В чем нет углеводов
Автор Крестовина задал вопрос в разделе Еда, Кулинария
в каких продуктах нету или очень мало углеводов? ответи плиз:) и получил лучший ответ
Ответ от Angel[гуру]
Продуктов, в которых полностью отсутствуют углеводы, достаточно для полноценного рациона. Абсолютный ноль или следовые количества содержатся в мясе, птице, любой рыбе, морепродуктах, яйцах и натуральных растительных маслах. Очень мало углеводов в молочных продуктах: твердые сыры, сливочное масло, творог и сливки содержат всего 1–3 грамма на 100 граммов. Среди овощей минимум углеводов в зеленых видах: свежих огурцах, белокочанной и цветной капусте, зелени. Чтобы соблюдать принцип отсутствия углеводов, важно избегать мучного, сладкого, фруктов, картофеля и всех видов круп, так как они являются главными их источниками. Сладкие йогурты и готовые соусы также не подходят из-за добавленного сахара.
Ответ от чувственность[активный]
Димон прав! Добавлю еще только: в молочных продуктах и зеленых овощах...Капустка там всякая, огурчики!
Good luck
Димон прав! Добавлю еще только: в молочных продуктах и зеленых овощах...Капустка там всякая, огурчики!
Good luck
Ответ от Приложение[новичек]
V proteinovih koktelyah,v varenih kyrinih grydkah,v yai4nom belke i t.d.
Ova6i,my4noe eto splo6nie yglevodi !
V proteinovih koktelyah,v varenih kyrinih grydkah,v yai4nom belke i t.d.
Ova6i,my4noe eto splo6nie yglevodi !
Ответ от Морщина[гуру]
Рыба и морепрдукты, фрукты, овощи.
Рыба и морепрдукты, фрукты, овощи.
Ответ от разжимной[новичек]
углеводов нет в мясе рыбе и яйце их можно есть в неограничеых количетвах но без углеводов т о же нельзя
углеводов нет в мясе рыбе и яйце их можно есть в неограничеых количетвах но без углеводов т о же нельзя
Ответ от Казенщина[гуру]
Свинина, говядина, рыба!! ! В них вообще 0!! Только варёная!!
Свинина, говядина, рыба!! ! В них вообще 0!! Только варёная!!
Ответ от чужестранный[гуру]
на кремлевку села?
набери в поисковике "кремлевская диета" и там приведены таблицы продуктов и содержание в них углеводов!
на кремлевку села?
набери в поисковике "кремлевская диета" и там приведены таблицы продуктов и содержание в них углеводов!
Ответ от Каменщик[гуру]
Советую почитать о Московской диете.
1) Отварное мясо (нет), не отварно мясо (рыба) - очень мало.
2) Молочные продукты (сыр, творог, молоко, кифир и т.д.) - нет улеводов. (Йогурты не в счёт - они сладкие)
3) Яйца
4) Картошку и почти все овощи нельзя - там оч. много улеводов.
5) так же много углеводов в мучном и сладком.
6) Фрукты так же содержат МНОГО углеводов.
7) Различные крупы так же содержат МНОГО углеводов.
Советую почитать о Московской диете.
1) Отварное мясо (нет), не отварно мясо (рыба) - очень мало.
2) Молочные продукты (сыр, творог, молоко, кифир и т.д.) - нет улеводов. (Йогурты не в счёт - они сладкие)
3) Яйца
4) Картошку и почти все овощи нельзя - там оч. много улеводов.
5) так же много углеводов в мучном и сладком.
6) Фрукты так же содержат МНОГО углеводов.
7) Различные крупы так же содержат МНОГО углеводов.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: в каких продуктах нету или очень мало углеводов? ответи плиз:)
Чем полезны сырые яйца?
Сырые яйца
Мифы, легенды и заблуждения
Яйца — враги печени
Яйца не приносят
подробнее...
спросили в Много
Можно ли есть много яиц?
Употребление 6 яиц в неделю — это максимум, по утверждению ученых. Гарвардские специалисты из
подробнее...
Можно ли есть много яиц?
Употребление 6 яиц в неделю — это максимум, по утверждению ученых. Гарвардские специалисты из
подробнее...
какова польза от сырых куринных яиц для организма?
Если вы с аппетитом съедите как следует поджаренный омлет, то с вами тоже ничего плохого не
подробнее...
Вредны ли монодиеты?
Я бы не рекомендовала вам монодиету, поскольку любая из них, при длительном соблюдении приносит
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
спросили в Напитки
В чем польза био кефира?
В том же, в чем и простого кефира.
Кефир, как и другие кисломолочные продукты, оказывает
подробнее...
В чем польза био кефира?
В том же, в чем и простого кефира.
Кефир, как и другие кисломолочные продукты, оказывает
подробнее...
спросили в Протеин
В чем разница между протеином и гейнером и что лучше...
Гейнер содержит в среднем 20-30% белка, 5-15% жиров, остальное - углеводы. Причем самые наши
подробнее...
В чем разница между протеином и гейнером и что лучше...
Гейнер содержит в среднем 20-30% белка, 5-15% жиров, остальное - углеводы. Причем самые наши
подробнее...
спросили в Усталость
Сильная усталость после тренировок, в чем может быть проблема?
Занимайся один раз в два дня, не чаще! Если заниматься каждый день или через день, то мышцы не
подробнее...
Сильная усталость после тренировок, в чем может быть проблема?
Занимайся один раз в два дня, не чаще! Если заниматься каждый день или через день, то мышцы не
подробнее...
спросили в Авокадо
В чем польза от авокадо?
Oбычно авокадо употребляют только в сыром виде, так как в процессе Оприготовления мякоть плода
подробнее...
В чем польза от авокадо?
Oбычно авокадо употребляют только в сыром виде, так как в процессе Оприготовления мякоть плода
подробнее...
в чем вред курения ?
При курении табака воздействует много вредных факторов. 1- при затягивании сигаретой температура
подробнее...
При выделении молочной кислоты в мышцах,какое лучшее средство выгонять ее из мышц?
Цитата:
"Молочная кислота играет главную роль в процессах выработки организмом энергии в ходе
подробнее...
Чем полезна свежая белокочанная капуста?
Овощи: Капуста белокочанная
Капуста - одна из главных овощных культур. Родина капусты -
подробнее...
Скажите, чем полезен черный хлеб, для волос и тд??
Прочти все о хлебе и поймешь, чем он полезен для волос.
1 Черный хлеб полезнее белого
На
подробнее...
Чем полезна квашеная капуста? Любите ли вы её?
Капуста - одна из главных овощных культур. Родина капусты - Средиземноморье. Выращивают ее с 3-го
подробнее...
Какие витамины содержатся в спагетти?
Итальянцы обожают спагетти. Они это блюдо называют «паста» , что в переводе на русский значит
подробнее...