ванночки для ног от усталости

Ответ от Мария Лузгина[гуру]
морская соль!

Ответ от Опорполп[гуру]
заварить елових или соснових иголок (веток).

Ответ от Ольга Глазачева[новичек]
Горячая вода с морской солью. Примерно стакан соли на тазик (в тазике перед телевизором), очень эффективно.

Ответ от Lena1891 *********[гуру]
Когда «гудят» ноги (а после проведенного на каблуках целого дня это ничуть не удивительно) , устройте им контрастные ванночки. Два тазика - с горячей и холодной водой - поставьте рядом, на минуту опустите ступни в «горячий» , потом на несколько секунд в «холодный» , и так – 3-4 раза. Можно побаловать ноги просто горячей пятиминутной ванночкой желательно с добавками. Это может быть и морская соль (1-2 столовые ложки на литр воды, время процедуры - 15 минут). , и специальная жидкость (допустим, хвойный экстракт), (эфирные масла таких растений, как мята, эвкалипт, хвоя сосны и ели. - Несколько капель эфирного масла нужно добавить в ванночку с теплой водой и держать в ней ноги в течение 15-20 минут. ) и отвар трав (например, 3-5 столовых ложек сухой ромашки залить литром кипятка, подержать на слабом огне 10 минут, отвар процедить) .
.

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]