чем полезен магний



Магний чем полезен

Автор Девушк@ Осень задал вопрос в разделе Прочее о здоровье и красоте

Магний-чем полезен??Не подскажете? и получил лучший ответ

Ответ от Isunshаine[мастер]
Магний стабилизируя сердечный ритм, чрезвычайно важен в регуляции нервно-мышечной активности сердца, необходим для метаболизма кальция и витамина С, участвует в энергетическом превращении углеводов. Кальций магнием отлично усваивается организмом.
Магний участвует в формировании костей, регуляции работы нервной ткани, обмене углеводов и энергетическом обмене. Магний улучшает кровоснабжение сердечной мышцы. При недостатке магния повышается раздражительность, судороги икроножных мышц.
Для взрослого человека суточная потребность в магнии составляет 350–500 мг.

Ответ от ЀОЯЛЬ В КУСТАХ[гуру]
для сосудов необходим, он входит в панангин, вместе с калием

Ответ от Елена[гуру]
тормозя процессы возбуждения в центральной системе, магний вызывает снижение реакции организма на внешние раздражители и является важным антистрессовым фактором. Все энергетические процессы в клетке протекают при обязательном его участии.

Ответ от Ёветлана Фиделис[мастер]
снятие стрессов, спазмов. расслабление мышц

Ответ от Ёветлана[гуру]
Почитайте в googl там много всего и обо всем

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Магний-чем полезен??Не подскажете?

Чем полезен человеческому организму виноград?
Виноград
С давних времен виноград использовался как лечебное средство. Позже это направление
подробнее...
спросили в Кофе Напитки
Чем полезен кофе
Чем полезен и вреден кофе

Напиток может защитить от мигрени и камней, но вызвать
подробнее...

Что такое Геркулес? Чем полезен? Как и из чего делается?
Овсянка – источник красоты и здоровья

Воспрянь от сна, моя краса
Воспрянь и
подробнее...
спросили в Напитки
чем полезен зеленый чай?
Чем полезен зеленый чай?

Все виды чая — как зеленый, так и черный — готовят из одного и
подробнее...
спросили в Чай Напитки
Что за чай такой ООЛОНГ (у-лун, черный дракон)?? чем полезен?
Оолонги богаты эфирными маслами, антиоксидантами, витаминами, микроэлементами. Золотистого цвета
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
спросили в 508 год
чем полезен гранатовый сок?
Чем полезен гранатовый сок? »

Гранатовый сок — ценный пищевой продукт, сохраняющий все
подробнее...
спросили в Другое
чем полезен кабачковый сок
Чем полезен кабачковый сок?

Действительно, даже из кабачков можно теперь получить вполне
подробнее...
спросили в Другое
чай шиповника, чем полезен
Польза чая с шиповником
Чай с шиповником используется для лечения заболеваний печени, желчного
подробнее...
спросили в Другое
чем полезен корень имбиря и его свойства
Похудеть и не простудиться: чем полезен корень имбиря

Чудодейственная жгучая пряность
подробнее...
спросили в Шоколад
чем полезен шоколад?
1. Шоколад поднимает настроение

2. Вещества, содержащиеся в шоколаде, вызывают прилив
подробнее...
спросили в Фрукты Фрукт
Чем полезен фрукт киви?
. Этот фрукт очень богат витаминами, особенно А, В, С, минеральными солями, а также дубильной
подробнее...
спросили в 467 год
Чем полезен арбуз?
Кладовая магния
Всего 150 граммов арбуза достаточно, чтобы удовлетворить суточную потребность
подробнее...

В чем полезен сельдерей???
сельдерей благотворно влияет на нервную систему, поэтому его рекомендуют при неврозах, истощении
подробнее...
спросили в Кабачки
Чем полезен кабачок. Подскажите пожалуйста рецепты блюд из кабачков для детей. Желательно от года до трех лет.
#yaimg6011#
Из кабачков можно приготовить много вкусных блюд. Это и супы, запеканки, закуски.
подробнее...

чем полезен зеленый чай?
В зеленом чае содержатся полифенолы, которые являются мощными антиоксидантами и нейтрализуют
подробнее...
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*