как правильно набирать массу и сушиться



сушка и масса что это

Автор МоРяЧок)) задал вопрос в разделе Занятия спортом

Сушка и набор массы и получил лучший ответ

Ответ от Пользователь удален[активный]
Вообще то после сушки набор мышечной массы почти прекращается, упражнения на сушку делают мышцы сильными но не даёт массу, да и вообще если мышцу нарастить хочешь тоже надо только еду с больщим содержанием белка хавать и делать упражнения на массу а потом когда мышца станет большой но безформенной придать ей рельеф сушкой

Ответ от Патрик Смишнявка[гуру]
1 курс
если с химией то зависит от дозировки

Ответ от узник Бухенвальда[гуру]
сушка без химии это просто истощение.

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Сушка и набор массы

Просушиться или набрать массу?
начинать сушиться надо, когда есть достаточно массы, потому что когда мало массы есть вероятность,
подробнее...
спросили в Общество
Чучхела? Что это такое? И правильно ли я написала?
ЧУРЧХЕЛА

Чурчхела — национальная грузинская сладость, приготовляемая из орехов (грецкий,
подробнее...

ОХРА-что это? Еда? Растение?
ОХРЫ (греч., ед.ч. ochra, от ochros - бледно-желтый), прир. желсзооксидные пигменты желтого цвета.
подробнее...

Как понять сушить мышцы и сушиться?И как/ зачем это делать? И как/ зачем это делать?
это предсоревновательный период.. процент жира доводится до минимума... вода сливается.. в итоге
подробнее...

хочу стать очень толстым, Как набрать вес
Побольше ЖЫРНОГО и СЛАДКОГО НАДО ЖРАТЬ ЖРАТЬ И ЕЩЁ РАЗ ЖРАТЬ ЦЕЛЫМИ ДНЯМИ НОЧЬЮ, В ТУАЛЕТЕ, ЗА
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:

Что такое ангобная роспись? Когда и где появилась? Где встречается?
Существует еще один способ художественного оформления игрушки, также предшествующий обжигу:
подробнее...

Какая последовательность нанесения грунтовки и шпаклевки при реставрации дверей?
Сначала надо дверь прогрунтовать, подождать часа 2 (сколько точно написано на упаковке с грунтом) ,
подробнее...
спросили в Синтай
Протеин Синта 6 при похудение/сушке?
Синта вкуууусная)) ) эх)) ) но калорийная. если ты сейчас набираешь мышечную массу, то пей без
подробнее...

что такое ширлак и сургуч поподробнее плиз)))
ШЕЛЛАК, смола, широко используемая при изготовлении лаков, изоляционных материалов, фотографических
подробнее...
спросили в Рельеф Юджин
Можно ли делать сразу тренировку на массу и рельеф, а не потом рельеф
Можно, только толку меньше будет. А зачем вам это вообще? Когда работаешь на массу, ты становишься
подробнее...
спросили в 1091 год
У моего кота сильно лезет шерсть (клоками) . Это может быть связано с кастрацией?
вряд ли.. .скорее это связано с тем, что вы его неправильно кормите.. .а от этого масса проблем (из
подробнее...
спросили в Сушка Тело
Как проводить сушку тела? и для чего она нужна??
Сушка тела: как проводить правильно?

Во все времена тело с красивым рельефом считалось
подробнее...
спросили в Сушка Прием
что можно есть при сушке тела?
Диета при сушке и работе на рельеф

Данная статья содержит подробные рекомендацию по
подробнее...
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*