Автор Пользователь удален задал вопрос в разделе Красота и Здоровье
как похудеть на 5 кг за неделю СРОЧНО! и получил лучший ответ
Ответ от Kati[гуру]
Семь дней - 3 этапа
Про соль и сахар на это время стоит забыть.
Диета очень проста и эффективна! Но при этом, нужно каждый день пить по 2 л воды (без газа).
Первые два дня:
только йогурты и творог.
Следующие три дня:
Гречку (можно подсолить по вкусу).
И последние два дня:
Любые овощи и фрукты (кроме: картошки и бананов)
РЕЗУЛЬТАТ: минус 6 кг за неделю!
Ответ от Humanitas[гуру]
О проблеме быстрой потери веса читайте мой подробный
О проблеме быстрой потери веса читайте мой подробный
Ответ от Анна Рыбачок[гуру]
1) В банку русскую сходи папарься, возьми мед соль для ванны и нанеси все это на тело.
2) Купи сенно, 100гр. изюма, хелос для печени 500мл., отвари это все и принимай в иечение трех дней по чуть чуть перед сном.
1) В банку русскую сходи папарься, возьми мед соль для ванны и нанеси все это на тело.
2) Купи сенно, 100гр. изюма, хелос для печени 500мл., отвари это все и принимай в иечение трех дней по чуть чуть перед сном.
Ответ от Нина малышева[гуру]
Нет ничего легче, чем похудеть за неделю, сама худела раз сто, только что-то вес тотже
Нет ничего легче, чем похудеть за неделю, сама худела раз сто, только что-то вес тотже
Ответ от DR[гуру]
Chto mojet bit tak srochno? Bistraya poterya vesa vozmojna, no potom budut negativnie posledstviya. Podumai sperva stoit li ono togo, chto bi eto ni bilo...
Razdelnoe chastoe pitanie v malih kolichestvah. Eto ne golodanie. Jeludok budet jalovatsa, no na ego zdorovye eto ne povliyaet. Sperva pohudeesh. No potom, kogda verneshsa k obichnomu pitaniyu, naberesh opyat. Ideya: kushat odin i tot je produkt celii den, 5 raz, v malih kolichestvah.
1 den: 5 kartoshin
2 den: utrom i vecherom po 100 gr. tvoroga, 3 raza po chut-chut prigotovlenoi na paru ribe
3 den: brokoli (ili cvetnaya kapusta)
4 den: verenoe myaso
5 den: ris
6 den: yabloki, chai s medom
Ispolzovat kak mojno menshe soli i perca. Pit chai, jelatelno zelenii; sahar zamenit medom. Esli vremya est ne podoshlo, no ochen hochetsa - stakan prostoi teploi vodi ili mineralki bez gaza. Na noch luchshe ne pit, a skushat malenkuyu dolku ananasa...
Cem bolshe tvoi nachalnii ves, tem bolshe kg poteryaesh
Chto mojet bit tak srochno? Bistraya poterya vesa vozmojna, no potom budut negativnie posledstviya. Podumai sperva stoit li ono togo, chto bi eto ni bilo...
Razdelnoe chastoe pitanie v malih kolichestvah. Eto ne golodanie. Jeludok budet jalovatsa, no na ego zdorovye eto ne povliyaet. Sperva pohudeesh. No potom, kogda verneshsa k obichnomu pitaniyu, naberesh opyat. Ideya: kushat odin i tot je produkt celii den, 5 raz, v malih kolichestvah.
1 den: 5 kartoshin
2 den: utrom i vecherom po 100 gr. tvoroga, 3 raza po chut-chut prigotovlenoi na paru ribe
3 den: brokoli (ili cvetnaya kapusta)
4 den: verenoe myaso
5 den: ris
6 den: yabloki, chai s medom
Ispolzovat kak mojno menshe soli i perca. Pit chai, jelatelno zelenii; sahar zamenit medom. Esli vremya est ne podoshlo, no ochen hochetsa - stakan prostoi teploi vodi ili mineralki bez gaza. Na noch luchshe ne pit, a skushat malenkuyu dolku ananasa...
Cem bolshe tvoi nachalnii ves, tem bolshe kg poteryaesh
Ответ от Люся[гуру]
С утра стакан кефира в обед яблоко полдник стакан кефира и вечер так же.На след.день стакан кефира в обед суп без картошки второе без гарнира грамм200 компот или чай без сахара.Вечером кефир.Так дней 5.Есть можно нежирное мясо сосиски.Только по 200 гр.за один прием.Если выдержишь мне скажешь-я похудела на 5 кг.Сделала перерыв и опять села на диету...
С утра стакан кефира в обед яблоко полдник стакан кефира и вечер так же.На след.день стакан кефира в обед суп без картошки второе без гарнира грамм200 компот или чай без сахара.Вечером кефир.Так дней 5.Есть можно нежирное мясо сосиски.Только по 200 гр.за один прием.Если выдержишь мне скажешь-я похудела на 5 кг.Сделала перерыв и опять села на диету...
