Автор Пользователь удален задал вопрос в разделе Красота и Здоровье
А если целый день пить только кефир, то похудеешь? ( и так дня 3-4) и получил лучший ответ
Ответ от Juliet[гуру]
Конечно, если пить маложирный и не вёдрами. Но несколько дней на кефире поднадоест. Лучше изменить стиль питания и добавить физические нагрузки. Только упаси вас Бог голодать! Последствия возможны самые ужасные, и, то, что вы не похудеете ни на грамм из-за того, что все процессы в организме "замрут" - ещё не самое страшное.
"Садитесь" на низкокалорийные продукты, богатые клетчаткой, которые и насытят желудок и заставят пищеварительные органы работать как положено, выводя всё лишнее. Это овощи и каши. Особенно капуста. Жуйте её листья в сыром виде - это такая "мочалка" для организма!
Просто, полезно, доступно и не так уж мучительно, правда? Удачи!
Ответ от Lizaveta )[эксперт]
нет.
нет.
Ответ от Ирина[эксперт]
Это вредно. На кефире можно сидеть один день.
Это вредно. На кефире можно сидеть один день.
Ответ от Григорий белов[гуру]
уделаешься
уделаешься
Ответ от ВладЁк[новичек]
неа, потолстеешь кило на 5))
неа, потолстеешь кило на 5))
Ответ от Александра ***[гуру]
конешн. но за 3-4 не так заметно. на себе пробовала.
конешн. но за 3-4 не так заметно. на себе пробовала.
Ответ от Абакум Кравец[гуру]
подряд несколько дней нельзя, гастрит будет. Через день.
подряд несколько дней нельзя, гастрит будет. Через день.
Ответ от Дед Лерыч[гуру]
((((( увы.. . но если лопать только один кефир, то можешь запросто увеличить кислотность своего организма.... следствие ИЗЖОГА....
((((( увы.. . но если лопать только один кефир, то можешь запросто увеличить кислотность своего организма.... следствие ИЗЖОГА....
Ответ от Zai4onka[гуру]
худеешь, а потом лечишь молочницу. нельзя потреблять столько кисломолочных продуктов
худеешь, а потом лечишь молочницу. нельзя потреблять столько кисломолочных продуктов
Ответ от МерЗаяцц[гуру]
И похудеешь и обдрищешься! Эффект со всех сторон потрясный! А еще молоко вдвойне вкусней если после огурцов!))
И похудеешь и обдрищешься! Эффект со всех сторон потрясный! А еще молоко вдвойне вкусней если после огурцов!))
Ответ от Ђ@тьян@[активный]
конечно похудеешь, в первый день можно дo 1 кг сбросить, но 3-4 дня не рекомендуется
конечно похудеешь, в первый день можно дo 1 кг сбросить, но 3-4 дня не рекомендуется
Ответ от Пользователь удален[новичек]
смотря сколько выпивать кефира.
смотря сколько выпивать кефира.
Ответ от Ђатьяна[гуру]
Конечно похудеешь, а потом когда диета кончится наберутся те самые кг, кот. ты сбросила и может еще 2-3 добавится, лучше перейти на систему питания при кот будет сохраняться определенный вес.
Конечно похудеешь, а потом когда диета кончится наберутся те самые кг, кот. ты сбросила и может еще 2-3 добавится, лучше перейти на систему питания при кот будет сохраняться определенный вес.
Ответ от Big Drum[гуру]
Что бы похудеть, надо принимать не временные меры а просто жить в режиме. Кушать до 18.00 часто и по-малу. Вечером кефир-можно. Нельзя Колу, Чипсы, Супчики растворимые, МакДональдс. Если сильно худеть и быстро. откажись от сахара, мучного.
Что бы похудеть, надо принимать не временные меры а просто жить в режиме. Кушать до 18.00 часто и по-малу. Вечером кефир-можно. Нельзя Колу, Чипсы, Супчики растворимые, МакДональдс. Если сильно худеть и быстро. откажись от сахара, мучного.
