Автор Mak rah задал вопрос в разделе Занятия спортом
Ширина плеч 50см, это нормально? Обхват груди 85-87см в спокойном положении, это нормально? и получил лучший ответ
Ответ от Maxim P.[гуру]
Стоит ещё немного подкачаться!
Ответ от Thompson1927a-1[активный]
да, т. к ты занимаешься боксом основное усилие будет передаваться в верхнею часть тела, из-за этого торс крепче чем ноги просто уделяй больше внимание ногам, т. к нагрузки верхней части тела тебе хватает
да, т. к ты занимаешься боксом основное усилие будет передаваться в верхнею часть тела, из-за этого торс крепче чем ноги просто уделяй больше внимание ногам, т. к нагрузки верхней части тела тебе хватает
Ответ от Димарик[гуру]
ну у меня грудь 115 это нормально? Что за тупой вопрос подойди к зеркалу и посмотри нормально выглядишь или нет.
ну у меня грудь 115 это нормально? Что за тупой вопрос подойди к зеркалу и посмотри нормально выглядишь или нет.
Ответ от Андрей Береснев[гуру]
Вес и обхват груди маловат имхо.
Но думается, что в 17 лет эт нормально.
Вспомнил одного своего друга в этом возрасте, по параметрам подходит 1/1, знаю какой он сейчас. (сейчас ему 37лет)
Поэтому и говорю, что нормально.
Питайся, спорт продолжай, в армию сходи...; )
Удачи.
Вес и обхват груди маловат имхо.
Но думается, что в 17 лет эт нормально.
Вспомнил одного своего друга в этом возрасте, по параметрам подходит 1/1, знаю какой он сейчас. (сейчас ему 37лет)
Поэтому и говорю, что нормально.
Питайся, спорт продолжай, в армию сходи...; )
Удачи.
Ответ от Dolby Digital[эксперт]
неееееее мало очень мало
неееееее мало очень мало
Ответ от 1[гуру]
голень 33 см?? ?
ну это мало
у меня бицепс 36см
да и плечи при твоем росте должны быть шире, у меня 55см при росте 172см
голень 33 см?? ?
ну это мало
у меня бицепс 36см
да и плечи при твоем росте должны быть шире, у меня 55см при росте 172см
Ответ от Sasha aaa[активный]
это печально !!(( нужно чтоб плечи были метра 3 а обхват груди по 5 метров вот норм стремись !! Удачи))
это печально !!(( нужно чтоб плечи были метра 3 а обхват груди по 5 метров вот норм стремись !! Удачи))
Ответ от Fix 17[гуру]
хреново
хреново
Ответ от Scorpion-vanh[гуру]
У вас физически не может быть такое соотношение обхвата груди с такой шириной плеч.
"Из ног все ушло в торс". Ничего никуда уйти не могло. Либо пропадает во всем теле, так как и масса и жировое накопление не может уйти локально. По поводу икроножных. Их нужно тренировать. В интернете полно видео и статей по тренировке голени, но там одна ложь.
У вас физически не может быть такое соотношение обхвата груди с такой шириной плеч.
"Из ног все ушло в торс". Ничего никуда уйти не могло. Либо пропадает во всем теле, так как и масса и жировое накопление не может уйти локально. По поводу икроножных. Их нужно тренировать. В интернете полно видео и статей по тренировке голени, но там одна ложь.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Ширина плеч 50см, это нормально? Обхват груди 85-87см в спокойном положении, это нормально?
Какое соотношение, в среднем, роста и ширины плеч у мужчины?
в среднем ширина плеч мужчины составляет примерно 23% от роста,
т. е. для роста 180 см ширина
подробнее...
Ребят, подскажите упражнения для увеличения ширины плеч...
Под штангу ложитесь и вперёд - у меня муж себе так раскачал. Трапецевидные мышцы и
подробнее...
спросили в Мода
Подскажите как мерить плечи?? ? Для заказа одежды
Шп - ширина плеча. Измеряют от точки основания шеи до конечной плечевой точки.
подробнее...
Подскажите как мерить плечи?? ? Для заказа одежды
Шп - ширина плеча. Измеряют от точки основания шеи до конечной плечевой точки.
подробнее...
Какие есть упражнения для плеч без отягощений(без гантелей и пр.). Отжимания в стойке на руках и все?
Руки вытягивайтк на ширине плеч и делайте ими бросок.. . 30-40 раз
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
спросили в Другое
Как качать плечи на турнике
Как накачать плечи на турнике
Подтягивание узким прямым хватом развивает плечевые мышцы,
подробнее...
Как качать плечи на турнике
Как накачать плечи на турнике
Подтягивание узким прямым хватом развивает плечевые мышцы,
подробнее...
спросили в Штанга
Какие приседания эффективнее: в тренажере смита или просто со штангой на плечах?
Приседания: ЭНЦИКЛОПЕДИЧЕСКИЙ КУРС
Всё о главном упражнении культуриста!
Приседания -
подробнее...
Какие приседания эффективнее: в тренажере смита или просто со штангой на плечах?
Приседания: ЭНЦИКЛОПЕДИЧЕСКИЙ КУРС
Всё о главном упражнении культуриста!
Приседания -
подробнее...
спросили в Другое
Как сделать плечи уже?
Как уменьшить плечи? – таким вопросом задаются только женщины.
Что поделать – некоторых
подробнее...
Как сделать плечи уже?
Как уменьшить плечи? – таким вопросом задаются только женщины.
Что поделать – некоторых
подробнее...
спросили в Отжимания
Как накачать плечи на турнике, брусьях и отжиманиями? Может вы знаете какие то особые упражнения
Щирину плеч на брусьях никак не увеличишь, на брусьях накачаешь себе дельты (дельтовидные мышцы) ,
подробнее...
Как накачать плечи на турнике, брусьях и отжиманиями? Может вы знаете какие то особые упражнения
Щирину плеч на брусьях никак не увеличишь, на брусьях накачаешь себе дельты (дельтовидные мышцы) ,
подробнее...
У меня сидячая работа в офисе. Начала болеть шея, плечи и немного спина. Что делать?
Человек из-за особенностей физиологии мышечной системы ни в коей мере не приспособлен ни для
подробнее...
Надо накачать, т. е. чтобы форму приобрели, плечи. также сделать толще шею. Поскажите как!!!
Да это интересно описывать, и как же это сделать? !
Для плеч - разводи руки с гонтелями в
подробнее...
С помощью каких упражнений можно сделать акцент на длинную головку бицепса плеча?
Подтянуть какую-то мышечную группу несложно, достаточно посвятить ей несколько дополнительных
подробнее...
Азы бокса. Боль в плечах и спине.
. Если вы уверенно работаете со скакалкой, выполняйте также перекрестное движение руками в той
подробнее...
а что делать (упражнения, питание) если попы нет, а плечи и спина широкие? тип пловчихи ;))
Фигура V (перевёрнутый треугольник)
• широкие, массивные плечи;
• большая грудь;
•
подробнее...
спросили в Мода
подскажите, как скрыть широкие плечи?
Носи свитер с высоким горлом либо наоборот декольте с широким вырезом на плечи даже смотреть не
подробнее...
подскажите, как скрыть широкие плечи?
Носи свитер с высоким горлом либо наоборот декольте с широким вырезом на плечи даже смотреть не
подробнее...