яблоко на завтрак

Ответ от Ёахаб Сальман Фараси[гуру]
очень особенно зелёное почему не знаю но по телику врач советовал

Ответ от АЯ Б[гуру]
Если кишечник принимает сырые овощи и фрукты, то яблоки полезны круглые сутки. Железо, витамин С, пектин, антиоксиданты и т.д. Курильщикам нужно есть много яблок.

Ответ от Valerie[гуру]
я помню каждое утро мама мне терла на теочке яблоко за пол часа перед едой для стимуляции пищеварения.
Да кстати, по поводу зеленых яблок - от них вздувается живот.Это мне тренер сказал.И вообще-то в красных яблоках много витамина В, который безумно полезен для волос!

Ответ от Keara[гуру]
Полезо! Очень! Кишечник и желудок хорошо работать будут. Только потом 4 часа нельзя ничего есть - брожение может начаться, а это навридит здоровью

Ответ от Ира[гуру]
если одно только яблоко и потом не есть до обеда, то очень вредно. там кислота, которая способствует вырабатыванию желудочного сока. а если кроме я блока еды в желудке долго нет, то он переваривает сам себя. и жутко хочется есть.

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]