солянка из капусты калорийность
Автор Vasilisa Gumenyk задал вопрос в разделе Прочее кулинарное
Сколько калорий в солянке, если в нее входят: вареня капуста, вареная морковь и вареная картошка? и получил лучший ответ
Ответ от Кристина[гуру]
Если без масла и мяса, то на 100 гр. примерно 38 калорий или меньше. Например, у 100 гр вареной капусты - 19 ккал, картошки - 75 ккал, моркови - 25 ккал. Складываем всё и делим на 3 (количество ингредиентов) . Средняя калорийность продукта - 38 ккал на 100 гр.К тому в овощах много неусваиваемых веществ, так что 38 калорий - только для печки. У человека усвоится примерно на 60%. Кстати, овощи нужно употреблять обязательно с маслом или животным жиром, особенно вареные, иначе спровоцируете процесс гниения в кишечнике.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Сколько калорий в солянке, если в нее входят: вареня капуста, вареная морковь и вареная картошка?
Как приготовить вкусную солянку?
Солянка
Солянка сборная мясная
Солянка - это потрясающий суп, который всегда
подробнее...
Чем отличается солянка от рассольника и что лучше свариить?
Традиционная солянка готовитя в глиняных горшках в духовке на бараньем бульоне, с капустой,
подробнее...
спросили в Протасовы
Как надо питаться чтобы скинуть 10кг за 2-3 недели? Надо срочно подскажите пож-та!
НА 7 ДНЕЙ ЗАБУДТЕ О СЛАДОСТЯХ И ХЛЕБЕ
Хочу сказать вам, что это очень просто. Особенно если
подробнее...
Как надо питаться чтобы скинуть 10кг за 2-3 недели? Надо срочно подскажите пож-та!
НА 7 ДНЕЙ ЗАБУДТЕ О СЛАДОСТЯХ И ХЛЕБЕ
Хочу сказать вам, что это очень просто. Особенно если
подробнее...
Как расчитать каллорийность супчика?
примерно на 100 гр
борщ зеленый 122 ккал
борщ из квашеной капусты 71 ккал
борщ с
подробнее...
очень хочется похудеть, но боюсь при весе 110 кг имею много серьезных заболеваний, в том числе хрон. сердечн. недостаточност
Дорогая Оленька! Вы молодец, что понимаете, что вам обязательно надо похудеть для улучшения
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
дайте рцепт приготовления овощно.грибного рагу на зиму.чтоб закатать в банки
ГРИБНАЯ СОЛЯНКА На 10 банок по 0.5 литра надо:
1 кг. капусты - нашинковать,
1 кг. томатов
подробнее...
Традиционный русский ужин. Чем удивить иностранцев?
блины готовят почти во всех странах Европы. этим иностранцев не удивишь. чего у них точно нет, так
подробнее...
спросили в Заморозка
Что можно сделать с грибами на зиму, кроме заморозки, маринования и соления?
Грибы в томатном пюре
На 600 г грибов - 400 г пюре из помидор, 1-2 лавровых листа, соль,
подробнее...
Что можно сделать с грибами на зиму, кроме заморозки, маринования и соления?
Грибы в томатном пюре
На 600 г грибов - 400 г пюре из помидор, 1-2 лавровых листа, соль,
подробнее...
Какие блюда подавали в ресторанах царской России? см. ниже
ИСТОРИЯ : О том, где и как любили отдыхать петербуржцы в старину, что пивали и чем закусывали.
спросили в Трубачи
Как готовится трубач?
В 100 г продукта: 135 ккал, 26 г белка, 1,2 г жира, 5 г углеводов.
Так же как и морские
подробнее...
Как готовится трубач?
В 100 г продукта: 135 ккал, 26 г белка, 1,2 г жира, 5 г углеводов.
Так же как и морские
подробнее...