Автор стася счастлива задал вопрос в разделе Коррекция веса
Как скинуть 1 кг? Я беременна, как скинуть 1 кг, за один день? и получил лучший ответ
Ответ от Ветка[гуру]
..доктор поди отругает за лишний вес..?.).. пей жидкости поменьше.. соленое не ешь...
Ответ от Вера[гуру]
ешьте больше овощей и фруктов но и белковые продукты нужны растущему организму - из белка строится мышечная ткань - больше гуляйте подальше от дороги а так же надо укреплять мышцы брюшного пресса - можно зарядку делать лёжа - сильно не усердствуйте -очень хорошо ходить в бассейн с сопровождающим чтоб не поскользнуться
ешьте больше овощей и фруктов но и белковые продукты нужны растущему организму - из белка строится мышечная ткань - больше гуляйте подальше от дороги а так же надо укреплять мышцы брюшного пресса - можно зарядку делать лёжа - сильно не усердствуйте -очень хорошо ходить в бассейн с сопровождающим чтоб не поскользнуться
Ответ от Поче Мучка[гуру]
Невестке сказали поменьше кушать, отказалась от мучного и сладкого. Ела по часам. И мало набрала за беременность. Врачи гады напугали девку. Сама по себе помню иногда атака на печенье была... Как тут удержаться)) а там прям запретили!
Невестке сказали поменьше кушать, отказалась от мучного и сладкого. Ела по часам. И мало набрала за беременность. Врачи гады напугали девку. Сама по себе помню иногда атака на печенье была... Как тут удержаться)) а там прям запретили!
Ответ от Ирина Иванова[гуру]
Врач не мог сказать скинуть за 1 день, наверняка было в прошлый прием недели 2 назад- это реально.
Отругает. Пригрозит осложнениями.
Скорректируйте питание: исключить соленое, сладости, мучное, картошку. Основа рациона- белки и овощи. Не наедаться на ночь, тем более не есть ночью.
Увеличить двигательную активность. ходить пешком, делать гимнастику, плавать в бассейне.
Врач не мог сказать скинуть за 1 день, наверняка было в прошлый прием недели 2 назад- это реально.
Отругает. Пригрозит осложнениями.
Скорректируйте питание: исключить соленое, сладости, мучное, картошку. Основа рациона- белки и овощи. Не наедаться на ночь, тем более не есть ночью.
Увеличить двигательную активность. ходить пешком, делать гимнастику, плавать в бассейне.
Ответ от BellaRom[гуру]
просто не есть в тот день, когда прием. и на ночь слабительного побольше.
просто не есть в тот день, когда прием. и на ночь слабительного побольше.
Ответ от Ђравкина[гуру]
знаю такое при берменности, меня хотели уложить в больницу, набрала вес чем по всем параметрам лишний. руками и ногами я упёрлась, врачь сама посоветовала- за день 2 кг. яблок! только зелёных... ничего другого не кушать, не пить воды... только яблочки (звучит круто, но это возможно) скинула по весу 3 кг, раз в неделю на приём ходила
знаю такое при берменности, меня хотели уложить в больницу, набрала вес чем по всем параметрам лишний. руками и ногами я упёрлась, врачь сама посоветовала- за день 2 кг. яблок! только зелёных... ничего другого не кушать, не пить воды... только яблочки (звучит круто, но это возможно) скинула по весу 3 кг, раз в неделю на приём ходила
Ответ от Мама Ой[гуру]
У меня подруга одним творогом на последних неделях питалась. Обезжиренным.
У меня подруга одним творогом на последних неделях питалась. Обезжиренным.
Ответ от Zmeika[гуру]
сократить прием воды) в организме лишняя вода
сократить прием воды) в организме лишняя вода
Ответ от Вредная[гуру]
Сядь на систему минус 60
ее и беременяшкам можно
Сядь на систему минус 60
ее и беременяшкам можно
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Как скинуть 1 кг? Я беременна, как скинуть 1 кг, за один день?
Как сбросить за 2 дня 3кг, хотя бы 2.5кг? Срочно нужно, через день соревнования!
Одеваешь 2 х/б футболки и сверху свитер. Бег трусцой (медленный бег) в течение 30 минут. Футболки
подробнее...
расскажите о гречневой диете. сколько сидеть и сколько скидываешь.
С помощью гречневой диеты вы сможете потерять от 5 до 10 кг за неделю благодаря очищающим свойствам
подробнее...
-------------Похудеть за 10 дней. Х Э Л П !!!----------------
я, как опытный человек скинувший.... 30 кг)) ) и не после родов, а просто... могу сказать.. .
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
Как похудеть на 10 кг за 4 недели? Главное не кг, а чтобы зрительно уменьшиться) Спасибо.
это практически не возможно!
но есть хотите попытаться то стоит сделать следующее
-нанять
подробнее...
спросили в Килограмм
Как можно сбросить 1 килограмм 250 грамм за ночь?
Вечером съесть два килограмма
подробнее...
Как можно сбросить 1 килограмм 250 грамм за ночь?
Вечером съесть два килограмма
подробнее...
девушки! расскажите пожалуйста кто как худел, за какой срок, и какие результаты, /?
Гимнастика для плоского живота
Плоский живот — это не просто подтянутая и красивая часть
подробнее...
Как можно быстро сбросить вес?
сбросить вес можно так: 1день- завтрак-кофе(без сахара) или цикорий(если есть проблемы с жкт)
подробнее...
В 17 лет вешу почти 90 кг. Не знаю как похудеть
Кто тебе сказал, что качаться с жиром нельзя? Обязательно нужна физ нагрузка, иначе, если ты будешь
подробнее...
Кто сидел на гречнево-кефирной(творожной) диете?Как долго?и какие результаты?
Суть диеты:
На этой диете можно сбросить до 10 кг за неделю. Диета достаточно суровая,
подробнее...
Как похудеть за 2 недели на 5-7 кг? Без всяких упражнений, таблеток, трав и т.д.
Лично что мне помогает (скидываю по 3-4 кг в неделю, но больше недели не продерживаюсь)
1) За
подробнее...
Реально, ли похудеть на 5 кг за за 2 месяца? И кто что посоветует...
Конечно можно, считается идеальным сбросом вес за первый месяц для женщины 3, а за последующие
подробнее...
спросили в Похудения
Нужна помощь в похудении.. . Кто худел на 25-30 кг? скажите какими диетами, физ нагрузками занимались?
#yaimg56050#Сельдереевый суп для похудения — вот поистине волшебный продукт, готовить который можно
подробнее...
Нужна помощь в похудении.. . Кто худел на 25-30 кг? скажите какими диетами, физ нагрузками занимались?
#yaimg56050#Сельдереевый суп для похудения — вот поистине волшебный продукт, готовить который можно
подробнее...
спросили в Кила
кто как скинул вес. прошу реальные истории. свои. мне надо кило 25 убрать. какую диету выбрать?
Есть одна очень интересная диета, сама на ней скинула 15 килограмм.
на 7 дней
подробнее...
кто как скинул вес. прошу реальные истории. свои. мне надо кило 25 убрать. какую диету выбрать?
Есть одна очень интересная диета, сама на ней скинула 15 килограмм.
на 7 дней
подробнее...