Вкусное вегетарианство
Автор Маленькая Девочка задал вопрос в разделе Вторые блюда
Самое вкусное вегетарианское блюдо и получил лучший ответ
Ответ от Vetka[гуру]
Шампиньоны «Провансаль»
500 г. грибов, зубчик чеснока, 100 г. масла (лучше оливкового) перец, лимонный сок, рубленая зелень петрушки, соль.
Шампиньоны очистить, промыть, разрезать пополам, обсушить и залить на два часа растительным маслом с перцем и растертым чесноком. Затем посолить, в том же масле тушить грибы до готовности. Подавать к столу, заправив лимонным соком и посыпав петрушкой.
Вешенки по-восточному
Очищенные вешенки нарезать соломкой, положить тонким слоем на сковороду и обжарить в растительном масле на сильном огне в течение 1,5-2 минуты, чтобы они не успели дать сок. Добавить 1/2 ч. л. мелко рубленого чеснока и столько же имбиря; жарить, помешивая, еще минуту. Затем добавить 1-1,5 ст. л. соевого соуса и мелко порубленную зелень петрушки. Как только соус прогреется, готовое блюдо снять с огня. Подавать грибы с овощами.
Тыква с грибами
Тыкву нарезать небольшими кусочками. Разогреть в сковороде подсолнечное масло, выложить морковь, перец и лук, обжарить затем тыкву вместе с оставшимся маслом и жарить, помешивая, 10 мин.. затем добавить отваренные грибы (шампиньоны можно сырые) к овощам, посолить, поперчить, залить немного сливок и тушить под крышкой 15 мин. Тыквенные семечки и кунжут слегка подрумянить на сухой сковороде, зелень порезать. Готовое блюдо выложить на тарелку, посыпать зеленью и семечками.
Овощи запеченные
3 цукини, 5 помидоров, 4 луковки, 3 перца, ¾ стакана оливкового масла, чеснок, приправы по вкусу.
В ½ стакан оливкового масла положить раздавленный чеснок и приправы и все тщательно перемешать. Помидоры ошпарить и очистить от кожицы. Лук, цукини и помидоры порезать дольками, перец полосками. Овощи уложить слоями на противень смазанный маслом. Выложенные овощи полить приготовленным маслом. Запекать минут 30 в духовке нагретой до 180 градусов. Перед запеканием дополнительно можно посыпать сыром моцарелла. Подавать как отдельное блюдо или гарнир, полив натуральным йогуртом.
овощи гриль
винегрет
тушеная капуста
мелко нарезанная капуста с морковкой, туда же сахар соль и уксус, еще маслицем полить перемешать и объедение)
шашлык из овощей. ух! вкуснятина!
Овощи на гриле - помидоры, баклажаны
Рецепт приготовления супа из ассорти грибов, помидоров, лука и вина.
Описание:
Замочите белые грибы в 1 стакане теплой воды до мягкости, около 20 минут. Слить воду и крупно нарезать. Процедить воду от грибов через марлю и отложить в сторону.
В большой кастрюле нагреть масло на среднем огне. Добавить лук-порей, приправить солью и перцем и жарить 5 минут.
Добавить чеснок, белые грибы и нарезанные грибы, приправить солью и перцем. Варить в течение 7 минут, пока грибы не начнут приобретать коричневый цвет. Добавить семена укропа, лавровый лист, томатную пасту, помидоры и варить в течение 3 минут. Добавить вино (если Вы будите его использовать) , жидкость от белых грибов и овощной бульон. Уменьшить огонь и варить 30 минут. Убрать лавровый лист перед подачей на стол.
Картошка в мундире с квашеной капустой.
овощное рагу. ещё мне нравятся просто отварные овощи, если их вкусно приготовить (побольше приправ, говяжий бульонный кубик
Свекла фаршированная
Свекла отварная - 3-7 шт. ,
Перец болгарский (желтый) - 1-2 шт. ,
Морковь - 1-2 шт. ,
Рис - 1/3 стакана,
Репчатый лук - 2 головки,
Зелень укропа - 5 веточек,
Зелень петрушки - 5 веточек,
Зеленый лук - 1 пучок,
Подсолнечное масло,
Соль.
