пол-пачки сигарет и больше ни разу не курил. Очень хотелось не долго, неделю от силы. Потом по барабану, сейчас даже раздражать стали курильщики, особенно женщины.

Ответ от Sunny[гуру]
Да проще задуматься-"Зачем оно всё надо?"

Ответ от Ѝто,а шоб не сглазили)))[гуру]
Я встречал информацию, что 10 дней, как насморк. Крепись, оно того стоит! Не сдавайся!

Ответ от Dast[гуру]
бросал.. ктати удачно. Колбасит две недели, потом отпускает. приступы все реже и реже. не курю с 2 марта....Когда пьянка хочется, но понимая, что это не ограничется одной сигаретой, не курю. И тебе не советую: с тех пор как бросил, чувствую себя просто супер
Да, еще маленький совет - не №би себе мозги. не думай об этом.

Ответ от Ўлия[гуру]
все зависет от тебя, раз решил, держись до конца, зачеи позволяешь контролировать себя своему хотению

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]