рулет из лаваша диетический

Ответ от Маруся кинжалова[гуру]
Сыр, креветки, яйцо, чеснок

Ответ от Елена Сафонова[новичек]
Взбитая яичница и майонез.
Сосиска и майонез.

Ответ от Ирина Белогурова[гуру]
Плавленный сыр далеко не диетический, замените его на нежирный творог с зеленью.

Ответ от Svet[гуру]
по мне рулет из лаваша делается из того что есть в холодильнике... Вот все что ты написала друг с другом вполне сочетается, можно еще выдовить пару зубчиков чеснока, сварить пару яиц и туда же нашинковать.... Нарезаешь мелко, укладываешь на лаваш, скатываешь в рулет и на пол часика в холодильник. Готово...

Ответ от Julia Epimakhova (Nikolaeva)[гуру]
plavlennyi syr eto uje ne dieticheski...grudka+listya salata+ogurez+luk...

Ответ от Вера заева[гуру]
морковь по корейски, капусту пекинскую добавьте

Ответ от Ксю[гуру]
Плавленый сыр, зелень (укроп, петрушка) чеснок... намазываете на лаваш, сверху семги малосоленой и закрутить) Если у вас курица, обжарьте с луком перемешайте с курицей и на лаваш, смазанной сырной массой)

Ответ от Ђатьяна Яковлева[гуру]
диетическое - обезжиреный творог с зеленью и чесноком перетереть и накрутить рулеты

Ответ от Miu miu[гуру]
Творожный сыр + рубленая зелень + подкопченый лосось

Ответ от Аня Якаба[активный]
сыр, вареная курица зелень

Ответ от Марианна Быстрицкая[гуру]
шпинат с сыром

Ответ от Veruxa[активный]
На терке сыр+на терке морковь+чеснок и майонез. Оч вкусно получается!

Ответ от 3 ответа[гуру]