Ответ от Пользователь удален[мастер]
Ешь 5 кг НЕсырой рыбы! ну и так далее
Ешь 5 кг НЕсырой рыбы! ну и так далее
Ответ от MariaBe[гуру]
Таже проблема, сейчас села на гречневую диеты, говорят что за неделю можно потерять 5-7 кг. Вот еще здесь посмотри
Таже проблема, сейчас села на гречневую диеты, говорят что за неделю можно потерять 5-7 кг. Вот еще здесь посмотри
Ответ от АЛЕКСАНДРА[гуру]
А потом будешь спрашивать как вылечить желудок...вода,вода,вода...ерундой не занимайся,здоровье не стоит карьер,свиданий и т.д.
А потом будешь спрашивать как вылечить желудок...вода,вода,вода...ерундой не занимайся,здоровье не стоит карьер,свиданий и т.д.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: как похудеть на 5 кг за неделю СРОЧНО!
спросили в Неделю Недели
возможно ли сбросить 5 кг за неделю? если да, то как?
Как похудеть за неделю на 5 кг в домашних условиях
Как сбросить 5 кг за неделю
Как
подробнее...
возможно ли сбросить 5 кг за неделю? если да, то как?
Как похудеть за неделю на 5 кг в домашних условиях
Как сбросить 5 кг за неделю
Как
подробнее...
как срочно похудеть на 5 кг за эту неделю?? ? без спорта-условий нет для занятий никаких...
Никак. Это невозможно в таких условиях.
Килограмм в день в спосойном состоянии человек
подробнее...
Подскажите как можно в домашних условиях за неделю сбросить 15кг?
А набирала долго или тоже за неделю ?
Действуй в обратном порядке и сбросишь... за такое
подробнее...
спросили в Другое
Как можно похудеть за 15 дней?!
ПОХУДЕТЬ ЗА 15 ДНЕЙ - РЕАЛЬНО?
Девочки, у меня очень серьёзное мероприятие в середине октября,
подробнее...
Как можно похудеть за 15 дней?!
ПОХУДЕТЬ ЗА 15 ДНЕЙ - РЕАЛЬНО?
Девочки, у меня очень серьёзное мероприятие в середине октября,
подробнее...
спросили в по векам
люди напишите диету от которой можно похудеть на 15 кг за неделю!!!
Здравствуйте! На холодильник повесьте фотографию стройной модели, и когда вам захочется вечером
подробнее...
люди напишите диету от которой можно похудеть на 15 кг за неделю!!!
Здравствуйте! На холодильник повесьте фотографию стройной модели, и когда вам захочется вечером
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
Как набрать 5 кг. за 3 дня?
устраивать надо праздники живота со всякими вкусняшками,тортики,мороженки,и все это не вставая с
подробнее...
Ребята!!! Поможет ли кефир и яблоки похудеть на 10 кг за 8 дней????и что может помочь!помогите!очень срочно!
хм... если ты это сделаешь, то только если будешь пить только воду. на 10 кг за неделю никак.
подробнее...
спросили в Монодиеты
Подскажите "жесткую" диету на 5 дней. Срочно! Плиз =) Желательно ту, н а которой сидели лично вы. Мне надо 3 кг сбросить.
Гречневая диета относится к ряду монодиет, при которых происходит быстрое избавление от лишних
подробнее...
Подскажите "жесткую" диету на 5 дней. Срочно! Плиз =) Желательно ту, н а которой сидели лично вы. Мне надо 3 кг сбросить.
Гречневая диета относится к ряду монодиет, при которых происходит быстрое избавление от лишних
подробнее...
как похудеть на 7 кг за 20 дней? Нужно срочно похудеть на 7 кг, есть 20 дней в распоряжении.
Похудеть можно, проблем не должно быть, но рано или поздно, если придётся вернуться к "нормальному"
подробнее...
Как похудеть за неделю на 7 кг? / Срочно!!! Спортом особо не занимаясь.
1 день кефир, 1 день фрукты.. и так пока не
подробнее...
спросили в Диета Диеты
какая диета очень жесткая при которой можно похудеть на 10 кг в течение 14 дней
1. Жесткая низкоуглеводная диета
Это строгая диета значительно снижает калорийность
подробнее...
какая диета очень жесткая при которой можно похудеть на 10 кг в течение 14 дней
1. Жесткая низкоуглеводная диета
Это строгая диета значительно снижает калорийность
подробнее...
спросили в Хлебцы
подскажите как сбросить 5-6 кг за неделю. Срочно нужно.
1 день
яблока 2, каша гречнивая, кефир
2 день
апельсина 2 а, капуста, кефир
подробнее...
подскажите как сбросить 5-6 кг за неделю. Срочно нужно.
1 день
яблока 2, каша гречнивая, кефир
2 день
апельсина 2 а, капуста, кефир
подробнее...