Автор Виталий Ц задал вопрос в разделе Занятия спортом
Не получается нормально сделать упражнение \"лодочка\" и получил лучший ответ
Ответ от Константин Титов[гуру]
ссылка
ссылка заблокирована
ссылка
l - посмотрите здесь, я лично сам последний раз ещё в школе нечто подобное делал. но вроде проблем небыло. особенно посмотрите 1 и 2 ссылку.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Не получается нормально сделать упражнение \"лодочка\"
Какие упражнения нельзя выполнять при сколиозе?
желательно тяжести не тоскать, от пола не отжиматься. а так если ты как на фотке начинай бегать, на
подробнее...
Что делать со спиной, если она болит?
Если болит спина, выгибайтесь, как кошка
Боль или чувство дискомфорта в спине, пояснице,
подробнее...
Сильно болит спина когда сижу за рулем или за компьютером, что делать?
полежи! отдохнешь-и потом опять за
подробнее...
подкачать прес и грудак
короче, брусья тви лучшие друзья, желательно с весом, ещё разводка, и тяга штанги к подбородку с
подробнее...
Как исправить сильную сутулость?
Если не имели место какие-либо врожденные патологии или приобретенные травмы позвоночника, то
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
спросили в Раскрутка
Как убрать объем бедер? Внутрення и наружная верхняя часть ноги.
уважаемая Ева дело в том что нельзя похудеть или скинуть жир в определенных частях тела.. что бы
подробнее...
Как убрать объем бедер? Внутрення и наружная верхняя часть ноги.
уважаемая Ева дело в том что нельзя похудеть или скинуть жир в определенных частях тела.. что бы
подробнее...
спросили в Другое
Как сделать плечи уже?
Как уменьшить плечи? – таким вопросом задаются только женщины.
Что поделать – некоторых
подробнее...
Как сделать плечи уже?
Как уменьшить плечи? – таким вопросом задаются только женщины.
Что поделать – некоторых
подробнее...
спросили в Боке
Как убрать бока и какие упражнения делать чтобы талия всегда оставалась тонкой?
Смотрите на этом сайте: Как убрать бока и сделать талию
подробнее...
Как убрать бока и какие упражнения делать чтобы талия всегда оставалась тонкой?
Смотрите на этом сайте: Как убрать бока и сделать талию
подробнее...
Какое упражнение лучше всего качает спину, на ваш взгляд?
понятите спина растежимое. на спине ооооочень много различных груп мышц. и различные упражнения.
спросили в Каблуки
С какого возраста девушке можно носить каблуки? Вот, например, для тринадцати лет каблук какого размера подойдет?
Вообще-то до окончания формирования костной ткани, мышц, связок и суставов, каблуки и остроносые
подробнее...
С какого возраста девушке можно носить каблуки? Вот, например, для тринадцати лет каблук какого размера подойдет?
Вообще-то до окончания формирования костной ткани, мышц, связок и суставов, каблуки и остроносые
подробнее...
как избавится от сутулости???
Ваша задача двойная: 1) усилить мышцы верхнего региона спины и задние пучки дельтоидов по отношению
подробнее...
Какой народный танец легче всего выучить детям в детском саду.
Можно очень красиво поставить в садике «Кадриль». Русские народные детские танцы в детском саду
подробнее...
как вылечить сколиоз? Как вылечить сколиоз? Может упражнения?...
Необходимо привести в тонус глубокие мышцы спины и тогда позвоночник сам станет на место. Но это
подробнее...
Какие эффективные упражнения есть, чтобы попу хорошо подтянуть?
приседания до упора, не отрывая пятки от пола
подходы по 30
подробнее...