салаты с йогуртом вместо майонеза рецепты
Автор Природолюбивая Я задал вопрос в разделе Закуски и Салаты
Кто-нибудь пробовал в популярные праздничные салаты вместо майонеза добавлять сметану или натур. йогурт? и получил лучший ответ
Ответ от Eolin[гуру]
Заменять майонез натуральным йогуртом или сметаной в праздничных салатах вроде Оливье вполне реально. Чтобы вкус стал пикантным, смешайте натуральный йогурт или 10-15% сметану с горчицей и парой капель лимонного сока. Можно приготовить домашний соус, очень похожий на майонез. Взбейте погружным блендером стакан рафинированного растительного масла, две столовые ложки уксуса, чайную ложку соли, две чайные ложки сахара и две столовые ложки горчицы. Добавьте черный перец и чеснок. Если используете оливковое масло, его доля должна быть не более 20%, иначе появится горечь. Такие заправки делают блюда менее жирными, и к этому легкому вкусу быстро привыкаешь.
не знаю оливье со сметаной просто кайф!! правда я использую только натуральную сметану. она точно не диетическая!
я иногда заправляю пополам сметаной и майонезом. так вкус более нежный.сметана салат точно не испортит)
Салатов ( рецептов) миллионы с раст маслом и пр. вариантами заправок. Дерзайте/ищите, отходите от стереотипов.
Со сметаной нормасовски, а с йогуртом фуфло.
ну сделайте салаты другие.. греческий, например
Не заправляйте салат сразу. Всем майонез,, а себе сметану. Вкус не тот, но привыкнуть можно. Оливье наверное без картошки...
Я добавляю майонез и сметану поровну....
Я абсолютно все майонезные салаты готовлю только со сметаной.И оливье и селёдку под шубой и мимозу....Так намноооого вкуснее.
Соглашусь с предыдущим комментарием... сметана + горчица = майонез!!!
сделайте домашний майонез на оливковом масле и перепелиных яйцах, или используйте польский хелманс, там нет крахмала в оригинальном, в легком и тартар есть
ОЛИВЬЕ ВКУСНОЕ ЧТО СО СМЕТАНОЙ, ЧТО С МАЙОНЕЗОМ, И ДАЖЕ НАПОПОЛАМ И СМЕТАНУ И МАЙОНЕЗ ВМЕСТЕ, НО ВООБЩЕ СМЕТАНА КАК БЫ ПРИЯТНЕЕ НА ВКУС, НЕ ТАКАЯ ЖИРНАЯ И НЕТАКАЯ ПРИТОРНАЯ КАК МАЙОНЕЗ
Я смешивала сметану 10% или йогурт с горчицей, как замена майонеза в салате совсем неплохо, хотя на мой взгляд сметана+горчица в чистом виде имеют весьма спорный вкус, но в сочетании с другими продуктами очень даже ничего. Можно в эту смесь капнуть сока лимона, если кислоты не хватает.
Часто заменяю, но чаще сметатой, йогурт не ко всем подойдет.
Лучше забудьте о майонезе, да и о сметане тоже. Для всех сделайте салаты как всегда, а для себя и для гостей приготовьте овощные легкие салаты.
.Салат *Осенняя радость*.
Капуста.
1 средняя морковь,
1 кислое на вкус яблоко типа* Семеренки*(в Германии типа*Боскоп*).
1 болгарский перец,
1 помидор,
1 луковица или зеленый лук,
Зелень петрушки, укропа, сельдерея.
Растительное масло, лимонный сок, соль.
Нашинковать капусту и перетереть с солью. Натереть на терке яблоко и морковь, нарезать соломкой перец. Нарезать помидор и добавить нарезанный лук. Все это смешать, добавить мелко нарезанную зелень, сбрызнуть лимонным соком и добавить растительное масло.
. Салат из баклажан
Берем баклажаны 4-5 шт, режем их кубиками, ориентировочно 1 см, солим по вкусу, оставляем минут на 15-20. После их отжимаем и жарим на сковородке на растительном масле. добавляем в баклажаны лук репчатый и жарим до готовности. Далее выкладываем баклажаны с луком в миску, добавляем порезанный болгарский перец (я беру зеленый), черный перец, зелень, уксус или лимонный сок.
Необычный салат.
А состав крайне прост: всего три ингредиента, и без всякой заправки, а именно - маслины чёрные (непременно брать с косточками, а иначе ничего не выйдет по вкусу!!!), апельсины и репчатый лук. Все три компонента очищаются от несъедобных частей, нарезаются примерно одинаковыми кусочками и смешиваются в такой пропорции, чтобы на вид всего было поровну (белый лук, чёрные маслины, оранжевый апельсин).