Ответ от LC Waikiki[гуру]
лучше сидеть на фруктах, бананах например
лучше сидеть на фруктах, бананах например
Ответ от Пользователь удален[мастер]
о результате раскажеш? плиз
о результате раскажеш? плиз
Ответ от НАТАША[гуру]
Я пила, не похудела. Даже наооборот.
Я пила, не похудела. Даже наооборот.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: А если целый день пить только кефир, то похудеешь? ( и так дня 3-4)
разгрузочные дни на кефире или яблоках это хорошо или плохо?=)
разгруззочные дни вообще-то придумали больше для очищения организма от шлаков. а если хотите
подробнее...
Можно ли на ужин есть геркулесовую кашу? у
Естественно можно.
Но, знаете почему рекомендуют бегать по утрам и делать зарядку? В крови
подробнее...
спросили в Прибавка
Как быстро сбросить вес беременной? 3 лишних кг за 2 недели, а завтра как на зло к гинекологу. Боюсь положит в больницу.
3 кг вы навряд ли сбросите а вот грамм 700-800 это реально. Посидите один день на кефире (6
подробнее...
Как быстро сбросить вес беременной? 3 лишних кг за 2 недели, а завтра как на зло к гинекологу. Боюсь положит в больницу.
3 кг вы навряд ли сбросите а вот грамм 700-800 это реально. Посидите один день на кефире (6
подробнее...
как похудеть за пару недель кг на 5?
eto poxudetj za nedeliu na 3.5 ili 4 kg...mozet pomozet,neznaju
Очень вкусная
подробнее...
Подскажите, возможно ли похудеть за месяц на 15 кг?
Возможно, если лишнего веса очень много. Если Вам по идее, нужно сбросить до идеального веса всего
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
За сколько дней можно похудеть на 5 кг?Подскажите диету))
имейте в виду, что если вы настроены на очень быстрое похудение - то этот вес у вас не останется
подробнее...
спросили в WWE Payback
как за пару дней похудеть на пару килограммов очень срочно надо
Бессолевая диета + 2-2,5 л чистой воды (самое лучшее природное мочегонное средство) 🙂 Потому что
подробнее...
как за пару дней похудеть на пару килограммов очень срочно надо
Бессолевая диета + 2-2,5 л чистой воды (самое лучшее природное мочегонное средство) 🙂 Потому что
подробнее...
Как похудеть за 2 недели на 5-8 кг? Не ела три дня и ноль эффекта! Только действенный совет!
практически у всех людей, тщетно пытающихся похудеть, нарушено содержание сахара в крови.
подробнее...
спросили в Другое Похудеть
что не нужно есть чтобы быстро похудеть?
#yahrefs31743#
Как быстро похудеть или 4 способа сбросить килограммы за 4 дня.
что не нужно есть чтобы быстро похудеть?
#yahrefs31743#
Как быстро похудеть или 4 способа сбросить килограммы за 4 дня.
Как избавиться от жирного живота?
Хочу Вас обрадовать. Чтобы избавиться от жира на животе, вовсе не нужно голодать. Более того,
подробнее...
начинает расти живот что делать нехочу быть пузаном через 5 лет, брат -пузан. папа-пузан.
Чтобы избавиться от жира на животе, вовсе не нужно голодать. Более того, желающим уменьшить свой
подробнее...
Если целый день голодать то на сколько можно похудеть? а за 3 дня?
Вы задаете достаточно серьезный вопрос и, наверное, рассчитываете получить серьезный грамотный
подробнее...
скажите кто-нибудь голодал на кефире? какой эффект после него? и сколько нужно голодать?
эффект * пукаеш целую ночь* половинка с тобой спать
подробнее...
я очень резко начала поправляться подскажите диету или что делать чтобы похудеть или хотя бы не поправляться
- постарайся не есть после 5 вечера (если можешь, после 4). После этого времени только кефир.