Почему я много сплю
Автор Кира Пластина задал вопрос в разделе Здоровый образ жизни
Очень много сплю. Что делать? и получил лучший ответ
Ответ от Їеловек - ты Мир, ты Вечность.[гуру]
Причина - недостаток энергии, обезвоженность, закисление и токсичность организма. Защелачивание снимет 80% проблем.
Чистая структурированная вода 2,5л в день и лецитин, ненасыщенные жирные кислоты-рыбий жир (омега3/60),аминокислоты, энергия-антиоксидант -микрогидрин.
Нейроны мозга должны быть напоены и накормлены, свободно плавать и передавать импульсы.
Восстанавливать кислотно-щелочной баланс в организме, питаться полноценно 100% натуральной пищей.
Печень орган агрессии, негатива, стресса, выработка адреналина сужает сосуды, уменьшает кровоток печени, наладить отток желчи, убрать адреналинсодержащие продукты, алкоголь, никотин, красное мясо, шоколад, апельсины.. .
может ты беременна
Ты не одна я тоже много сплю
По моему, это не плохо. Но на всякий случай, попробуй витамины, особенно С. Мне помогло, когда я с работы приходила и через час уже засыпала.
Понимаю. Померьте давление. Если низкое, попробуйте попить элеутерококка экстракт в капельках. Может, недостаток йода.... Да мало ли какие могут быть причины? Лучше сходить к врачу. Хотя я их терпеть не могу, а самостоятельно понять причину сложно.
у моей знакомой такое было. Она обратилась к эндокринологу, ей прописали какие-то таблетки. Теперь всё нормально. Проверьте щитовидку, серьёзно.
Проверить щитовидку, срочно!!!!
У меня сын так же, я все поражаюсь сколько можно. Ну и на здоровье, организм растет и наверное требует.
Чаще бывай на солнце и свежем воздухе! Учеными доказано, что чем больше солнечных попадает на сетчатку глаза, тем меньше хочется спать!
Сон используется организмом для восстановления. Если всё время хочется спать, скорее всего это последствия какого-то постоянного стресса. Разберитесь в себе и если действительно в последнее время вы много переживали и нервничали - по возможности, разрешите свою стрессовую ситуацию и спите столько, сколько потребует ваш организм. Выспитесь в своё удовольствие. У здорового сна никаких побочных эффектов нет.
тоже беда могу спать спать спать и неделями спать проблем никаких нет здоровьем я парень спортивного телосложения спортом занимаюсь частично но кушаю очень мало, бывает раз в день поем и всё, при весе 80 кг и росте 177 см мне 24, вот понять не могу толи это хорошо толи плохо что люблю много спать уйду в спячку могу всё проспать и пофиг что происходит на земле но если какими то космическими силами я утром встану и пойду на работу или с утра пройдусь то сутками могу не спать и как заряженый целый день заниматься гулять дела делать и не хватает экстрима адреналина самые безумные вещи хочется творить, но стоит только домой и лечь в свою любимую постель и включить тв снова начинается та же беда спать спать спать .
Я вообще сплю по 12-14 часов и просыпаются с чувством недосыпа и разбитости. Это у меня происходит на протяжении всей жизни. Периодами ослабляется или устливается. Последствия этого: ощущения что упускаешь что то важное, ужасная память, рассеяность, головные боли, тяжесть мышления в общем фигово. Просто не знаю что с этим делать. Всю жизнь портит эта проклятая сонливость.
На Западе добавка- микрогидрин не получила популярности, так как врачи не допускают этого. Приведем высказывание медицинского эксперта, доктора медицинских наук Jeffrey Dach:[8]
Это очевидно, что Патрик Фланаган профессиональный мошенник, продающий псевдо-hi-tech продукты, описание которых для дилетантов звучат вполне правдоподобно. В отношении его изобретений приплетаются ученые, которые не имеют к этому никакого отношения. Ложь имеется в отношении научных публикаций и наград. Что касается микрогидрина, то нет оснований полагать, что он вообще имеет какое-то положительное действие или пищевую ценность. Единственное о чем можно утверждать, что продукт безвреден. Данное безобразие должно быть пресечено как можно быстрее.
Все просто! Учеными доказано, что человек спит 1/3 жизни. И если это так, поздравляю вы долгожитель!!! Вы не много спите, просто Вам еще долго жить. Пример: если Вы проспали 20мин. то Вам жить один час, если Вы проспали час, то жить Вам три. Так, что спите и наслаждайтесь жизнью!!!
Тоже проблемы с щитовидной железой!! Постоянно сплю, уже все родные переживают говорят якобы это не нормально, меня конечно это не беспокоит но все же стало интересно почему это может происходить!
Ты много спишь, потому что твои сны, лучше чем реальность
Подробно раскрыли этот вопрос:
Работа в ночную смену - плюсы и минусы и ваши размышлизмы на тему?(внутри)
Ненавижу свою ночную неделю. Про зомби-это всё верно. Но есть плюсы. Я могу среди ночи поспать в
подробнее...
У кого как начались роды? - Давайте обсудим
За две недели до родов очень сильно начали отекать ноги особенно левая, предвесники начались где-то
подробнее...
Почему я не высыпаюсь, хотя я много сплю?
многие люди чем больше спят тем слабее себя чувствуют, и им кажется что не выспались. ты попробуй
подробнее...
Почему нельзя ставить зеркала друг напротив друга?
Слово "нельзя" не совсем уместно - зеркало Ваше, где захотите, там и повесите! 😉 Более того, в
подробнее...
Понимаю во сне,что сплю
Быть может, Вы просто себя накручиваете? Я тоже периодически вижу сны, в которых осознаю, что сплю
подробнее...
Почему во время грудного кормления одни женщины худеют, а другие полнеют? Я кормлю 17 мес., похудеть не получается.
Все зависит от того, какой режим кормлений и питания мамы!
Худеют обычно только те кто: 1.
подробнее...
Вы спите с котами и кошками в обнимку? Почему они в ногах все время спят?
В ногах спит. Да и то много места
подробнее...
Почему постоянно хочется спать? Не берем-ая я, сплю час 7-8. Может стресс?
Чтобы полностью высыпаться человек должен спать в сутки 10 часов. А то что хочется постоянно спать
подробнее...
Спросить Вот Вас Хочу , Почему Же Так От Этого Устаешь ..?++++++++++++
мы умеем читать между строк!!)) )
сбрось груз.... он ни к
подробнее...
Нужен рифмованный перевод Iron maiden - Hallowed be thy name
Я жду в своей холодной камере, когда колокол начнет звонить.
Размышляю над своей прошлой
подробнее...
Как правильно входить в осознанный сон и как удержать себя там? А?
Осознанные сновидения (ОС) - нормальное явление, которое сейчас широко изучается психологами и
подробнее...
"Излишняя скромность - путь в некуда"(Ч.Чпалин) а как изьять излишки?
Приведу Два мнения!
Какие-бы ни были времена, скромность и порядочность в России всегда
подробнее...
Как называется нарушение потенции связанное с работой мозга?
НАРУШЕНИЕ ПОТЕНЦИИ
Разум или тело?
Потенцию можно определить как стремление осуществить
подробнее...
Почему я часто вижу сны которые сбываются (сны в которых вижу будущее)
Наш мозг набит спрессованной информацией. Только у нас к ней нет кода доступа. Там записаны события
подробнее...