как убрать мышцы на руках у девушки

Ответ от Олег Студеникин[гуру]
Ответ прост - "НАБРАТЬ ЖИРКА". # ВСЁ § ВЕСЬ ОТВЕТ #
Рельеф мышц зависит от подкожного жирового слоя. Это просто, как 2*2. Тут только питание. При том развеем "миф" о похудании (или наборе массы) определенных зон тела просто набрав в поисковике "РЕЛЬЕФ МЫШЦ". Он будет равномерным для всего тела. Бодибилдер занимается "сушкой" тела вырабатывая рельеф. Посмотрим на Пловца. Тело у него/неё хоть и атлетически сложено, но рельефа мышц, по понятным причинам мы не видим, нужна Обтекаемость. У пловца своя диета. Наверное кушает много жирной рыбки 🙂 богатой и полезным жиром и омега-3.
ТАК ЧТО НАБИРАЕМ ЖИРОК! Достигаем приятной плавности линий радующих взоры приятным и простым методом поедания вкусной пищи 🙂 с жирком, свинина, сливками, творогом, маслом. Пища должна быть в "балансе"/ белки-жиры-углеводы. Только тогда всё равномерно усваивается и витамины тоже. Весна. Многие женщины "мечтают" похудеть. Сейчас они завидуют тебе "по черному" ! 🙂
Источник: Рельеф Мышц зависит от Баланса Жира. Не возможно добавить его "отдельно" в руки или ноги. Он в любом случае будет распределяться и в другие зоны. Мышцы еще имеем возможность наращивать раздельно, жир - нет. Потому и существует пластическая хирургия. Липосакция. Думаю просто здоровое питание, активность и плавание хорошо вырвнивает всё само. УБРАТЬ РЕЛЬЕФ МЫШЦ МЫ МОЖЕМ ТОЛЬКО УВЕЛИЧИВ ЖИРОВУЮ ПРОСЛОЙКУ. ОДНОВРЕМЕННО ПО ВСЕМУ ТЕЛУ. Остается выбрать, что нам важнее "из двух зол" 🙂