чем заменить хлеб

Ответ от V.M.[новичек]
а зачем отучатся? если не хочешь поправиться ешь черный!

Ответ от Ѝльмир@[активный]
Можно есть хлебцы! Их сейчас очень много в магазинах.. . ))

Ответ от Леня[гуру]
Многие женщины, преследуя цель снизить собственный вес, предпочитают хлебу употребление сухих хлебцов.
Они действительно очень полезны, их простейшей разновидностью являются сухарные плитки.
По своему минеральному и витаминному составу они превосходят привычный для нас хлеб, так как при их изготовлении используется мука низших сортов, содержащая в своем составе массу полезных веществ, да и белка в хлебцах содержится достаточно.
Тем более, что хлебцы отличаются повышенным содержанием пищевых добавок, значительно усиливающих их пищевую и диетическую ценность.
В этом случае речь идет о пшеничных отрубях, которые являются
кладезью пищевых волокон; витаминах, минеральных веществах, полиненасыщенных жирных кислотах, морской капусте, бета-каротине.
Помимо этого, хлебцы могут быть обогащены кальцием, лецитином и прочими полезными веществами.
Известны также зерновые хлебцы, которые изготавливаются не только из ржи и пшеницы, но и из любой крупяной культуры или зерновой смеси, например, из пшеницы и ржи, ячменя и гречихи, риса и кукурузы.
В хлебцах сохраняются все полезные компоненты зерна, которые отсеиваются при производстве хлебобулочных изделий, такие как пищевые волокна, белки, крахмал. Хлебцы полезны не только при диете, но их можно давать детям.
Тем не менее, при всей их полезности, полностью заменять ими хлеб не стоит.

Ответ от Vitalii konev[гуру]
а зачем хлеб чем то заменять?

Ответ от DK[гуру]
попробуйте есть хлеб с злаками. полезно и вкусно. а хлеб можно просто перестать есть. первую неделю будет сложно. потом привыкните и даже вс поминать не будете о хлебе

Ответ от Лилу[гуру]
сухие хлебцы еще вкуснее хлеба .

Ответ от Svetlana[гуру]
А зачем отучаться есть хлеб, просто не ешьте его с мясом, макаронами. Хлеб нужно есть отдельно от других продуктов. В хлебе очень много витаминов.

Ответ от Мари[гуру]
Группа компаний "Унисервис" выпустила на рынок новую марку зерновых хлебцев Dr.Koerner. Это продукт здорового питания и современная альтернатива традиционному хлебу. В линейке представлены хлебцы 7-ми вкусов: Пшеничные Люкс, Рисовые, Гречневые, Рисово-пшеничные, Злаковый коктейль, Ароматные, Оригинальные.

Ответ от Ангелочек[новичек]
Ешь хлебцы!

Ответ от Кира Карпова[гуру]
я с детства хлеб не ем, мои родители тоже хлеб не едят, я могу съесть кусочек хлеба с колбаской, да и то раз в месяц. У меня мама тоже всю жизнь хлеб не ела, а когда поженились с папой, то постоянно забывала покупать хлеб, папе пришлось забыть про хлеб. Сейчас также я с мужем-забываю покупать хлеб, а он теперь ест мало хлеба, только пока сам не купит. Попробуйте начать "забывать" покупать хлеб

Ответ от Личный кабинет удален[гуру]
А зачем? Хлеб тоже полезею. Просто не больше 5 кусков хлеба в день.
И НЕ на ночь!!

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]