Автор На На задал вопрос в разделе Прочее о здоровье и красоте
я пью в день много воды литра 3, вымываются ли из организма какие то полезные вещества например кальций и т.п? и получил лучший ответ
Ответ от Василий Железнов[гуру]
Если пьете обычную воду без микроэлементов, то полезно рассасывать несколько крупинок морской соли пару раз в день. Я пью коралловую воду, она содержит в своем составе 69 микроэлементов.
Ответ от Di[гуру]
посмотрите в ссылке, что можно попить. А про воду, если вы мужчина-то это нормальное количество жидкости, женскому организму меньше нужно. Указанные 2,5 литра воды приемлемая норма для людей, чей вес составляет в среднем 60 кг. Так что, если вы страдаете избыточным весом, добавьте к этой норме по 1 стакану на каждые 20 кг лишнего веса.
посмотрите в ссылке, что можно попить. А про воду, если вы мужчина-то это нормальное количество жидкости, женскому организму меньше нужно. Указанные 2,5 литра воды приемлемая норма для людей, чей вес составляет в среднем 60 кг. Так что, если вы страдаете избыточным весом, добавьте к этой норме по 1 стакану на каждые 20 кг лишнего веса.
Ответ от Ксения ))[гуру]
проверьтесь на сахар
проверьтесь на сахар
Ответ от Imatara[гуру]
для здорового человека 3 литра в день - это нормально. если, конечно, выходит примерно столько же 😉
для здорового человека 3 литра в день - это нормально. если, конечно, выходит примерно столько же 😉
Ответ от Volk4096[гуру]
кальций не вымывается. А вот уходят прежде всего калий натрий и хлориды (в виде ионов естественно) а вообще 3 литра это нормально.
кальций не вымывается. А вот уходят прежде всего калий натрий и хлориды (в виде ионов естественно) а вообще 3 литра это нормально.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: я пью в день много воды литра 3, вымываются ли из организма какие то полезные вещества например кальций и т.п?