Диета на овощах и фруктах на неделю
Автор Мариночка Шельц задал вопрос в разделе Красота и Здоровье
Реально ли за 2 недели похудеть на 5 кг, сидя на овощах и фруктах? и получил лучший ответ
Ответ от Лидия44[гуру]
Простой способ похудеть- исключить из рациона три группы продуктов: картофель, всё, где есть сахар, и всё мучное. Эти продукты – основные поставщики углеводов. Если потребление углеводов резко ограничить, то организм начнёт сам их вырабатывать, из собственного жира. И вы начнёте худеть. Кроме того, не надо есть после 19.00, есть небольшими порциями, пить зелёный чай с лимоном или жасмином. Вместо хлеба – сыр с листиком салата, на сладкое – мёд, орехи, курага. изюм, финики.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Реально ли за 2 недели похудеть на 5 кг, сидя на овощах и фруктах?
Можно ли выдавливать прыщи?
На самом деле это зависит от причины появления прыщика. В любом случае, убрать (выдавить) его можно
подробнее...
спросили в День
что нужно есть на второй день после пищевого отравления?
На второй день после отравления питание можно несколько разнообразить. Можно поесть некоторое
подробнее...
что нужно есть на второй день после пищевого отравления?
На второй день после отравления питание можно несколько разнообразить. Можно поесть некоторое
подробнее...
Что из еды и питья СНИЖАЕТ давление?
Диета при гипертонии
При артериальной гипертонии, как нетрудно догадаться, в первую
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
СКАЖИТЕ!!! ДЛЯ ПОХУДЕНИ ч то полезней какая крупа гречку не люблю... на какой крупе можно похудеть?
на крупе ты не похудеешь! и не слушай тех , кто говорит, что рис. Рис действительно является
подробнее...
Как сбросить 7-10 кг за 2 недели?
Вот очень эффективная диета, знаю людей которые на ней много теряли около 7кг!!!! Сама на нее села
подробнее...
Как питаться после диеты? и сыр это диетический продукт?
Это надо знать что за диета у вас была. А сыр это далеко не диетический продукт сыр плавленный
подробнее...
Подскажите эффективный способ похудеть за 3 дня, примерно на 5 кг.
за 3 дня 3-5 кг.
1. Вегетарианский суп: Любые овощи, кроме свеклы, картошки и бобов с горошком
подробнее...
как похудеть на 1 кг за неделю
Нужно во-первых много двигаться, а потом вот неплохая диетка, можно под себя подкорректировать.
подробнее...
девочки!!!как выдержать 2 недели на гречке??
больше ни о чем не думай кроме гречки и больше пей воды
подробнее...
СРОЧНО ПОМОГИТЕ! как за 30дней похудеть на 10кг, фитнес не помогает
Вот отличная диета! Есть хитрый трюк. Можно есть ВСЕ! ! Но.. . есть 6 законов и их надо соблюдать.
подробнее...
Тест на 24-28 неделе во время беременности на скрытый сахарный диабет. Подскажите,
На скрытый сахарный диабет тоже обследовалась во время беременности. Впервые слышу про тест, я
подробнее...
возможно ли похудеть питаясь одними фруктами и овощами? (прошу без нравоучений, отвечаем чисто по теме)
Можно, но от мяса не толстеют )) Все таки рекомендую самой изучить вопрос с диетами, чтоб не
подробнее...