витамины при похудении отзывы

Ответ от Ага Сейчас[гуру]
Витамины обязательно нужны.
"ем все, кроме хлеба" - исключи вообще мучное, жирное и сладкое.
Сколько сушишься по времени?

Ответ от Консолька Четырёхбитная[новичек]
Обязательно.

Ответ от Влюбленная в колбасу[гуру]
да, обязательно.

Ответ от Mrs dina[гуру]
Ну и зря ты все ешь. Исключай все сладкое и мучное. Питайся маленькими порциями по 5 раз в день. Побольше фруктов и овощей в разных видах. Утром каши или омлеты. Вместо свинины-куриное филе (иногда телятина), ешь нежирный творог с медом и сухофруктами, либо йогурт без наполнителей. Купи миостимулятор. Витамины по желанию.

Ответ от Вика Разумова[гуру]
Витамины можно только есть, так как они находятся во фруктах и овощах без термической обработки, а все остальное, которое встречается в аптеках, чистый обман фармацевтики, собранных из химических компонентов, вредных для здоровья человека! Витамины нужны для качественной обработки и синтеза при пищеварении, для похудения больше нужно употреблять больше белков и меньше жиров.

Ответ от Антон Савков[мастер]
Рост? Вес? и подробнее вашу диету.
А витамины нужны для нормального течения процессов жизнедеятельности, для нормализации веса в том числе

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]