овсяные хлопья геркулес



Овсянка состав

Автор Наталья 😉 задал вопрос в разделе Здоровый образ жизни

чем отличаются овсяные хлопья и геркулес?И что полезнее? и получил лучший ответ

Ответ от Ўнона[гуру]
Крупа овсяная вырабатывается из зерна овса. В зависимости от способа обработки крупа овсяная подразделяется на следующие виды:
1. Крупу овсяную пропаренную недробленую, получаемую из пропаренного овса или пропаренную в крупе. Крупа должна быть шлифованной.
2. Крупу овсяную плющеную, получаемую из шлифованной пропаренной недробленой крупы.
Выпускаются овсяные хлопья «Геркулес» и овсяные лепестковые хлопья; из овса вырабатывают тонкое толокно, используемое для приготовления напитков и киселей.
Все овсяные крупы характеризуются высокой пищевой ценностью. Они выделяются не только повышенным содержанием белка, но и максимальным содержанием жира.
Овсяные крупы используют в основном для лечебного и детского питания. Из овсяной пропаренной недробленой крупы варят вязкие каши, протертые супы и пудинги.
Процесс приготовления плющеной овсяной крупы отличается от изготовления хлопьев «Геркулес» режимом плющения: подготовленную пропаренную овсяную крупу высшего сорта пропускают не через гладкие вальцы, как при производстве крупы «Геркулес» , а через рифленые валки, в связи с чем, поверхность расплющенных ядер имеет рифленый оттиск с обеих сторон.
Благодаря образующимся при плющении мелким трещинам продолжительность варки крупы сокращается.
Химический состав крупы овсяной (на 100 г) :
Белки – 11 г, жиры – 6,1 г, крахмал – 48,8 г, клетчатка – 2,8 г, минеральные вещества: Na – 35 мг, K – 362 мг, Ca – 64 мг, Mg – 116 мг, P – 349 мг, Fe – 3,9; витамины В1 – 0,49 мг, В2 - 0,11 мг, РР – 1,1 мг.

Ответ от Елизавета Булычёва[гуру]
Геркулес-цельный, а хлопья нет. соответственно геркулес, кажется, полезней

Ответ от Miss_Always_Happy[активный]
это одно и тоже!

Ответ от Полюсик щупак[новичек]
овсяные хлопья это каша а геркулес это имя

Ответ от Пользователь удален[гуру]
"Геркулес" - старый брэнд овсяных хлопьев, ставший впоследствии именем нарицательным. Аналоги - подгузники "Pampers" ныне все называют памперсами. В свете вышесказанного подвопрос "что полезнее ?" является излишним.

Ответ от Ѓлыбка[активный]
Овсяные хлопья варятся 10-15 минут, а геркулес 3-7 минут.

Ответ от Людмила[гуру]
могу добавить
Овес как пищевой продукт известен с древности. Древнеримский ученый Плиний писал, что германцы готовили овсяные каши. И из года в год мы цитируем "Овсянка, сэр! ", ставя на стол тарелку с аппетитной сливочной овсяной кашей. Невозможно представить себе шотландскую кухню без овса.
Овсяная крупа имеет высокую питательную ценность, химический состав овсянки включает все наиважнейшие для здоровья компоненты: калий, магний, фосфор, хром, железо, марганец, йод, фтор и многие другие. Овсянка нормализует свертываемость крови, помогает работе кишечника, контролирует усвоение жира организмом. Зерна овсянки, даже размельченные, действуют как своеобразный скраб для кишечника, счищая с его стенок весь "мусор", выводя все шлаки.
Сытная, полезная и недорогая овсянка - излюбленный завтрак во всем мире. В настоящее время из овсяной крупы производят тонкие овсяные хлопья, которые готовятся за считанные минуты. Используют эти хлопья не только для каш и добавления в мюсли. Они отлично подходят для множества блюд.

Ответ от Еlla[мастер]
В Советском Союзе выпускались три категории овсяных хлопьев — Геркулес (время варки 20 минут), лепестковые (время варки 10 минут) и Экстра. Последние тоньше остальных и требуют меньше времени для приготовления. Они делятся на три категории: № 1 — из цельных ядер, № 2 — из резаной крупы, № 3 — из мелкой крупы

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: чем отличаются овсяные хлопья и геркулес?И что полезнее?

Хотела приготовить овсяное печенье но не нашла ни соды, ни разрыхрителя ...
Овсяное печенье может быть из хлопьев «геркулес» и из овсяной муки (овсяного толокна). Есть рецепты
подробнее...

Сколько белка в ОВСЯНКЕ?? ? поделитесь хим составом)
Химический состав продукта «рисовая крупа» Питательные вещества, витамины, микроэлементы на 100 г:
подробнее...
спросили в Овсянка Углеводы
это правда,что в овсянке много углеводов и её лучше не кушать,когда худеешь????
Все крупы содержат углеводы

Химический состав продукта «овсяная крупа»
Питательные
подробнее...
спросили в Овсянка
Сколько калорий в овсянке на воде?
Стакан 250 мл = 90 гр (316,8 кКал)
Стакан 200 мл = 70 гр (246,4 кКал)
Столовая ложка ("с
подробнее...

Овсянка в пакетиках-польза или вред?
Возьмите нормальную овсянку, чтобы на упаковке было написано варить 15-20 минут.
И
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
спросили в Овсянка Варить
Как варить овсянку?
Как варить овсянку (геркулесовая каша) .
Ингредиенты:
•овсянка 1 ст.
•молоко (вода)
подробнее...
спросили в Другое Овсянка
Только не смейтесь. Отруби и овсянка - это не одно и тоже?? ? И где можно купить эти отруби
В любом гипер или супермаркете, От Ашана до Рамстора. Любые - на выбор ...
Отруби — побочный
подробнее...

Какова калорийность овсянки? Без молока, без изюма. Просто овсянки. Почему на одном сайте пишут 102, а на другом 310?
310 или 312 ккал - это калорийность 100 г овсянки В СУХОМ ВИДЕ! ! Когда варишь овсянку добавляешь
подробнее...
спросили в Овсянка
Овсянка поможет нормализовать работу кишечника? На диетах страшные запоры, мб посидеть недельку на ней, кефире и зел. чае
Овсянка является одним из самых лучших источников клетчатки и сложных углеводов, ее химический
подробнее...
спросили в Овсянка
как готовят овсянку в Англии?
ОВСЯНКА. Надолго отобьeт у вас чувство голода, «потренирует» ваш кишечник за счeт высокого
подробнее...
спросили в Другое Овсянка
как правильно приготовить овсянку
Овсянку засыпаем в горячее молоко.. На один стакан овсяных хлопьев 3 стакана молока.
Доводим
подробнее...
спросили в Овсянка Роберт Ли
Есть ли хорошие рецепты диетических блюд из овсянки Поделитесь,девчонки!
Ложечка - за здоровье
Овсянка, сэр!
Состав (на 4 порции): 50 г овсяной крупы (геркулес),
подробнее...
Обсуждение Овсяная каша на Википедии
Посмотрите статью на википедии про Обсуждение Овсяная каша
Овсяные хлопья на Википедии
Посмотрите статью на википедии про Овсяные хлопья
Омск на Википедии
Посмотрите статью на википедии про Омск
Октябрята на Википедии
Посмотрите статью на википедии про Октябрята
Окуджава Булат Шалвович на Википедии
Посмотрите статью на википедии про Окуджава Булат Шалвович
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*