Автор Вммвам мама задал вопрос в разделе Коррекция веса
питание на гречке и курице. Сколько уйдет кг и за какой срок если кушать гречку, курицу, овощи и фрукты?? и получил лучший ответ
Ответ от
1день гречка, 1 день курица (вареная и без кожи, и соли) ,1 день фрукты (кроме банана, винограда). Вот так лучше
Вика Виктория
(887)
Честно-не знаю. Именно на этой. Но можно. Если сидеть на гречке-до 7кг за неделю. В среднем 5. На овощах слишком жёстко. Я вот на белковой пище сижу (отварная курица, яичный белок, творог, кефир) все без соли, масла. Иногда овощи позволяют себе. За 16 дней ушло что-то около 6,5-7кг. Медленно, но верно))
Ответ от Smart Power[гуру]
Невозможно вот так в кг рассчитать. Кроме того, чтобы кг уходили, нужно заниматься кардиотренировками.
Невозможно вот так в кг рассчитать. Кроме того, чтобы кг уходили, нужно заниматься кардиотренировками.
Ответ от Арсенья[гуру]
Зависит от вашего обмена веществ, нельзя угадать. Но будьте готовы к тому, что вес вернется. Вообще лучший способ для похудения это пп, но перед переходом на пп желательно почиститься, я пропила полисорб, вот уже почти 3 месяца придерживаюсь пп, уже 5 кг сбросила, и сменила 46 размер на 44
Зависит от вашего обмена веществ, нельзя угадать. Но будьте готовы к тому, что вес вернется. Вообще лучший способ для похудения это пп, но перед переходом на пп желательно почиститься, я пропила полисорб, вот уже почти 3 месяца придерживаюсь пп, уже 5 кг сбросила, и сменила 46 размер на 44
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: питание на гречке и курице. Сколько уйдет кг и за какой срок если кушать гречку, курицу, овощи и фрукты??
спросили в Плесецк
Посоветуйте, пожалуйста, быструю диету?
есть овощи, пить кефир и зеленый чай. а после шести вечера ничего не
подробнее...
Посоветуйте, пожалуйста, быструю диету?
есть овощи, пить кефир и зеленый чай. а после шести вечера ничего не
подробнее...
спросили в Протасовы
Посоветуйте самую эффективную диету?
Могу посоветовать мою диетку =)) Составила ее, когда надо было сильно похудеть, на основе различных
подробнее...
Посоветуйте самую эффективную диету?
Могу посоветовать мою диетку =)) Составила ее, когда надо было сильно похудеть, на основе различных
подробнее...
спросили в Ряженка
Хочу завести таксу, подскажите как ухаживать, чем кормить и сколько гулять!
Ухаживать за щенком нужно, как за маленьким ребёнком. Если вы возьмёте 2-месячного щенка, то
подробнее...
Хочу завести таксу, подскажите как ухаживать, чем кормить и сколько гулять!
Ухаживать за щенком нужно, как за маленьким ребёнком. Если вы возьмёте 2-месячного щенка, то
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
Девочки кто нибудь испробывал на себе все прелести гречневой диеты? Как выходили из нее и как результаты?
да было дело, похудела, выходила как обычно из диет выходят ограничиваешь себя=) вот диета хорошая
подробнее...
Посоветуйте диету...
Вот эта может вам и подходит! Диета на бонском супе
Праздничные излишества оставляют
подробнее...
спросили в 2 й МАК Протасовы
Подскажите какую-нибудь диету дней на 5-7 из простых продуктов...
Вы можете легко избавиться от 5 кг за 7 дней, если не отклоняться от этой диеты! + исходя, сколько
подробнее...
Подскажите какую-нибудь диету дней на 5-7 из простых продуктов...
Вы можете легко избавиться от 5 кг за 7 дней, если не отклоняться от этой диеты! + исходя, сколько
подробнее...
диета Здравствуйте, напишите пожалуйста свои проверенные диеты и сколько с них можно сбросить килограмм.
моя "диета" - это правильное питание. Если коротко, то:
Завтрак: любые каши (кроме манной) на
подробнее...
Что значит полноценное питание из чего оно состоит? Не пишите банальности типа "фрукты и овощи", пишите какие и сколько
В основе неправильного питания лежит употребления большого количества рафинированных углеводов:
подробнее...
На какой диете можно БЫСТРО постройнеть на 5-7 кг? Срочно!
Это два сайтика про саму гречневую диету, а второй про результаты людей!
спросили в Диета Курица
Диета! 3 Дня рис, 3 Дня курица, 3 дня овощи!!! кто сидел, каковы результаты? Расскажите все, что знаете о ней!
Я на др. сидела Утро-черн. кофе; Обед-свеж. капуста или морковь и вареная рыба; Вечер-Фрукты и
подробнее...
Диета! 3 Дня рис, 3 Дня курица, 3 дня овощи!!! кто сидел, каковы результаты? Расскажите все, что знаете о ней!
Я на др. сидела Утро-черн. кофе; Обед-свеж. капуста или морковь и вареная рыба; Вечер-Фрукты и
подробнее...
Какие витамины лучше принимать во время гречневой диеты?
Я была на этой диете. Лучше нормально питаться и большедвигаться! Толку было мало... вернее, только
подробнее...