Перец мелко нарезать (оставив несколько колечек по количеству свеклы) , морковь измельчить на крупной терке.
Зелень петрушки и укропа мелко нарезать, оставив несколько веточек для украшения, лук (зеленый и репчатый) измельчить.
Репчатый лук обжарить на масле, добавить морковь и тушить 5 минут. Добавить болгарский перец, зелень петрушки и укропа, рис (предварительно отваренный) . Все перемешать.
Свеклу очистить от кожицы, удалить мякоть из середины овоща. Получившиеся стаканчики наполнить смесью из риса, овощей и зелени, запекать 20 минут при средней температуре.
Подавать, поместив каждую свеклу в кольцо болгарского перца, посыпав зеленым луком. Украсить веточками петрушки и укропа.
«Картошка-гармошка»
Нам нужно несколько картофелин одинакового размера, зелень тимьяна (я брала сушеный) , нерафинированное подсолнечное масло, соль и молотый черный перец, зелень петрушки, зеленый лук, сушеный чеснок.
Картофель тщательно вымыть. Положить картофелину между двумя деревянными зубочистками. Нарезать ее тонкими кружочками (нож не доходит до конца, упирается в зубочистки) . В разрезы вставить несколько веточек тимьяна. Разложить картофель на противень, полить маслом, посолить, поперчить, посыпать сушеным чесноком. Весь противень накрыть фольгой, плотно прижимая края. Запекать картофель в духовке около 1часа. Снять фольгу и поставить в духовку еще на 5-7мин. зарумяниться. Посыпать свежей зеленью.
грибы на углях
Как сварить вкусный суп без мясного бульона?
Рассольник «Постящийся грешник» .
Поститься дело не легкое, на одной овсянке долго не
подробнее...
Вредно ли вегетарианство (не веганство, а именно вегетарианство, лакто-ово-вегетарианство, если точнее) для подростка?
Вы уже все для себя решили, судя по замечаниям к ответам. Так зачем спрашиваете? Я считаю, что
подробнее...
как меняется организм и человек после перехода на вегетарианство? тлько с опытом
Ощущение, что чувствуешь себя чище, легче, бодрее, энергичнее. Не нужны чай и кофе, чтобы
подробнее...
что можно приготовить постное, но вкусное.
Картофель фаршированный
картофель 10 шт.
грибы (шампиньоны) 500 г
лук репка 2-3
подробнее...
А поедание кофейной гущи-это геофагия?
она вкусная, особенно, когда мелко помолешь!!! А геофагия - это про
подробнее...
Любимое Блюдо Гитлера ?
Как ни странно, я нашла, что любимым блюдом Гитлера были яйца, хотя тоже встречала информацию и о
подробнее...
какие продукты нужно есть при переломах костей
При переломах костей, особенно больших трубчатых, питание должно способствовать ускорению процесса
подробнее...
Что едят веганы? Чем они вообще питаются и как у них со здоровьем?
перешла на веганство 1,5 года назад с корыстной целью улучшить здоровье и мне это удалось. За этот
подробнее...
Полезные свойства манго? Можно ли кушать манго во время диеты? Чем он помогает организму?
Главное - не кушать продукты животного происхождения.
Источник: на вегетарианство
подробнее...
Едят ли вегетарианцы рыбу?
Для многих людей в мире вегетарианство связано в основном с экономией – мясо стоит намного дороже,
подробнее...
как правильно делать отбивные из мяса.
1. Огромное влияние на то, какими получатся отбивные, оказывает качество купленного мяса. Если мясо
подробнее...
С какой начинкой можно приготовить вегетарианские пельмени, несладкие?
Старорусская начинка.
-на 600г картофеля - 25г сухих или свежих грибов,
-200г репчатого
подробнее...
большинство великих людей, были вегетарианцы и прожили очень даже не короткую жизнь.
Они были великими. Они были умнее. Они дошли до истины быстрее остальных и точно знали в чем вред
подробнее...
Интернет весь забит плюсами сыроедения. И рак лечит и язву желудка на 4 день снимает- прям чудо!
На этой неделе на канале Культура был показывали неплохой цикл передач о происхождении человека. И
подробнее...