суп для диеты

Ответ от Денис _____[новичек]
Супы можно есть.
Но диета без физических упражнений может негативно отразиться на здоровье, а с ними организм сам будет есть сколько надо, а не сколько влезет

Ответ от Анастасия[гуру]
При диете можно кушать любые супы сваренные не на мясном бульоне, хороший суп, овощной, очень легкий и вкусный, я ем его во время поста)

Ответ от Михаил Епифанов[мастер]
Надо посто есть их в обед !

Ответ от Лена миронова[гуру]
все диеты для похудания вредны, действуют на психику, разрушают обмен веществ. вот вам идеальный способ:
(физиологический метод похудения! ) из статьи газеты аргументы и факты.
1день. есть в основном белковую пищу (яйца, сыр, мясо, молочные продукты) -она даёт силы для физической нагрузки. её тоже увеличьте: прогуляйтесь по парку, сходите в спортзал, то есть активничайте в этот день как можно больше.
2день. в еде ограничений не требуется, физическая нагрузка-обычная. это день отдыха.
3день. пропустить завтрак. в обед выпить чашку кофе или крепкого чая (можно с конфетой) -так вы поддержите уровень глюкозы в норме до вечера. на поздний ужин, можно даже перед сном, -любые тушёные овощи на растительном масле.
4день повторение 1-го дня и так далее пока не достигнете идеальных форм.
Желаю вам здоровья.

Ответ от Маша Красикова[новичек]
Конечно же можно! Не верь тем кто говорят что ты станешь толстой. Лучше есть суп на квашеной капусте, суп из сельдерея и овощной суп. Можно есть сколько в тебя влезет, ты не потолстеешь. Желаю удачи!

Ответ от Ўрий Пономарёв[новичек]
Вы хотите подкачать тело, похудеть или просто быть в тонусе, но у вас нету времени идти в спортзал? Предлагаю вам свою услугу -онлайн тренировки с профессиональным тренером! подробнее на моем сайте стройтело. рф

Ответ от Женечка:):):Р[новичек]
Я варю борщ на диете на куринной грудке без кожи, когда нет времени возиться с овощами, просто крошу капусту к грудинке и мелко перезаный лучок, потом вываливаю туда банку покупного борща, он совсем низкокаллорийный, в конце-лаврушка и зелень, ни какой зажарки, объеденье, в последний раз варила, для мужа добавила маленько говяжих фрикаделек, ну и сама съела пару штучек, не потолстела))

Ответ от Владимир Алания[новичек]
как убрать живот

Ответ от Sveta[гуру]
Конечно можно!!!! Супы очень полезны. Если вы на диете, то кушайте суп на обед - без мяса и поменьше картофеля, но непереедайте!!!! Можно кушать борщ постный, то есть без мяса и поменьше в зажарку лейте масла, ну и много др. супов есть.

Ответ от Kissssssa[гуру]
Все можно, но по чуть-чуть.
А можете попробовать сварить себе суп из сельдерея, он хорошо выводит соли из организма и очень помогает похудению.

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]