что приготовить из спаржевой фасоли
Автор Кот Шредингера задал вопрос в разделе Вторые блюда
Что можно приготовить из спаржевой фасоли? Буду рада любым рецептам! и получил лучший ответ
Ответ от Ирина[гуру]
Перед приготовлением любого блюда из спаржевой фасоли её надо отварить. Стручки фасоли очищают от веточек, хорошо промывают и варят в подсоленной воде. От спелости фасоли зависит длительность варки. Молодую спаржевую фасоль варят 5 - 7 минут, а перезревшую - 8 - 10. Готовность можно определить по виду и на вкус. Определяя готовность спаржевой фасоли по внешнему виду, старайтесь чтобы она не переварилась. Так как в этом случае спаржа теряет ряд вкусовых качеств, становится «волокнистой» .
Рецепт «Спаржевая фасоль с яйцом»
Растопить сливочное масло на разогретой сковороде. Предварительно отваренные стручки фасоли порезать на одинаковые части. Выложить спаржу на сковороду и разбить туда сырые яйца. Посолить и поперчить по вкусу. Все перемешать и жарить до готовности яиц.
Салат из спаржевой фасоли
Продукты: Фасоль спаржевая - 180 г, картофель - 100 г, сало-шпик - 20 г, лук репчатый - 20 г, уксус - 10 г, масло сливочное - 5 г, соль, перец молотый, орех мускатный, зелень петрушки - 5 г, соль.
Приготовление:
Свежую спаржевую фасоль варят в подсоленной воде, сняв предварительно жилки, картофель варят «в мундире» .
Фасоль отцеживают. Картофель очищают, нарезают ломтиками, смешивают с фасолью и ставят на водяную баню.
На сковороде с растопленным маслом поджаривают нарезанный кубиками шпик и выливают жир со шкварками в салат. Заправляют прокипяченным уксусом, солью, перцем, мускатным орехом и добавляют мелко рубленный репчатый лук и зелень.
Зимой салат можно делать из консервированной фасоли.
Спаржевая фасоль по-китайски
Ингредиенты:
Зеленая спаржевая фасоль 300г;
чеснок 1 зубчик;
сметана 1 ст. л. ;
мука 1 ч. л.
вода 100-150 мл.
соль по вкусу
растительное масло для жарки.
Способ приготовления:
Фасоль промыть, если уже не очень молодая, постараться удалить жесткие прожилки вдоль стручка.
Порезать фасоль небольшими 3-4 см, кусочками и отварить 5 минут в кипящей подсоленной воде.
Слить на дуршлаг и обжарить в растительном масле, добавив натертый на мелкой терке чеснок.
Через 5-7 минут обжаривания добавить сметану и разведенную в воде муку.
Посолить.
Протушить под крышкой пару минут и готово.
Источник: ПРИЯТНОГО АППЕТИТА! УДАЧНЫХ ВАМ КУЛИНАРНЫХ ИЗЫСКОВ!!!: -))
Отварить, удалить прожилки, порезать, посолить по вкусу, заправить майонезом с чесноком------пальчики оближешь!
Спаржевую фасоль приготовить можно быстро и легко, вне зависимости от того, используете ли вы замороженные овощи или свежие. Можно потушить ее с чесноком и томатным соусом, в растительном масле.
Спаржевая фасоль с чесноком
·················································
Для приготовления блюда нам понадобится:
* спаржевая фасоль: 200 грамм;
* растительное масло, пригодное для термообработки (кукурузное или оливковое) ;
* чеснок: 3-4 зубчика;
* томатный соус;
* соль;
* перец по вкусу;
* куркума.
Разогреем в сковороде растительное масло.
Выложим в сковороду спаржевую фасоль, 2-3 минуты будем держать на среднем огне, постоянно помешивая.
Чеснок очистим (можно также нарезать) и добавим к фасоли.
Посолим, поперчим, добавим куркуму и томатный соус, тщательно перемешаем и будем тушить на маленьком огне 10-15 минут под закрытой крышкой, изредка перемешивая.