Салат из листьев
150 г. помидор
2 зубка чеснока
2 листа лука порея
Петрушка
Укроп
Оливковое масло
Бальзамический уксус ( у меня с медом)
соль
Листья помыть, обсушить и выложить в салатницу.
Помидор нарезать кубиками. Чеснок мелко нарезать. Листья лука порея нарезать тонко..
Все ингредиенты добавить в салатницу и заправить маслом, уксусом, перемешать и посолить.
Приятного аппетита !!!
Бесхитростный салатик
А я вот вчера такой бесхитростный салатик приготовила. и мне понравился.
2 вареные картошки
1 вареная морковь
1 свежий огурец
1 небольшое кисло-сладкое на вкус яблоко
2 вареных яйца
зеленый лук
укроп и петрушка
растительное масло (у меня было не рафинированное подсолнечное)
соус Knorr для спаржи.
соль по вкусу
Все нарезала кубиками. заправила, посолила, добавила мелко нарезанную зелень.
Ну, очень душевно съели.
Салат из стеблей сельдерея и кисло-сладких яблок, заправленный растительным маслом и еще зеленый лук идет к нему.




погружным блендером взбейте 1 стакан раст. масла без запаха, 2 стол. ложки уксуса, 1 чайн. соли, 2 чайн. ложки сахара, 2 стол. ложки среднеострой горчицы до сметанообразного состояния. хорошо добавить свежемолотый черный перец и немного чеснока.оливковое не берите, будет горчить. можно взять 20% олив. масла на 80% масла без запаха.
Я иногда вместо майонеза использую мягкие сыры типа Сиртаки, смешанные с оливковым маслом.
бывает сешаю на50% сметану с майонезом
а я ряженкой или кефиром для себя заправляю...
я заправляю салат лимонным соком и немного солью
Подскажите рецепт. Хочу сделать салат с болгарским перцем с курицей. Не подскажите хороший рецепт?
Салат еврейский
1.филе белого мяса курицы 500 гр
2.красный болгарский перец 1 шт,
подробнее...
Кто увлекается итальянской кухней- подскажите рецепт вкусной пасты, плиз
СПАГЕТТИ С ЗАПЕЧЕННЫМИ ПОМИДОРАМИ
400 г спагетти
соль
1 пучок базилика
4
подробнее...
У вас есть рецепт как быстро приготовить обычные макароны, но чтоб аж пальчики оближешь?
Чтобы макароны получились вкусными и быстрыми, готовьте их в сковороде без слива воды. Подсушите
подробнее...
Подскажите рецепт салата с копченой курицей!!!
Классический сытный салат: нарежьте кубиками копченую куриную грудку, два вареных картофеля, одну
подробнее...
Подскажите пожалуйста рецепты салатов с консервированной горбушей
Три проверенных рецепта салата из консервированной горбуши. Золотая рыбка. Ингредиенты: банка
подробнее...
Дайте пожалуйста рецепт простого салата с сыром?
Самый простой и популярный вариант сырного салата готовится из помидоров, сыра, чеснока и майонеза.
подробнее...
Дайте рецепт какого-нибудь салата с мясом !! Желательно с фото
Салат "Балаганчик"
300 г мякоти свинины (вырезка) ,
2-3 шт. картофеля,
200 г
подробнее...
как приготовить салат с апельсинами?
Салат с апельсинами бывает как легким овощным, так и сытным мясным. Главный секрет подготовки:
подробнее...
подкажите рецепт вкусного салата с кальмарами?
Идеальный рецепт пикантного салата с кольцами кальмара, который станет украшением стола. Вам
подробнее...
Поделитесь рецептом салата с пастой.
Салат с пастой
200 гр. пасты (макарон), 2 ст.ложки оливкового масла, 10 маслин, зеленый
подробнее...
Подскажите рецепт салата с тунцом?
всё, как обычно, вместо мяса - тунец
в Стокгольме делают так:
посередине - прямо из банки
подробнее...
Какие есть вкусные рецепты салатов с отварным кальмаром?
Для приготовления салатов отварные кальмары нужно опускать в кипящую подсоленную воду ровно на две
подробнее...
Подкиньте рецептик салатов с луком порей
Состав: 3 стебля порея, 2 яблока, 3 яйца, 1 ст. ложка сметаны, соль, сахар.
Стебли порея
подробнее...
А вы не знаете рецепт салата, в котором есть такие ингредиенты как ананас и шампиньоны?
салат слоеный с ананасом
На разложенные на тарелке листья салата выкладывать слоями:
1
подробнее...