компливит польза и вред

Ответ от Дмитрий Стрелецкий[новичек]
По поводу аптечных витаминов: все хорошо в меру, это во-первых, в системе - это во-вторых. Разумеется, польза от них есть, и действительно, реальные овощи и фрукты надо поглощать тоннами... и неизвестно еще - какие нитраты и прочие удобрения применялись для этих самых фруктов и овощей. Наиболее популярны витаминно-минеральные комплексы, состоящие из нескольких компонентов или с замедленным усвоением. Ну и еще... все зависит от состояния Вашего здоровья - этим определяется подбор тех или иных комплексов.

Ответ от Андрей Булатов[гуру]
Известный факт, признанный врачами- аптечные витамины делают очень качественным состав мочи человека, их потребляющего. Вреда то может от них и нет, но и пользы тоже.

Ответ от Alter_EGO[гуру]
Не полезно. Обратите взоры на народную кухню, богатую натуральными продуктами без тепловой обработки. тыква, морковь, свекла, репа, редька - это витаминные бомбы

Ответ от Ѓчитель.[гуру]
А нужно ли верить рекламе,если вы зомбируемы,то пожалуйста.

Ответ от Sega[гуру]
компливит принимай отечественный. чтобы все витамины принять-умаешься овощи кушать, тоннами надо их есть

Ответ от Марина Волкова[гуру]
Синтезированные аптечные препараты не усваиваются,это не органика.Ищите фито препараты,природные витамины.

Ответ от Девушка с Апельсином[гуру]
То, что "искуственные" аптечные витамины чем-то отличаются по свойствам от "натуральных" овощных, полный бред - это ясно каждому, кто хоть что-то помнит из курса школьной хими..

Ответ от Ђатьяна[гуру]
Например чтобы восполнить суточную потребность в железе нужно ежедневно съедать 5кг яблок,соответственно и другие фрукты и овощи.Все витамины в аптеках синтетические,нужно просто брать витамины фирму изготовителя которую вы знаете и доверяете.

Ответ от Игорь и[гуру]
количество "фактов " за и против навалом...
и вряд ли найдется правильный ответ на этот вопрос...
и вряд ли удасьтся отделить правду от штампов вбитых в головы...
в молодости они не нужны ,но придет с годами время когда они помогут...
а уж если авитаминоз,не думайте,пейте...не удастся кушая капусту все восстановить.
да и пока восстанавливать будете...без зубов останитесь например...

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]