Автор ++Гадаю на таро++ задал вопрос в разделе Красота и Здоровье
помогите пожаулйста придумать 10 упражнений на 8 счетов((( и получил лучший ответ
Ответ от *** Илюшка ***[гуру]
сходи в фитнесс-клуб или спортзал там есть тренера - они все правильно покажут
Ответ от Пользователь удален[новичек]
литература по лечебной физкультуре
литература по лечебной физкультуре
Ответ от Псевдоним[гуру]
Основная стойка - пятки вместе, носки врозь. Одна рука на талию сгибается, вторая.Одна рука касается плеча, вторая.Одна рука вверх, другая. И потом обратно в том же порядке. Затем на основе этого добавляются верхние хлопки и хлопки по бедрам с прыжками.
Основная стойка - пятки вместе, носки врозь. Одна рука на талию сгибается, вторая.Одна рука касается плеча, вторая.Одна рука вверх, другая. И потом обратно в том же порядке. Затем на основе этого добавляются верхние хлопки и хлопки по бедрам с прыжками.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: помогите пожаулйста придумать 10 упражнений на 8 счетов(((
спросили в Похудения
упражнения для похудения ляшек, какие упражнения можно делать?
Упражнения для похудения бедер
Ты, наверное, не раз ловила себя на мысли, что начинаешь
подробнее...
упражнения для похудения ляшек, какие упражнения можно делать?
Упражнения для похудения бедер
Ты, наверное, не раз ловила себя на мысли, что начинаешь
подробнее...
как похудеть в области бедер в домашних условиях?
Как похудеть в бедрах при помощи питания?
Во-первых, еда. Кушать нужно, но нужно это делать
подробнее...
спросили в Боке
Как убрать эти бока?
упражнения помогут тебе похудеть в области бедер и ягодиц, сделают твои бедра упругими и
подробнее...
Как убрать эти бока?
упражнения помогут тебе похудеть в области бедер и ягодиц, сделают твои бедра упругими и
подробнее...
Как сделать идеальный живот за 3 недели и похудеть ну на 8-10 кг? Я впала в депрессию из - за этого. Помогите!!!
Это – комплекс из семи самых эффективных упражнений. Движения прицельно воздействуют на все женские
подробнее...
Упражнения на ранних сроках беременности
В первом триместре гимнастика способствует поддержанию у женщины хорошего настроения (ведь именно в
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
Упражнения для речи от заикания
Дыхательные упражнения – упражнения на формирование здорового, равномерного дыхания заикающегося.
подробнее...
спросили в Аэробика
Чем занимаются на аэробике? Что такое аэробика??
Аэро́бика (известна также под названием ритмическая гимнастика) — гимнастика под ритмичную
подробнее...
Чем занимаются на аэробике? Что такое аэробика??
Аэро́бика (известна также под названием ритмическая гимнастика) — гимнастика под ритмичную
подробнее...
комплекс общеразвивающих упражнений без предмета
* спокойная ходьба со спокойным дыханием (1 минута) ;
* поставить ноги на ширине плеч,
подробнее...
Помогите с рефератом) Помгите найти реферат на тему : ,, Методика корректирующей гимнастики для глаз,,
Зарядка-...для глаз и прочие виды, комплексы упражнений. - Гимнастика глаз
Гимнастика для глаз
подробнее...
разминка на урок физкультуры
наклоны головы вперед-назад на 4 счета (8-12 раз) ;
наклоны головы вправо и влево на 4 счета
подробнее...
Очень сильно обвисла грудь, как можно ее восстановить? Может упражнения или крема какие помогут?
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ УПРУГОСТИ ГРУДИ
Подтянуть грудную мышцу, придать груди пышные
подробнее...
спросили в 20 год
Можно ли в 40 лет выглядеть на 20 Я серьезно
Зарядка для лица омолаживает лет на двадцать
1. НАЧНИТЕ С РАЗОГРЕВАЮЩИХ УПРАЖНЕНИЙ.
подробнее...
Можно ли в 40 лет выглядеть на 20 Я серьезно
Зарядка для лица омолаживает лет на двадцать
1. НАЧНИТЕ С РАЗОГРЕВАЮЩИХ УПРАЖНЕНИЙ.
подробнее...
Какие упражнения посоветуйте чтобы прыгать выше(для баскетбола)?
1
Начинать тренировку всегда нужно с растяжки, которая подготовит мышцы к нагрузкам. В
подробнее...
Подскажиет упражнения для бедер и живота
В био гимнастике существует несколько комплексов упражнений для похудения, коррекции формы талии,
подробнее...
какие есть упражнение для мышц рук с пружинном эспандером?
Руки
1.Поставьте ноги на ширину плеч, ступню правой ноги проденьте в ручку эспандера, правой
подробнее...