Cпаржевая фасоль с соусом из петрушки
·····························································
100 г свежей спаржевой фасоли
2 ст. л. сливочного масла или маргарина
2 ст. л. муки
1 ч. л. соли
1/8 ч. л. молотого перца
1,5 стакана куриного бульона
2 яичных желтка
0,5 стакана молока
1 стакан свежей рубленой зелени петрушки
Приготовление:
Фасоль нарежьте кусочками, промойте, положите в кастрюлю и залейте водой так, чтобы она только покрыла овощи. Доведите до кипения, варите при открытой крышке в течение 8-10 минут. Тем временем в большой неглубокой сковороде на среднем огне растопите сливочное масло. Добавьте муку, соль, перец и хорошо перемешайте до однородности массы. Постепенно влейте бульон и взбейте соус. Доведите до кипения. Готовьте при постоянном помешивании 1-2 минуты, пока соус не уплотнится. Снимите с огня.
В небольшой миске соедините яичные желтки и молоко, перемешайте. Влейте в яично-молочную смесь небольшое количество горячей бульонной смеси. Влейте все обратно в сковороду, и при постоянном помешивании на медленном огне доведите соус до очень слабого кипения. Готовьте так в течение двух минут. Вмешайте в соус зелень петрушки.
Слейте воду с фасоли, подайте ее, полив соусом.
Спаржевая фасоль с беконом
·············································
Ингредиенты:
Спаржевая фасоль (можно замороженная)
Бекон
Шампиньоны
Растительное масло
Соль
Сливочное масло
Сушеная пряная зелень Santa Maria
Приготовление:
Стручковую фасоль можно варить как замороженную, так и сырую. Если вы используете замороженную, то перед варкой ни в коем случаем ее не размораживайте.
1. Наливаем в кастрюлю холодную воду. Доводим до кипения.
2. В бурно кипящую воду закладываем стручковую фасоль. Варим недолго.
3. Охлаждаем фасоль. Выкладываем на лед либо остужаем в холодной воде.
4. Готовим гарнир из стручковой фасоли с беконом и шампиньонами. Нарезаем мелко соломкой бекон. Шампиньоны режем на тонкие сегменты. Выкладываем одновременно бекон и шампиньоны на раскаленную сковороду, предварительно смазав ее растительным маслом. Обжариваем недолго.
5. Выкладываем на сковородку охлажденную фасоль. Ее мы только прогреваем вместе с остальными ингредиентами гарнира. Добавляем соль, сливочное масло, сушеную пряную зелень Santa Maria.
6. Выкладываем на тарелку.
Отварить, откинуть на дуршлаг, обвалять в сухарях и обжарить слегка.
Она сама по себе уже хороша отварная с лимончиком и выдавленным зубчиком чеснока, немного оливкового масла.
Можно отварную уложить в противень, приготовить смесь из яйца с тертым сыром, черный перец, соль и залить ею фасоль, запекать в духовке.
Можно фасоль потушить в томатно-чесночном соусе.
Ингредиенты для "Курица с овощами в горшочке"
Филе курицы — 200 г
Овощей (я беру обязательно картофель около 100 гр + на этот раз была капуста брокколи и цветная, спаржевая фасоль, морковь) — 300 г
Сметаны — 100 г
Свежая зелень (у меня лук зеленый, укроп, петрушка)
Соли
По вкусу (у меня черный перец, лавровый лист)
Рецепт "Курица с овощами в горшочке"
1. Нарезать все ингридиенты не мелко (если овощи из заморозки- не резать) , положить в горшочек, посыпать зеленью и специями, добавить сметану. Если есть необходимости подлить немного воды (если все прямо из морозилки воды может не потребоваться) .
2. Разогреть духовку, поставить горшочек минту на 30 -40.
3. Достать, остудить, выложить в тарелочку.
Ингредиенты для "Суп "овощное лето""
Картошка — 3 шт
Морковка — 1 шт
Цветная капуста — 1 шт
Капусты
Помидора — 2 шт
Алоэ — 5 шт
Зелени
Соли
Специи
Рецепт "Суп "овощное лето""
Чистим и режем картошку, колечками морковку, разделяем на соцветия цветную капусту, вынимаем спаржевую фасоль. Все бросаем в кипящую воду в большую катрюльку. Солим.
