какую колбасу можно есть на диете

Ответ от Марина В[гуру]
в колбасе и крахмал есть и соль и много всяких приправ- нельзя ее при диетах

Ответ от VanDreyk[гуру]
Есть же колбаса "Диетическая". Можно, там мяса все равно нет как и жира.

Ответ от Ната ли[гуру]
Не нужно. Отварите говядину, порежьте на ломтики, ешьте на здоровье.

Ответ от АнечкА[эксперт]
Можно употреблять колбасу с пониженный содержанием жира, в составе смотри, чтобы было не более 4г жира на 100 г продукта. Такую колбасу выпускает например империя вкуса (ветчина с индейкой - 3г жира на 100 г продукта, ветчина из говядины - 3 г на 100 г продукта, ветчина из окорока свиного - 4 г на 100 г продукта), а так же ветчина производителя Акашево под названием Царская - тоже 4 г на 100 г продукта...
Я сижу на диете Дюкана и как раз кушаю эти колбасы без ограничений, и с января месяц у меня результат -22 кг!!! Удачи!!!

Ответ от Ёергей Берсенёв[гуру]
Добрый день! Я не рекомендую разные диеты, они не безопасны и однобоки! Важно в рацион включить правильное питание -80% успеха и правильный тренировочный процесс -20% успеха! А все в комплексе дает результат! Сам получил тот результат, который нужен мне! Интересно на commandor069@mail.ru! Подскажу!

Ответ от Лисёнок Добрый[гуру]
Диетологи не запрещают её употребление, но, как и любой продукт, всё должно быть в меру. Колбаса при диете должна иметь в своём составе только мясо, сало, соль, пряности и нитрит натрия.

Ответ от 3 ответа[гуру]