В каких продуктах есть лактоза
Автор Елена Шмидт задал вопрос в разделе Покупка и выбор продуктов
В каких продуктах (кроме молочных) содержится лактоза? и получил лучший ответ
Ответ от Ёиреневая фея[гуру]
Очень большое количество молочного сахара содержится в: сухом молоке,
сухой сыворотке,
сухом цельном молоке,
сухом обезжиренном молоке,
сыворотке и продуктах из сыворотки.
Эти продукты часто или практически всегда содержат молочный сахар: молоко и молочные продукты,
колбасные изделия в упаковке (включая вареный окорок) ,
супы в пакетиках,
заправки для салатов,
хлебобулочные изделия,
ореховая паста,
мороженое,
панировочные сухари,
торты и пироги,
клецки,
крокеты,
«быстрая еда» (гамбургеры, чизбургеры и пр.) ,
ветчина в форме,
кетчуп, горчица, майонез,
усилители вкуса,
вяжущий компонент для приготовления соусов,
«подсластители» в упакованных готовых продуктах,
сгущенное молоко и «забеливатель» кофе,
сыпучие специи,
бульоны,
шоколадные батончики,
сладости (тянучки и леденцы) ,
шоколад (за исключением некоторых сортов горького шоколада) ,
какао-порошок,
пищевые добавки (для регулирования массы тела или культуристов) ,
светлые соусы,
пудинги,
супы-пюре,
пончики и омлеты,
картофельное пюре,
сахарин в таблетках,
медикаменты.
====================================
Не содержат лактозу следующие продукты: Фрукты
овощи
повидло
Мед
Кофе
Чай
Растительное масло
Фруктовые соки
Рис
Вермишель
Диетические продукты, не содержащие лактозы
Соевое молоко и соевые напитки
Сырое мясо
Сырая рыба
Сырая птица
Яйца
Любой вид сахара, кроме молочного
Жидкий сахарин
Картофель
Бобовые
Зерно
Сиропы
Овощные соки
Соль
Пряности
Орехи
Алкогольные напитки
Лактоза содержится только в молоке и молочных продуктах, т. к. это, по сути, молочный сахар.
Википедия утверждает-
Лактоза (от лат. lactis — молоко) C12H22O11 — углевод группы дисахаридов, содержится в молоке и молочных продуктах. Молекула лактозы состоит из остатков молекул глюкозы и галактозы.
В каких продуктах содержатся аминокислоты?
Содержание незаменимых аминокислот в еде
Валин содержится в зерновых, мясе, грибах, молочных
подробнее...
скажите пожалуйста в каких продуктах содержатся глютен и лактоза? спасибо.
Это страшное слово
глютен.
Опубликовано в "Пудель-Ревю" №21-2007г Что такое глютен?
подробнее...
в каких продуктах содержится больше всего углеводов?
Есть сложные и простые углеводы.
Простые углеводы – это глюкоза и фруктоза. Они
подробнее...
В каких продуктах находится простые сахара?
К простым углеводам относят следующие:
глюкоза (другие названия: виноградный сахар,
подробнее...
Подскажите, в каких продуктах содержится много кальция?
ежедневно пей молоко или употребляй кальций в других формах. И не огорчайся, если идея выливания 4
подробнее...
где есть сахар в каких продуктах можно найти сахар
Если посмотреть на список продуктов, содержащих углеводы, то можно заметить, что больше всего
подробнее...
В какой еде больше всего содержится углеводы и белки???
Углеводы – сложные органические молекулы, представляющие собой полимеры глюкозы и близких к ней по
подробнее...
в какой пище находится много углеводов. в какой пище находится много углеводов
Углеводы
Основные питательные вещества в овощах и плодах представлены углеводами. Их
подробнее...
есть вопрос. Что больше всего сжигает калории за 1 час (бег, катание на коньках, велик...). Какие продукты сжигают жир?
Можно есть продукты, которые помогают сбросить вес:
КАПУСТА (Витамин С растворяет жир, калий
подробнее...
девушки скажите какие продукты во время беременности нельзя есть а какие можно?
Рыба
Первое, избегайте таких видов рыб, в которых в избыточном количестве может содержаться
подробнее...
От каких продуктов можно похудеть? Что можно много есть и худеть? Хочу помочь подруге с работы, она полная.
Продукты, которые помогают похудеть
Нижеприведенный перечень выучите наизусть, а лучше
подробнее...
Зачем надо есть творог? что он даёт? когда его надо есть и в каком количестве?
чтоб не забивать твою голову ненужными терминами скажу что творог (полезен) - белки! целый перечень
подробнее...
Есть ли белки, углеводы в молоке? Какое количество?
немного углеводов есть (лактоза) , белок тоже есть и жир есть в молоке. А точнее знает
подробнее...
Так в сгущённом молоке "Рогачёв" добавляют пальмовое масло? Кто-нибудь сдавал на экспертизу?
Возможно, просто борьба с белорусами. См. рогачевский сайт, и других белорусских производителей.
подробнее...