сколько в горбуше белка
Автор Ёаша Степанов задал вопрос в разделе Прочее кулинарное
много ли в горбуше белка? и получил лучший ответ
Ответ от Korkey[гуру]
в горбуше и вообще в красной рыбе больше белка, чем в других сортах рыб, кроме названного вами белка много в сыре, твороге .
Ответ от Sova[гуру]
боюсь Вас расстроить, но копчёности - это не спортивная еда. Рыбу нужно в данном случае кушать отварную, жареную, или приготовленную на пару. А вообще - любая рыба она и есть белок. , только по содержанию жира отличается.
боюсь Вас расстроить, но копчёности - это не спортивная еда. Рыбу нужно в данном случае кушать отварную, жареную, или приготовленную на пару. А вообще - любая рыба она и есть белок. , только по содержанию жира отличается.
Ответ от Shadow of love[гуру]
много. но луче покупать протеиновые кактели. на 1кг твоего веса должно седатся 2грам белка в день.
много. но луче покупать протеиновые кактели. на 1кг твоего веса должно седатся 2грам белка в день.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: много ли в горбуше белка?
Сколько белка содержится в 10 граммов филе красной рыбы?
Максим, смотря какая красная рыба вас интересует???
Красная рыба- общее название
подробнее...
спросили в Копчение
Сколько каллорий в горбуше горячего копчения Кто нибуть знает?
В обычной горбуше средняя калорийность 232 ккал. Т. к. копченая горбуша имеет меньше влаги, то
подробнее...
Сколько каллорий в горбуше горячего копчения Кто нибуть знает?
В обычной горбуше средняя калорийность 232 ккал. Т. к. копченая горбуша имеет меньше влаги, то
подробнее...
Сколько времени должна вариться рыба Горбуша?
Солить - ночь, запекать - 20 минут, варить - минут 10, в пароварке - полчаса.
Вообще она
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
Подскажите, пожалуйста, рецепт какого-нибудь ну просто мега-вкусного необычного салата 🙂
я обожаю из куриных сердечек. 800гр вареных сердечек отварить порезать колечками. 3-4 луковицы
подробнее...
Подскажите, пожалуйста, красивый салат быстрого приготовления
китайская капуста (салат) , такими широкими ленточками нарезать, помидор кубиками, огурец ( шкурку
подробнее...
спросили в Осетровые
какая икра полезнее:чёрная или красная?
Красная икра не содержит углеводов и вредных жиров. Черную рекомендуют есть при нехватке железа в
подробнее...
какая икра полезнее:чёрная или красная?
Красная икра не содержит углеводов и вредных жиров. Черную рекомендуют есть при нехватке железа в
подробнее...
спросили в Салат Салаты
Подскажите простой рецепт салата из рыбных консервов?
для салата вам потребуется:
* 200 г консервированной в масле рыбы (лучше всего сайры)
* 2
подробнее...
Подскажите простой рецепт салата из рыбных консервов?
для салата вам потребуется:
* 200 г консервированной в масле рыбы (лучше всего сайры)
* 2
подробнее...
Какие продукты надо есто для быстрого набора мышечной массы ?
Вот что нужно употреблять:
1. Белки
Именно из белков состоят ваши мышцы, и кости и
подробнее...
спросили в Салат Салаты
Какой вкусный салат с сухариками вы знаете?
Салат с сухариками, куриным филе, сыром и кукурузой
Ингредиенты
* 300 г
подробнее...
Какой вкусный салат с сухариками вы знаете?
Салат с сухариками, куриным филе, сыром и кукурузой
Ингредиенты
* 300 г
подробнее...
Как быстро нарастить мышечную массу?
А сколько Вам лет для начала, какой опыт занятий ?
Необходимо укрепить аэробную, общую и
подробнее...
Что приготовить из рыбной консервы?
Салат «Ромашковое поле»
Листья салата порвать и выложить на блюдо.
Затем высыпать варёный
подробнее...
спросили в IAME
какой корм для кошек лучше?
НЕЛЬЗЯ
1. Категорически нельзя давать свинину ни сырую, ни вареную. В ней встречается
подробнее...
какой корм для кошек лучше?
НЕЛЬЗЯ
1. Категорически нельзя давать свинину ни сырую, ни вареную. В ней встречается
подробнее...
Собираю простые рецепты салатов, бутербродов- поделитесь!!!
Салат «Ромашковое поле»
Листья салата порвать и выложить на блюдо.
Затем высыпать варёный
подробнее...