Чуть позже шинкуем капусту обычную и добавляем в суп.
Еще позже режем лук-порей кольцами и бросаем к кастрюлю.
Чистим один зубчик чеснока и давим его в чеснодавке.
Режем крупными кусочками помидоры и бросаем к остальным овощам.
Теперь берем алоэ консервированный. (Первый раз попробовала ) В банке большие кусочки - порежем их мельче.
Вот так выглядит баночка.
И в конце мельчим петрушку, бросаем в суп.
Добавляем специи по вкусу. Готово! Наслаждаемся. Подавать можно со сметанкой. Вкусно
Ингредиенты для "Спаржевая фасолька в соусе"
Спаржевая фасоль 500 г.
Сметана 3 ст. ложки.
Лук репчатый 1 шт.
Чеснок 2 зубчика.
Соль, специи по вкусу.
Масло сливочное 50 г.
Рецепт "Спаржевая фасолька в соусе"
Вот так выглядит спаржевая фасоль.
Вымытую фасоль, порезать на части примерно длиной 2 - 3см. Выложить в кастрюлю, залить холодной водой и поставить на огонь. Посолить и варить фасоль до готовности, примерно 10 - 15 минут.
Лук порезать мелкими кубиками и пассеровать на растительном масле.
Фасоль слить и выложит в сковороду с луком. Добавить сметану. Все хорошо перемешать. оставить на слабом огне примерно на 2 минутки.
В самом конце добавить чеснок, соль и специи. Все еще раз хорошо перемешать.
Тушеное рагу. Готовится с томатом, луком, морковью, болгарским перцем, чесноком, зеленью. Можно даже и картофель добавить. Если чегото нет ничего страшного, всеравно будет вкусно. Специи и приправы по вкусу. Я добовляю немного сока лимона в конце.
Ядерную бомбу) Если вы понимаете о чем я))
отварить ее и залить сырно - грибным соусом
Что можно приготовить из стручковой фасоли и курицы?
На 1 курицу массой около кг - 300 г стручков зеленой фасоли, 500 г помидоров, 2 головки лука,
подробнее...
Подскажите, пожалуйста, что можно приготовить из стручков молодой фасоли?
Отличный гарнир из спаржевой фасоли
400 гр спаржевой фасоли
4 яйца
соль, перец,
подробнее...
Что приготовить из стручковой фасоли?
Стручковая фасоль в горшочке
- стручковая фасоль - 500г
- свинина - 500г
- лук
подробнее...
что можно приготовить из стручковой фасоли пожалуйста рецептик
Рецепт постного блюда из стручковой фасоли
Предлагаю рецепт постного блюда из стручковой
подробнее...
Спаржевая фасоль, как приготовить из нее гарнир, какие специи лук или чеснок?
Необходимые продукты:
фасоль спаржевая - 200 г
яйца - 2 шт.
мука пшеничная - 1/2
подробнее...
что можно приготовить из свежего гороха?
Суп из свежего зеленого горошка.
500г свежего зеленого горошка
100г сливочного масла
подробнее...
Подскажите, что приготовить на ужин на скорую руку.
Картофельная пицца
Картофельное пюре, помидоры, лук репчатый, мясо или колбаса, соль,
подробнее...
Что можно приготовить из картошки и яиц? Без сыра и сметаны. Драники и толчёнка - нет! Что интересного?
КОРАБЛИКИ
Разрезаешь картошку вдоль на 2 части. Солишь ее на срезе, кладешь на срез колечко
подробнее...
что приготовить на второе блюдо
Я очень люблю отбивные. Но не совсем обычные.
Куриное филе режу на порционные куски, отбиваю,
подробнее...
что вкусного приготовить из кролика?
Плов из кролика.
Хорошенько промыть тушку, нарезать мясо кусками, положить в казанок с
подробнее...
Какой салат можно приготовить из курицы?
"АНАНАСОВЫЙ"
Куриное филе (сырое или копченое) 0,5кг
Ананасы 1б
Кукуруза 1б
подробнее...
Быстрая полезная вкусная недорогая еда
В вопросе было указано -ПОЛЕЗНЫЙ - так что я могу предложить овощной салат! Фруктовый салат и все в
подробнее...