Автор Владимир Стиренко задал вопрос в разделе Готовим детям
Какие диетические блюда для ребенка 8 лет вы знаете? и получил лучший ответ
Ответ от Der_abgrund[гуру]
ОЛАДЬИ РИСОВЫЕ С ЯБЛОКАМИ
Ингредиенты:
- по 1 стакану риса, молока, и воды,
- 2 яйца,
- 1 ст. ложка сахара,
- 2 яблока,
- 2 ч. ложки растительного масла,
- сметана.
Приготовление
Сварить рисовую кашу, добавить сырой яичный желток, растертый с сахаром, натертые на крупной терке яблоки, очищенные от кожицы и семян, перемешать. Ввести взбитые в густую пену белки и жарить оладьи на растительном масле 8—10 минут.
Подавать оладьи со сливочным маслом или сметаной, абрикосовым или яблочным вареньем.
ПУДИНГ ИЗ ТЫКВЫ С РИСОМ И ЯБЛОКАМИ
Ингредиенты:
- 0,5 стакана вареного риса,
- 2 стакана нарезанной мелкими кубиками тыквы,
- 2 яблока,
- 6 ст. ложек молока,
- по 1 ст. ложке сахара и сливочного масла,
- 2 яйца.
Приготовление
Очищенные тыкву и яблоки мелко нашинковать и тушить с маслом и молоком 5— 10 минут. Добавить вареный рис, сахар, яичный желток, взбитый белок и осторожно перемешать. Массу выложить на противень и запекать в жарочном шкафу.
а какая разница для взрослого человека или для ребёнка. В духовке и на пару считается диетическим блюдом, только без всяких специй.
Вообще-то диету только врач может назначать. Она всё же от диагноза зависит.
Мой метет все, что не прибито гвоздями и еще добавки просит.
Печеные яблоки
2 кисло-сладких яблока
2 ч. ложки сахара
2 ч. ложки варенья
Яблоки тщательно вымыть, обтереть, аккуратно удалить сердцевину так, чтобы внизу осталось тонкое донышко. В образовавшееся углубление всыпать сахар. Выложить яблоки на противень и поставить в разогретую духовку на слабый огонь. Довести до готовности (кожица должна зарумяниться, яблоко стать мягким) .
Фруктовый салат в апельсиновых чашечках
На 4 порции: 4 апельсина, 1 банан, 1 яблоко, половина персика (можно использовать как свежий так и и консервированный) , сок половинки лимона, 3 ст. ложки сахарной пудры, взбитые сливки.
Банан почистить и нарезать тонкими кружочками. Яблоко почистить, удалить сердцевину, нарезать тонкой соломкой (или потереть на крупной терке) . Уложить подготовленные фрукты в миску, добавить порезанный персик. Апельсины хорошо помыть. Разрезать каждый над миской, чтобы сок не пропал, и выковырять ложкой мякоть. Разделить мякоть на небольшие кусочки и перемешать с остальными фруктами. Добавить в салат сахарную пудру, лимонный сок, перемешать все аккуратно и заполнить полые половинки апельсинов. Украсить верх взбитыми сливками и подавать к столу.
Вредна ли манная каша для детей?
Многие виды каш, в том числе и манная, наносят особенный вред маленьким детям. Точно так же, как
подробнее...
Что можно приготовить на второе из сушеных белых грибов? Подскажите рецептик пожалуйста.
Сушёные грибы можно использовать как один их ингредиентов к мясным блюдам, а можно и как
подробнее...
Чем можно кормить ребенка в 10 месяцев?
Ну, не совсем на общий.... Это в смысле почти всё,но с диетическим уклоном.... Я варила кашку из
подробнее...
какая часть растения употребляется в пищу у полевого цветка -саранка
Русское название «саранка» происходит от тюркского «сары» , что означает «желтый» . Луковицы лилий
подробнее...
правда ли что шпинат так полезен, как о нём говорят
Шпинат обладает множеством полезных свойств. В его листьях содержатся белки, сахара, органические
подробнее...
вопрос к диетологам. спорим с мамой она говорит что омлет это диетическое блюдо!!так ли это??
Доказано, что яичный белок - это самый лучший. Он полезнее, чем белок мяса, рыбы или молочных
подробнее...
Что такое тапиока и из чего ее получают?
Главная → Флора и фауна → Что такое тапиока?
Что такое тапиока?
Тебе
подробнее...
Рецепт булки "Греческая улитка"! Подскажите, любители фаст-фуда!
Рулет "Улитка" по-гречески. Некоторые называют его мясной греческий штрудель. Необходимые продукты:
подробнее...
какой СЫТНЫЙ салат для мужчины можно приготовить из кур.филе ?
Салат который нравится моему мужу: порезать курицу (можно филе) и несколько солёных огурцов,
подробнее...
Фасолевый суп для ребенка, рецепт
Я тоже подумала зачем ребенку фасолевый суп. Ну а уж если так хочется, готовится он как гороховый.
подробнее...
поделитесь вкусным рецептом мясного супчика для двух летнего ребенка.
да все то же что и вам уже можно, за редкими исключениями )
.
БОРЩИК у Hас по любому на
подробнее...
Чем полезен лущёный горох,какие виды бывают и какие блюда из него лучше всего готовить???
Горох лущеный имеет гладкую поверхность, он очищен от шелухи и оболочки. Лущеный горох обычно
подробнее...
Чем полезен шпинат? Как его вкусно приготовить? Можно ли его детям и с какого возраста?
Шпинат - один из продуктов, регулярно входящих в список для правильного сбалансированного питания.
подробнее...