Автор Валерия задал вопрос в разделе Занятия спортом
СУДОРОГА !! Ребят, подскажите отчего может сводить судорогой пальцы ног во время тренировки? Особенно при приседаниях и получил лучший ответ
Ответ от Лена Золото[гуру]
Либо не хватает магния, либо проблемы в поясничном отделе позвоночника. Ещё есть вероятность слаборазвитости голеностопного сустава. Магний надо пить в любом случае, а остальные варианты надо проверять у хирурга.
Ответ от Петро свекло[гуру]
от того что долго не занимался у меня так с руками когда долго не плаваю
от того что долго не занимался у меня так с руками когда долго не плаваю
Ответ от Н.[гуру]
У меня тоже самое бывает.... попей витаминно-минеральный комплекс и все пройдет, я пью Динамизан там все витамины, минералы, микроэлементы, аминокислоты))) )
У меня тоже самое бывает.... попей витаминно-минеральный комплекс и все пройдет, я пью Динамизан там все витамины, минералы, микроэлементы, аминокислоты))) )
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: СУДОРОГА !! Ребят, подскажите отчего может сводить судорогой пальцы ног во время тренировки? Особенно при приседаниях
спросили в Мышцы
почему сводит судорогой мышцы ног во сне? как оказать первую помощь?
ПРИЧИНЫ: Судороги икроножных мышц являются как самостоятельным заболеванием, так могут быть и
подробнее...
почему сводит судорогой мышцы ног во сне? как оказать первую помощь?
ПРИЧИНЫ: Судороги икроножных мышц являются как самостоятельным заболеванием, так могут быть и
подробнее...
спросили в Ночь Нога
Почему по ночам сводит сударгами икры ног?
Судороги - судороги ног, что делать.
Если у вас когда-нибудь бывали по ночам судороги в
подробнее...
Почему по ночам сводит сударгами икры ног?
Судороги - судороги ног, что делать.
Если у вас когда-нибудь бывали по ночам судороги в
подробнее...
спросили в Спорт
Кто знает где скачать программу тренировки по тяжелой атлетике для начинающих?
Жим штанги лежа средним хватом - 8-10 повторений. Базовое упражнение на большие грудные мышцы. В
подробнее...
Кто знает где скачать программу тренировки по тяжелой атлетике для начинающих?
Жим штанги лежа средним хватом - 8-10 повторений. Базовое упражнение на большие грудные мышцы. В
подробнее...
что делать когда сводит судорога
Судороги - судороги ног, что делать если сводит ноги. Лекарственный препарат троксерутин при
подробнее...
спросили в Ночь Нога
Что делать. если судороги схватывают мышцы. Особенно - ног. Особенно по ночам.
Судороги - судороги ног, что делать.
Если у вас когда-нибудь бывали по ночам судороги в
подробнее...
Что делать. если судороги схватывают мышцы. Особенно - ног. Особенно по ночам.
Судороги - судороги ног, что делать.
Если у вас когда-нибудь бывали по ночам судороги в
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
спросили в Спорт
На какие группы мышц расчитан мини-степпер ?
В первую очередь, эти тренажеры можно порекомендовать женщинам, поскольку они лучше всего развивают
подробнее...
На какие группы мышц расчитан мини-степпер ?
В первую очередь, эти тренажеры можно порекомендовать женщинам, поскольку они лучше всего развивают
подробнее...
Как можно подтенуть живот???
исходное положение – лежа на спине, ноги согнуты в коленях и носки оторваны от пола (такое
подробнее...
Мне объявили, что у ребенка (6 лет) - плоскостопие, с чего начать? Может сталкивались. Спасибо.
Плоскостопие прежде всего является следствием функциональной недостаточности или утомления мышечных
подробнее...
Какие есть хорошие упражнения для бедер?
Упражнения для ног (бедер)
1. Сидя на стуле, поднимайте согнутые ноги. Выполните 3 подхода с
подробнее...