состав соевого соуса
Автор Njkcnfz Gznrf задал вопрос в разделе Прочее кулинарное
Каков состав соевого соуса? и получил лучший ответ
Ответ от Анна[гуру]
Натуральный соевый соус состоит из соевых бобов, воды и соли, часто морской. В правильно приготовленном продукте присутствуют молочно-кислые бактерии, которые улучшают работу желудка, полезны при аллергии и естественным образом увеличивают срок хранения. По традиционному рецепту, например ТАМАРИ, вареные соевые бобы покрываются плесенью, дробятся, ферментируются около двух месяцев, а затем настаиваются в чанах с соленой водой около года до получения густой вязкой жидкости, которая проходит фильтрацию. На практике состав бывает разным. Качественный соус содержит только соевый экстракт, соль, воду, а иногда натуральные добавки вроде патоки, специй или дрожжевого экстракта без каких-либо Е-добавок. Дешевые аналоги могут включать усилители вкуса и прочую химию. Продукт, поставляемый в Россию, часто произведен на китайских или южно-корейских заводах, имеет цвет от светло- до темно-коричневого и отлично заменяет соль в салатах, овощных рагу, мясе, рыбе, рисе, картофеле и макаронах. При этом его реальный вклад в здоровье незначителен из-за малых объемов потребления.
Ну вот это мой соевый соус, из моего холодильника :Соевый экстракт, специи, патока, дрожжевой экстракт. А чего там еще напихали, не знаю.... Но дорогой, може и не напихали. Это я себя успокаиваю. Про всякие Е-ничего, даже лупой просмотрела. Только 4 ингредиента. Но я соевый соус давно уже использую в некоторые блюда вместо соли.. Салаты, мясо, рыбу, макароны, рис, картофель отварной.
Соевых соусов - море. Есть те, где в составе соя+соль+вода. Есть те, где куча Е, усилители вкуса и т. д. - это - кака.
Но в любом случае, вклад соевого соуса в здоровье вашего организма будет незначительным. Поэтому ни оздоровиться, ни, наоборот, заболеть с него, нельзя
Соевый соус - какие у него полезные свойства? Кому рекомендуется употреблять соевый соус?
Он отлично подходит для вегетарианцев, тех, кто следит за своей фигурой.
И вот
подробнее...
Соевый соус из чего делают? Почему он соленый? Полезен ли он?
Соевый соус делают из соевых бобов, проходящих ферментацию под воздействием грибков аспергилл.
подробнее...
Полезен ли соевый соус и как его выбрать?
Соевый соус - это уникальный продукт, который сохраняет все целебные качества сои. Известно, что
подробнее...
Часто встречаю рекомендации заменить соль соевым соусом.Он действительно менее вреден?
А японцы почему долго живут? Они практически ничего не солят, как мы.
В Японии соевый
подробнее...
1. Курица с соевым соусом. Варианты приготовления. Желательно в гриле. 2 Соевый соус вводят под кожу только в крылышки?
"Куриные грудки по-китайски"
(на 1 порцию)
Филе куриных грудок — 150 г
Соевого соуса
подробнее...
КАК приготовить свинину с соевым соусом
Свинина жареная
Свинина 400 г
перец красный
сало свиное 100 г
соус соевый
подробнее...
Что если шашлык из свинины замариновать в соевом соусе???
Не всё что выше написано ето верно, но вы что имели ввиду- только соя и всё???
Я предлагаю
подробнее...
Что такое соус Тобаско и чем можно заменить, и как нужно пользоватся соевым соусом, если с ним нужно пожарить креветки
Вместо соуса табаско просто посыпь острым красным перцем. Креветки пожарь 2-3 минуты на сильном
подробнее...
Что лучше соль или соевый соус?
соя - очень полезная штука
но некачественный соевый соус - вреден, напичкан всякими
подробнее...
Посоветуйте вкусный салат с соевым соусом или просто растительным маслом!
Салат из моркови со свининой
1 кг моркови
200 г репчатого лука
1 50 г свинины
подробнее...