сколько морковного сока можно пить в день

Ответ от эдуард к[гуру]
Я слышал, что морковный сок обладает терратогенным воздействием (может вызывать уродства плода) , поэтому беременным его не рекомендуют.

Ответ от Елена[гуру]
Любой продукт млжет принести вред, если употреблять его в больших количеств — По мнению специалистов, опасность неумеренного потребления фруктовых соков заключается в высоком содержании в них углеводов. При активном употреблении сок оказывает такое же действие, как и сладкие «газировки» или выпечка, провоцируя развитие избыточного веса. Кроме того, людям, имеющим проблемы с печенью, не рекомендуется пить много морковного сока. Избыток бета-каротинов приводит к тому, что печень испытывает колоссальные перегрузки. Вместо того, чтобы оздоровиться, можно заработать обострения различных заболеваний или даже приобрести новые. При избытке каротина в организме происходит изменение цвета лица ( желтеет ), появляются морщины. А для курящих людей не то что сок, а даже морковь рекомендуется употреблять в незначительных количествах, во избежание возможности возникновения рака. Однажды даже читала статью, которая так и называлась " Курильщики - бойтесь морковки".

Ответ от Оголь Марина[эксперт]
1.небольше 100-150гр. 2.это неправда от переизбытка кератина его содержит морковь цвет лица становится желтым. НЕзлоупотребляйте соком. Удачи!

Ответ от Ангидрид Сернистый[гуру]
Морковный сок можно пить по 1 литру в сутки. То же самое количество витамина А можно получить, выпив 2-3 капсулы Ретинола ацетат, масляный р-р 33000 МЕ. Витамин А в форме ретинола не вызывает пожелтения кожи даже в больших дозах, в отличие от бета-каротина, содержащегося в моркови.

Ответ от Eseniya[гуру]
Я пью в день до литра. Иногда смешиваю с яблочным. Вред выражается в очищении организма через кожу печени. Начните с меньшей дозы-100 г.

Ответ от Gon[гуру]
1. Рекомендовано - 1 стакан (250 гр) морковного сока, разбавленного на 14 любым жиросодержащим элементом (сливки, ОЛИВКОВОЕ МАСЛО И ДР)
2. Морковный сок вещь полезная - каротин, здоровье ногтей, волос и костей, но с цветом лица - пигмент (оранжевый) имеет свойство накапливаться и при длительном применении кожа, белки глаз, ногти приобнетают оранжевый оттенок.

Ответ от Noname[гуру]
Все нужно в меру, советую пить только свежевыжатый сок, не больше 2 стаканов в день, улучшает цвет лица и пищеварение. Я не пью сок но каждый день ем тертую морковь - настроение отличное! Но не переусердствуйте, обязательно надо делать перерывы

Ответ от Просто Иринка![гуру]
если зделать передоз то лицо станет жёлтым! один стакан раз в два дня!

Ответ от Лавр J.C. ЧерепаноФФ[гуру]
В зависимости от состояния человека, сырой морковный сок можно пить от 0,5 до 3—4 литров в день. Сок этот помогает приводить весь организм в нормальное состояние. Он — самый богатый источник витамина А, который организм быстро усваивает. В этом соке содержится большое количество витаминов В, С, Д, Е, К. Морковный сок улучшает аппетит, пищеварение и структуру зубов.
Кормящая грудью мать, с целью улучшения качества молока, должна пить ежедневно много морковного сока. Сырой морковный сок является естественным растворителем при язвах и раковых образованиях. Он повышает сопротивляемость к инфекциям, действует весьма эффективно вместе с поджелудочной железой, он повышает сопротивляемость желез и пазух лицевого черепа и дыхательных органов тела. Сок этот предохраняет нервную систему и не знает себе равных для повышения энергии и силы.
Сухая кожа, дерматит (воспаление кожи) и др. кожные заболевания также являются причиной недостаточности в организме этих элементов питания, содержащихся в сырой моркови. То же самое относится к глазным болезням, таким как офтальмия, коньюктивит и т. д.
Как средство борьбы против язв и раковых образований, сырой морковный сок является чудом нашего века. Однако, необходимо, чтобы он был приготовлен правильно (хорошо извлечен из клетчатки) , а всякая пища, содержащая концентрированный сахар, крахмал и какую бы то ни было зерновую муку, была полностью исключена.
Ткани, ослабленные от голодания клеток и именуемые язвами и раковыми образованиями, могут быть возвращены в более здоровое состояние применением морковного сока.
Свежевыжатый морковный сок богат живыми органическими щелочными элементами, такими как натрий, калий, кальций, железо и магний. Морковный сок помогает человеческому организму прийти в нормальное состояние, поскольку является самым богатым по содержанию витамина А, кроме того, этот витамин легко и быстро усваивается. Можно употреблять морковный сок от 500 мл до 3—4 л в день, в зависимости от состояния организма. Морковный сок способствует улучшению аппетита, пищеварения, а также оказывает укрепляющее воздействие на структуру зубов.
Кормящим матерям рекомендуется ежедневное применение морковного сока в больших количествах, что положительно сказывается на качестве молока, поскольку в ряде случаев в нем отсутствуют некоторые жизненно важные элементы. Особенно показан морковный сок в последние месяцы беременности, так как его применение уменьшает риск заболевания сепсисом при деторождении. Доказано, что ежедневное употребление до полулитра морковного сока приносит гораздо большую пользу, чем применение препаратов кальция.
Морковный сок способствует усилению защитных реакций организма при заболеваниях глаз, миндалевидной железы, лицевых пазух черепа и дыхательных органов, не знает себе равных в качестве источника энергии и силы, предохраняет всю нервную систему. Кроме того, он полезен при некоторых болезнях кишечника, связанных с отсутствием ряда элементов, которых достаточно в сыром морковном соке. При постоянном приеме морковного сока происходит заметное очищение печени, а также растворение веществ, закупоривающих ее протоки.
При воздействии морковного сока на организм происходит настолько большое выделение шлаков, что кишечник и мочевые каналы не в состоянии полностью вывести их из организма. В результате они естественным образом поступают в лимфу и выводятся через поры кожи. Вследствие того, что эти шлаки содержат оранжевый или желтый пигмент, кожа может слегка бледнеть, что указывает на процесс очищения печени. Правда, такой цвет кожи может также указывать на недосыпание или переутомление.
В морковном соке содержатся питательные элементы, необходимые для нормального функционирования эндокринных желез, особенно надпочечников и гонад (половых желез) . В результате постоянного применения морковного сока иногда удается избавиться от бесплодия, вызванного в некоторых случаях продолж

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]